Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# VirtuvesNaujienos.lt

Naujienos iš virtuvės

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://virtuvesnaujienos.lt/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Įrašai

- [Kai daugelis restoranų užsidaro, 23-ejų kaunietis atidaro jau penktąjį](https://virtuvesnaujienos.lt/2026/07/30/kai-daugelis-restoranu-uzsidaro-23-eju-kaunietis-atidaro-jau-penktaji/) - Vos 23 metų Mantas Paulauskas ryžosi tam, kam šiandien dažnai nesiryžta net patyrę verslininkai – atidarė jau penktąjį „Gossip skonis“ dienos pietų restoraną. Naujausias duris atvėrė „Nordic“ verslo centre. Sudėjo visą širdį Vos per kelis mėnesius pilkos, apšiurusios nenaudojamos verslo centro patalpos suspindo išskirtiniu, moderniu ir jaukiu, erdviu interjeru. Užsikūrė didžiulė moderni virtuvė, sušurmuliavo pirmieji
- [Kaip pasirinkti šiukšliadėžę mažai virtuvei?](https://virtuvesnaujienos.lt/2026/06/25/kaip-pasirinkti-siuksliadeze-mazai-virtuvei/) - Mažoje virtuvėje kiekvienas centimetras turi reikšmę. Net ir toks, iš pirmo žvilgsnio paprastas daiktas kaip šiukšliadėžė, gali turėti didelės įtakos kasdieniam patogumui. Netinkamai parinktas modelis užima per daug vietos, trukdo judėti, apsunkina tvarkos palaikymą ir gali tapti nemalonių kvapų šaltiniu. Tuo tarpu gerai apgalvotas pasirinkimas leidžia efektyviai išnaudoti erdvę ir užtikrina didesnį komfortą kasdienėje buityje.
- [Pristatytas trečiasis „MICHELIN Guide Lithuania“ leidimas: sąraše – 44 restoranai](https://virtuvesnaujienos.lt/2026/06/05/pristatytas-treciasis-michelin-guide-lithuania-leidimas-sarase-44-restoranai/) - Šiandien oficialiai pristatytas jau trečiasis „MICHELIN Guide Lithuania“ leidimas vėl tapo Lietuvos gastronomijos scenos augimo ir tobulėjimo liudijimu. Visame pasaulyje aukščiausio profesionalumo ženklu pripažįstamas „Michelin“ žvaigždes šiemet pelnė 5 Lietuvos restoranai, o iš viso į prestižinį gidą įtraukti 44 restoranai – 7 daugiau nei pernai. Lietuvos restoranus vertinę „Michelin“ ekspertai žvaigždes šiais metais skyrė „Deep
- [Iš Australijos sugrįžusi Ema Palangoje tieks pirmą tokią Lietuvoje kavą ir arbatą](https://virtuvesnaujienos.lt/2026/06/08/is-australijos-sugrizusi-ema-palangoje-tieks-pirma-tokia-lietuvoje-kava-ir-arbata/) - Nors tauragiškei Emai Sparnauskytei vos 22-eji, ji jau spėjo savanoriauti ir dirbti Kroatijoje, Austrijoje, Vietname, o dabar į gimtinę sugrįžta iš Australijos. Ten Ema studijavo rinkodarą ir dirbdama barista susipažino su itin aukšto lygio kavos kultūra. Ši patirtis paskatino vasarą kavos puodeliui visus pakviesti į Palangą, kur ji tieks pirmą tokią šalyje rūšinę kavą ir
- [Gyvenimas su „Michelin“ ženklu prie durų: įvertinti restoranai užsiaugino pasitikėjimą, bet išaugo ir spaudimas](https://virtuvesnaujienos.lt/2026/06/01/gyvenimas-su-michelin-zenklu-prie-duru-ivertinti-restoranai-uzsiaugino-pasitikejima-bet-isaugo-ir-spaudimas/) - Lietuvos gastronomijos pasaulis sulaikęs kvėpavimą skaičiuoja paskutines dienas iki birželio 5-osios, kai jau trečią kartą paaiškės, kuriems šalies restoranams atiteko prestižinio kulinarijos gido „Michelin“ įvertinimai. Žinoma, kaip ir kasmet, visiems labiausiai rūpi, kam gi bus skirtos visų restoranų taip trokštamos žvaigždės, tačiau žinomiausi Lietuvos virtuvės šefai pažymi, kad ne mažiau svarbūs ir visi kiti įvertinimai
- [Netrukus paaiškės 2026 m. „Michelin“ įvertinimai](https://virtuvesnaujienos.lt/2026/05/11/netrukus-paaiskes-2026-m-michelin-ivertinimai/) - Birželio 5 d. Vilniuje vyks „Michelin“ gido įvertinimų paskelbimo ceremonija „Exclusive Celebration: Welcoming the Third Selection“, kurios metu bus pristatyta trečioji Lietuvos restoranų selekcija ir paskelbti naujausi įvertinimai. „Lietuvos gastronomija šiandien išgyvena vieną ryškiausių savo augimo etapų – ji tampa vis svarbesne šalies turizmo ir tarptautinio įvaizdžio dalimi. Augantis tarptautinių vertintojų dėmesys rodo, kad Lietuva
- [Plačiai išreklamuoto fermentuoto gėrimo platintojams – VMVT kirtis](https://virtuvesnaujienos.lt/2026/04/24/placiai-isreklamuoto-fermentuoto-gerimo-platintojams-vmvt-kirtis/) - Teisininkas Alvydas Mozeris atkreipia dėmesį į tai, kad fermentuoto gėrimo „Gėris“ plačiai naudojamose reklamose yra gausu niekuo nepagrįstų teiginių. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) teisininkui raštu oficialiai patvirtino, kad iš gėrimo platintojų UAB „Oktofors“ nėra gavusi jokių tuos teiginius pagrindžiančių įrodymų. Tačiau vartotojus klaidinančios ir jų sveikatai, galimai, žalą padaryti galintys reklaminiai pranešimai ir
- [Duris atvėrė nauja čeburekų vieta](https://virtuvesnaujienos.lt/2026/04/14/duris-atvere-nauja-cebureku-vieta/) - Kaune – atidarymas. Lankytų jau laukia „Gossip skonis čeburekinė“, siūlanti tiek klasikinius, tiek netradicinių skonių aukštos kokybės čeburekus. Prekybos miestelyje „Urmas“ įsikūrusi maitinimo įstaiga, kartu su greta veikiančiu pietų restoranu „Gossip skonis“, dabar vienu metu gali priimti iki 200 svečių ir pasiūlyti dar platesnį meniu. Pietaujantiems ėmė trūkti vietų Maždaug prieš 1,5 metų „Urme“ veikiančiame
- [Sūriai iš nedidelio Žemaitijos kaimo žavi savo natūralumu](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/12/23/suriai-is-nedidelio-zemaitijos-kaimo-zavi-savo-naturalumu/) - Valpainiuose, Kelmės rajone, įsikūrusios Dalios Zakarienės gaminami sūriai suteikia dabar jau retą progą paragauti tikro naminio produkto. Tradiciniu, senovišku būdu gaminami sūriai daugelį lietuvių žavi natūralumu ir ypatingais skoniais. Papildoma veikla virto verslu Sūrius ir kitus pieno produktus Dalia gamina jau 37-erius metus. Iš pradžių – tik savo reikmėms, savo šeimai, augantiems vaikams. Tačiau laikui
- [Patiekalai iš vištienos file (receptai)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/11/11/patiekalai-is-vistienos-file-receptai/) - Šviežia vištiena užima vieną lyderiaujančių vietų ant Lietuvos gyventojų stalo. Jos populiarumas nestebina: vieni ją vertina dėl patrauklios kainos, kiti – dėl gausos maistinių savybių, puikiai tinkančių subalansuotai mitybai. Nors vištiena yra vienas pagrindinių kasdienių patiekalų ingredientų, ji lengvai gali tapti gurmaniškos ar net egzotiškos vakarienės pažiba. Tereikia patiekalus papildyti vos vienu ingredientu – ananasu.
- [Jūrinis ešerys: kaip jį ruošti? (Receptai)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/10/31/jurinis-eserys-kaip-ji-ruosti-receptai/) - Vėlinių savaitgalį lietuviai dažnai planuoja ne tik išvykti į kapus, bet ir susitikti su šeima. Susibūrimų centre – bendri pietūs, skirti prisiminti tuos, kurie išėjo ir pasidžiaugti tais, kurie yra šalia. Tokiomis progomis svarbu suplanuoti meniu, kuris nereikalautų nei daug pastangų, nei daug pinigų. Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad artėjant šventiniams
- [„RedBrick“ pokyčiai: Už vairo stoja Ignas Damanskas](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/10/06/redbrick-pokyciai-uz-vairo-stoja-ignas-damanskas/) - Restoranas „RedBrick“ verčia naują puslapį – už virtuvės vairo stoja vienas ryškiausių šalies gastronomijos talentų, du kartus – 2022 ir 2024 m. – geriausiu Lietuvos šefu pripažintas Ignas Damanskas. Patirties Ignas sėmėsi tiek Lietuvoje, tiek prestižiniuose Kopenhagos restoranuose „Kappo Ando“ ir „Alchemist“. I. Damanskas į „RedBrick“ atsineša ne tik turtingą asmeninę patirtį, bet ir tvirtą
- [Ką gaminti iš paprikų?](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/09/15/ka-gaminti-is-papriku/) - Raudona, geltona, žalia, o gal balta – paprika vien savo išvaizda žadina apetitą, kvepia nuostabiai, o jos skonis yra nepakartojamas. Šios spalvingos, pigios ir maistingos daržovės naudojamos kone visose pasaulio virtuvėse. Pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, paprikas labai mėgsta ir lietuviai – daugeliui jos įprastas kasdienis pirkinys, nes šias daržovės su malonumu
- [Restoranas „Vienaragio malūnas“ kviečia į moldaviškų skonių savaitę](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/08/18/restoranas-vienaragio-malunas-kviecia-i-moldavisku-skoniu-savaite/) - Restoranas Kretingoje „Vienaragio malūnas“ rugpjūčio 22–29 dienomis kviečia lankytojus atrasti gurmanišką Moldovos skonių pasaulį. Ši ypatinga savaitė – skirta paminėti Moldovos Respublikos Nepriklausomybės dieną, minimą rugpjūčio 27-ąją, rašoma pranešime spaudai. Visą savaitę čia karaliaus moldaviški patiekalai ir pasaulyje pripažinti vynai. Tradicinius Moldovos patiekalus ruoš restorano „Vienaragio malūno“ virtuvės komanda, su kuria iš Moldovos atvykusi restorano
- [Alyvuogių aliejaus nauda ir klaidos, kurias darome](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/07/18/alyvuogiu-aliejaus-nauda-ir-klaidos-kurias-darome/) - Alyvuogių aliejus, nors ir nekainuoja aukso kalnų, dažnai pavadinamas skystuoju auksu. Ir ne be priežasties: jis laikomas vienu sveikatai palankiausių riebalų, gali akimirksniu pagardinti įvairius patiekalus arba net tapti jų žvaigžde. Nors mūsų seneliams jis buvo retenybė, dabar alyvuogių aliejus – kone privalomas produktas daugelyje namų, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tačiau gal todėl,
- [Šeimos tradicijos virtuvėje – kaip jas puoselėti?](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/07/09/seimos-tradicijos-virtuveje-kaip-jas-puoseleti/) - Šiuolaikinėje visuomenėje maisto gaminimo tradicijos ir iš kartos į kartą perduodamų receptų papročiai nyksta – jaunoji karta vis rečiau žino senelių receptus, bendra maisto ruoša ir valgymas kartu tampa retu reiškiniu, o greitas maistas ir modernūs mitybos įpročiai tradicijas stumia į užmarštį. Ekspertės papasakojo apie tradicijų nykimo priežastis, jų reikšmę mūsų tapatybei, ir atskleidė būdus,
- [Traškios kopūstų salotos (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/06/16/traskios-kopustu-salotos-receptas/) - Porcijos: 6 Gaminimo laikas: 15 min. Reikės: 1 kg šviežio baltagūžio kopūsto, 1 didelės morkos, 100 g raudonojo kopūsto (nebūtina, bet priduoda spalvų), ½ puodelio majonezo, 1 šaukšto obuolių sidro acto, 2 šaukštų cukraus, 1 šaukštelio šviežiai spaustų citrinos sulčių, ½ šaukštelio druskos, žiupsnelio pipirų. Galite įdėti papildomai šiek tiek Dižono garstyčių, jei mėgstate aštriau
- [Paskelbtas antrasis MICHELIN Gido Lietuvai leidimas](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/05/28/paskelbtas-antrasis-michelin-gido-lietuvai-leidimas/) - „Michelin“ pristato antrąjį MICHELIN Gido Lietuvai leidimą. MICHELIN gidų inspektoriai visus metus keliavo po šalį ieškodami geriausių restoranų. Iš viso MICHELIN Gidas Lietuvoje rekomenduoja 37 restoranus – keturi nauji restoranai išskirti MICHELIN Bib Gourmand įvertinimu už puikią kokybę ir gerą kainos bei kokybės santykį, o du restoranai pelnė MICHELIN Žaliąją žvaigždę už tai, kad yra
- [Nauja kepyklėlė Kaune „Mon Paris“: Įdarbinta visa šeima](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/05/26/seimos-kepykleles-ikureja-nenorime-tapti-fabriku/) - Kaunietė Viktorija džiaugiasi, kad pakluso savo širdies balsui ir pasuko į konditeriją, kuri ją lydėjo nuo pat vaikystės. Į veiklą įtraukusi ir abu savo tėvus, dabar ji vadovauja šeimos kepyklėlei „Mon Paris“ ir mėgaujasi kūryba virtuvėje. Studijos maišė konditerijai „Viskas prasidėjo dar vaikystėje, kai Kalėdoms pagaminau meduolinį namelį. Visiems labai patiko, pamatė šeimos draugai, giminės.
- [Duonzupė arba kitaip – duonos sriuba (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/05/06/duonzupe-arba-kitaip-duonos-sriuba-receptas/) - Nors tikėtina, kad kažkada ši sriuba buvo verdama ne iš gero gyvenimo, nes jos turinys labai elementarus ir paprastas, bet iš tiesų ji yra ypatingo, gero skonio. Kai šio skonio iš vaikystės pasiilgau, tiesiog užkaičiau puodą vandens ir pradėjau gaminti. Jums reikės: Duonos, geriausia padžiovintos, tamsios, ruginės. Bulvių, nedidelių pora ar trejetą Spirgų arba faršo,
- [Kiaulienos šonkauliukai kazane – tamsaus alaus jūroje (receptas su foto)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/05/05/kiaulienos-sonkauliukai-kazane-tamsaus-alaus-juroje-receptas-su-foto/) - Kartais aplanko tas jausmas, kad norisi ne ko kito, o kiaulienos šonkauliukų, o ypač - keptų ilgai, kad mėsa pati kristų nuo kaulo. Kaip tik apie tai yra šis receptas. Viską pagaminti tikrai nesudėtinga, tik svarbu tam skirti laiko ir gaminti su meile. Tada patiekalas tikrai jus nudžiugins! Eime prie gaminimo! 1. Nuplėšiame baltą plėvelę
- [Ūkininkų vištiena šeimos virtuvėje: receptai ir įkvėpimas](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/05/05/ukininku-vistiena-seimos-virtuveje-receptai-ir-ikvepimas/) - Vis daugiau šeimų renkasi sveikesnį, natūralesnį ir skanesnį maistą. Vienas iš tokių pasirinkimų – vištiena iš ūkininkų. Tai ne tik atsakingas sprendimas, bet ir būdas pagerinti kasdienės virtuvės patiekalų kokybę. Ūkininkų auginamos vištos dažnai maitinamos natūraliais pašarais, auginamos laisvėje, o jų mėsa yra sultingesnė, aromatingesnė ir kupina vertingų maistinių medžiagų. Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl verta
- [Pieniška sriuba Zacirka (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/04/29/pieniska-sriuba-zacirka-receptas/) - Tikrai atsiras daug tokių, kurių vaikystę primins ši pieniška sriuba, kuriuos pavadinimas yra Zacirka. O verdama ji labai nesudėtingai, tad atsiraitokite rankoves ir pradedame. Reikės: Pieno, miltų, kiaušinio, druskos, sviesto. 1. Užverdame vandenį, apie litrą. Pasūdome. 2. Į dubenį dedame miltų, mušame kiaušinį ir viską maišome, maigome. Geriausia, kad liktų smulkūs gabaliukai, nebūtų didelių guzų.
- [Netrukus bus paskelbti nauji „Michelin“ gido įvertinimai](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/04/24/netrukus-bus-paskelbti-nauji-michelin-gido-ivertinimai/) - Virtuvės šefais su nekantrumu laukia gegužės 28 dienos, kuomet bus paskelbtas atnaujintas „Michelin Guide“ įvertintų restoranų sąrašas Lietuvoje. Pirmą kartą šalyje įvyks nacionalinis „Bocuse d‘Or“ konkursas, kuriame jauni ir talentingi virtuvės meistrai demonstruos savo meistriškumą bei išmonę. „Bocuse d'Or“ yra prestižinis tarptautinis kulinarijos konkursas, įkurtas legendinio prancūzų šefo Paulo Bocuse'o 1987 metais. Konkursas vyksta kas
- [Žali margučiai: kaip dažyti?](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/04/15/zali-marguciai-kaip-dazyti/) - Artėjant margučių šventei, lietuviai įninka į vieną smagiausių metų užsiėmimų – kiaušinių dažymą. Gyventojų apklausa rodo, kad net du trečdaliai šioms Velykoms ketina pasitelkti natūralius, gamtos dovanotus dažus, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tam pirkėjai jau dešimtimis perka sniego baltumo, kokybiškus kiaušinius už gerą kainą. Daugelis moka naudoti svogūnų lukštus, burokėlius, tačiau ne visi
- [Salotos su tunu (5 receptai)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/04/10/salotos-su-tunu-5-receptai/) - Pagerintos kultinės sluoksniuotos tuno salotos Porcijos: 4 Gaminimo laikas: 25 min. Reikės: 3 skardinių tuno, 4-5 marinuotų agurkų, 4 morkų, 1 stiklainiuko marinuotų pievagrybių, 5 kietai virtų kiaušinių, 150 g fermentinio sūrio, majonezo, kaparėlių, šviežių petražolių arba krapų, druskos, šviežiai maltų pipirų, agurkų papuošimui. Gaminame: Išvirkite ir nulupkite morkas. Kietai išvirkite kiaušinius ir nulupkite. Tuną
- [Ūkininkas Vitoldas Vegys: jei nori gero derliaus, investuok į naujoves](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/04/09/ukininkas-vitoldas-vegys-jei-nori-gero-derliaus-investuok-i-naujoves/) - Trąšos, pesticidai, mikroorganizmai, biostimuliatoriai – tik dalis priemonių, kurios šią dieną yra prieinamos žemės ūkio rinkoje. Jų pasirinkimas didelis, o ir kiekvienos suteikiama nauda – skirtinga. Tačiau aišku yra viena: norint užauginti tikrai gerą derlių, svarbu ne tik investuoti į naujas, technologiškai pažangias priemones, bet ir tai daryti tinkamai, rašoma „Linas Agro“ pranešime žiniasklaidai. „Visų
- [Kalakutas: kaip kepti, kad mėsa būtų sultinga? (Receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/04/08/kalakutas-kaip-kepti-kad-mesa-butu-sultinga-receptas/) - Tinkamai paruoštas kalakutas gali tapti tikra Velykų stalo pažiba – tereikia žinoti keletą naudingų patarimų. Visuomenėje vyrauja klaidingas įsitikinimas, kad kalakuto mėsa yra sausa ir kieta, pasak „Baltuonių kalakutų ūkio“ ūkininkų dukros Aistės Baltuonytės, svarbu žinoti, kaip tinkamai ją paruošti. „Kalakutiena yra švelnaus skonio mėsa, kuri lengvai prisitaiko prie įvairių prieskonių ir gaminimo būdų, todėl
- [3 Beatos Nicholson receptai saldžioms malonumo akimirkoms](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/04/02/3-beatos-nicholson-receptai-saldzioms-malonumo-akimirkoms/) - Desertai gali būti ne tik šventinio stalopuošmena, dėmesio mylimiems žmonėms išraiška, bet ir būdu šiek tiek pasilepinti bei pasimėgauti akimirka, o taip pat patyrinėti skirtingų šalių kulinarines tradicijas. Tam nebūtina nukeliauti į kitus kraštus, nes jų įkvėptus desertus galima pasigaminti namuose. Kulinarinių knygų autorė, maisto tinklaraštininkė ir TV laidų vedėja Beata Nicholson siūlo išmėginti 3
- [Kiaulienos mentė: pagal ką rinktis? (Mėsos technologo patarimai + receptai)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/03/24/kiaulienos-mente-pagal-ka-rinktis-mesos-technologo-patarimai-receptai/) - Šviežia kiaulienos mentė yra vienas universaliausių ir nebrangiausių mėsos variantų. „Iki“ mėsos technologas Vitold Fedaravičius pastebi, kad mentė kartais nuvertinama, baiminantis jos tvirtumo – tačiau tinkamai paruošta, šios rūšies mėsa yra itin minkšta ir sultinga. Kiauliena – nuo seno mėgstamiausias lietuvių pasirinkimas šviežios mėsos skyriuje, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Panašu, kad taip dar
- [Naujų skonių atradimams – žemėlapis „Skaniausi Lietuvos miestai“](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/03/19/nauju-skoniu-atradimams-zemelapis-skaniausi-lietuvos-miestai/) - Panevėžys garsus ne tik Čičinsko kepsniu, Raseiniai – ne tik Viduklės koldūnais, Trakai – ne tik kibinais, o Telšiuose skanaujami ne tik žemaičių blynai. Nacionalinė turizmo skatinimo agentūra VšĮ „Keliauk Lietuvoje“ kartu su turizmo informacijos centrais pristato patiekalų, kurie yra tapę savotiškais miestų simboliais, žemėlapį „Skaniausi Lietuvos miestai“. Jis skirtas visiems vietiniams turistams, kurie neįsivaizduoja
- [Augalinė mityba vis populiarėja – 3 lengvi patiekalų receptai](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/03/19/augaline-mityba-vis-populiareja-3-lengvi-patiekalu-receptai/) - Augalinė mityba pastaruoju metu tampa vis populiaresnė. Tokias permainas iš dalies lemia tai, kad nyksta skirtis tarp „vegano“ ir „mėsavalgio“. Žmonės nebūtinai tampa visiškais veganais, bet į savo mitybą tiesiog įtraukia daugiau augalinės kilmės produktų. Jeigu irgi jūs jaučiate norą pakoreguoti mitybą, bet drastiškų priemonių imtis nesinori, Malvina Beniušytė, prie „Iki“ klientų valdybos prisijungusi augalinės
- [Bulvių ir pomidorų pyragas (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/03/18/bulviu-ir-pomidoru-pyragas-receptas/) - Produktai, kurių reikės šiam pyragui: Pora didesnių bulvių Pora didesnių pomidorų Baklažanų užtepėlės (keletos šaukštų) Kalendros lapelių Čili prieskonių Keleto šlakelių alyvuogių aliejaus Paruošimas Įkaitiname orkaitę 200 laipsnių ir pradedame pyrago gamybą :) Bulves supjaustome plonais lapeliais. Kepimo indą pašlakstome alyvuogių aliejumi ir dedami bulves. Galima pjaustyti ir kitaip, bet šį kartą nusprendžiau kepti tokias.
- [Suktinukai „Spring rolls“ ir „Summer rolls“ (3 receptai)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/03/18/suktinukai-spring-rolls-ir-summer-rolls-3-receptai/) - Sušių įkvėpti suktinukai Reikės: 8 ryžių popieriaus lakštų, 100 g sušių ryžių, 150 g šviežios lašišos filė, 50 g morkų, 50 g salierų stiebų. Padažui: 2 v. š. mirino, 2 v. š. ryžių acto, 3 v. š. sojų padažo, 1 citrinos sulčių ir tarkuotos žievelės, 1 a. š. medaus, 2–3 šviežių petražolių lapelių (nebūtina), žiupsnio
- [Baklažanas: Ko apie jį nežinome ir ką būtina iš jo pasigaminti](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/03/14/baklazanas-ko-apie-ji-nezinome-ir-ka-butina-is-ji-pasigaminti/) - Gyvename tik kartą, tad privalome valgyti skaniai – tuo įsitikinęs Andrius Šimulynas, kuris instagrame su minia sekėjų dalijasi apetitą žadinančiais receptais. Kartais net pats paprasčiausias produktas namų virtuvėje gali virsti tikru šedevru – šįkart prekybos tinklo „Iki“ ambasadorius tai įrodė į rankas paėmęs baklažaną. Vos iš kelių ingredientų, nebrangiai ir paprastai galima pasigaminti nuostabiai skanią
- [Lengvas obuolių ir varškės pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/03/14/lengvas-obuoliu-ir-varskes-pyragas/) - „Iki“ konditeris Thierry Lauvray pasakoja, kad obuolių pyragas – vienas populiariausių kepinių visame pasaulyje, todėl jo receptų niekada nebus per daug. „Paprastai tešla obuolių pyragui būna sodri, trapi – tam reikia nemažai sviesto. Bet greitam, visiškai lengvai paruošiamam ir drėgnam obuolių kepiniui jo gali net nereikėti – pakaks varškės ir šiek tiek aliejaus. Tuo tarpu
- [Suvalkietiški barščiai su džiovintų grybų „ausytėmis“](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/03/10/suvalkietiski-barsciai-su-dziovintu-grybu-ausytemis/) - Reikės: 2–3 raugintų burokėlių, 1,5 l raugintų burokėlių raugo, 50 g džiovintų baravykų, 1 nedidelio svogūno, druskos, kvapniųjų pipirų, lauro lapelių. Tešlai: 200 g kvietinių miltų, 100 ml vandens, druskos. Įdarui: 100 g džiovintų baravykų, 1 nedidelio svogūno, 3 šaukštų aliejaus, druskos, pipirų. Gaminame: Pirmiausia padarykite savotiškus koldūniukus – „ausytes“. Džiovintus baravykus pavirinkite vandenyje, išgriebę
- [Burokėlių sriuba su kiaulienos šonkauliais](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/03/07/burokeliu-sriuba-su-kiaulienos-sonkauliais/) - Pasimėgauti gardžiais kiaulienos šonkauliais galima ir ruošiant barščius – šis receptas patiks visiems. Su didžiausiu pasimėgavimu šią nebrangiai pagaminamą sriubą šaukštais valgys ir maži, ir suaugusieji. Jai paruošti reikės: · 700 g atšaldytų kiaulienos šonkaulių „Well Done“; · 500 g bulvių; · 2 didelių morkų; · 1 stiklainio marinuotų burokėlių; · 2 svogūnų; · 8
- [Amerikietiški kiaulienos šonkauliai](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/03/07/amerikietiski-kiaulienos-sonkauliai/) - Kepimui paruoštus šonkaulius be didesnių pastangų galima iškepti paprasčiausiai orkaitėje, tačiau svarbu nepamiršti taisyklės tinkamai nustatyti temperatūrą ir kepimo laiką. Gardiems šonkauliams paruošti prireiks: · 1,4kg atšaldytų kiaulienos šonkaulių „Well Done“; · druskos ir pipirų (pagal skonį); · 1 v. š. obuolių acto; · trečdalio raudonojo kopūsto; · 1 morkos; · 1 obuolio; · svogūnų
- [„Kataifi“ tešla – ką dar galima iš jos pagaminti?](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/03/06/kataifi-tesla-ka-dar-galima-is-jos-pagaminti/) - Kad dirbti su „kataifi“ tešla būtų paprasta: „Kataifi“ tešlą pirkite šaldytą ir atšildykite šaldytuve, ne kambario temperatūroje – taip išlaikysite gijų struktūrą. Prieš naudojimą švelniai išpurenkite tešlos siūlelius pirštais, kad jie nesuliptų į gumulus. Dirbkite greitai – tešla greitai išdžiūsta ir tampa trapi. Dėl to rekomenduojama ir iškart pasiruošti bei turėti po ranka visus reikalingus
- [Agnė Kulitaitė dalijasi paprasto apkepo receptu](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/03/05/agne-kulitaite-dalijasi-paprasto-apkepo-receptu/) - Agnė Kulitaitė pavalgyti mėgsta ir savo virtuvėje mielai išbando įvairius receptus. Kartais kulinariniai šedevrai gimsta laikantis įmantrių receptų, bet dažnai puikų rezultatą pasiekti galima ir be didelių pastangų. Prekybos tinklo „Iki“ ambasadorė prasidedant pavasariui dalijasi paprasta, bet tobulai improvizacijoms pasiduodančia daržovių apkepo idėja. Ko reikia skaniam ir paprastai paruošiamam apkepui? Jokių griežtų taisyklių – improvizuokit
- [Blynai Užgavėnėms ir ne tik (3 receptai)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/03/03/blynai-uzgavenems-ir-ne-tik-3-receptai/) - Neįtikėtinai purūs japoniški suflė blynai Tarsi minkštučiai valgomi debesėliai – tokius komplimentus šiems japoniškiems blynams žarsto internautai. Prieš kelerius metus jų populiarumas tiesiog išsprogo Japonijoje – gyventojai rikiuodavosi eilėse, kad įsigytų šių burnoje tirpstančių blynų. Mada netruko išpopuliarėti ir pasaulyje. „Lengvi oriniai blynai išsiskiria ne tik įspūdingu aukščiu, bet ir savo tekstūra. Pajudinus, jie tarsi
- [Bananų duona su braškėmis (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/02/24/bananu-duona-su-braskemis-receptas/) - Porcijos: 2 maždaug 23X13 cm dydžio kepimo formos Gaminimo laikas: 1 val. (15 min. ruošti ir 45 min. kepti) Reikės: 3 prinokusių bananų, 300 g šviežių braškių, 115 g minkšto sviesto, 240 g miltų, 200 g cukraus (arba mažiau), 2 didelių kiaušinių, 1 arbatinio šaukštelio kepimo sodos, 1/2 šaukštelio druskos. Gaminame: Įkaitinkite orkaitę iki 190
- [Triušiena su morkomis ir porais](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/02/21/triusiena-su-morkomis-ir-porais/) - RECEPTAS Patiekalui reikės: 1 kg triušienos; 2 šaukštų sviesto; 2 skiltelių česnako; 2 vnt. porų; 4 vnt. morkų; 2 vnt. saliero stiebų; 250 g vyšninių pomidorų; 1 šaukšto miltų; 2 vnt. lauro lapų; 1 šaukštelio raudonėlių; druskos, pipirų – pagal skonį. Kaip gaminti: 1. Troškintuvą įkaitinkite su sviestu, sudėkite triušio skerdenėlės gabaliukus, pakepkite 3 minutes,
- [Violetinės morkos ir geltoni burokėliai – ką gaminti iš jų?](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/02/21/violetines-morkos-ir-geltoni-burokeliai-ka-gaminti-is-ju/) - Oranžinė morka ir ryškia spalva barščius nudažantis burokėlis – vaizdas, kuris įsitvirtinęs mūsų sąmonėje dar nuo vaikystės. Tačiau net klasikiniai burokėliai gali sušvytėti kitos spalvos ryškumu, ridikėlis akinti baltumu, o morkos stebinti tamsia spalva – toks iš pirmo žvilgsnio neįprastas šviežias derlius pasirodė ir Lietuvos parduotuvėse, sako Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. „Artėjant
- [Morkų salotos (trys receptai)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/02/18/morku-salotos-trys-receptai/) - Klasikinės morkų ir obuolių salotos Porcijos: 4 Gaminimo laikas: 20 min. Reikės: 6 šviežių morkų, 2 obuolių, 2 šaukštų grietinės, 1 šaukšto majonezo, citrinos sulčių, šviežių svogūnų laiškų, 1 skiltelės česnako, druskos, pipirų. Gaminame: Morkas sutarkuokite arba supjaustykite plonais šiaudeliais. Obuolius nulupkite ir sutarkuokite. Sumaišykite, įdėkite šaukštą majonezo ir 2 šaukštus grietinės, sudėkite išspaustą česnaką,
- [Senovinių traškių vaflių receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/12/29/senoviniu-traskiu-vafliu-receptas/) - Kai į mano rankas atiteko ši senovinė vaflinė, o dokumentuose dar vadinama ir griliumi, pajutau kažkokią nostalgiją ir pagarbą. Ir vafliai, kurių skonis ir aromatas jaustas tik vaikystėje, atgimė su mano puikiu nusiteikimu pagaminti tai, kam negalima pasimiršti. Ko reikės tradiciniams senoviniams vafliams: 200 g miltų 5 kiaušiniai 200 g cukraus 200 g sviesto (pakelis)
- [Svogūnų laiškai namuose: kaip užsiauginti?](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/02/07/svogunu-laiskai-namuose-kaip-uzsiauginti/) - Palangių daržininkystės sezonas Lietuvoje jau prasidėjo, pastebi Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Pasak jos, dažnuose namuose pirmaisiais pavasario pranašais tampa svogūnų laiškai, mat svogūnų sodinukų kaina patraukli, o daug darbo juos užauginti nereikia. „Populiarėjant sveikai mitybai ir natūralumui, daugelis atsigręžia į tai, kuo užsiimant matydavo savo tėvus, senelius. Todėl daržininkystė ir sodininkystė pastaraisiais
- [Kiek pistacijų rekomenduojama valgyti](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/02/05/kiek-pistaciju-rekomenduojama-valgyti/) - Pistacijos – ypatingu skoniu užburiantys riešutai. Jos dažniausiai naudojamos įvairiausiems desertams ruošti, tačiau puikiai dera ir pikantiškuose patiekaluose: pistacijomis gardinti galima ir sūrius, ir mėsos patiekalus. Visgi, nors šie riešutai ne tik skanūs, bet ir sveiki, nes juose gausu baltymų ir kitų organizmui naudingų medžiagų, kiek jų suvalgome per dieną – reikėtų stebėti. Gintarė Kitovė,
- [O. Gasanovas, I. Greičiūnaitė ir kiti tinklaraštininkai atranda augalinius receptus](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/01/24/o-gasanovas-i-greiciunaite-ir-kiti-tinklarastininkai-atranda-augalinius-receptus/) - Vilniaus – Europos žaliosios sostinės 2025 renginiai įsibėgėja. Žinomi mitybos entuziastai, nuomonės formuotojai dalyvavo augalinio maisto gaminimo dirbtuvėse. Tarp svečių – žurnalistas Orijus Gasanovas, „Ant medinės lentelės“ autorė Kristina Pišniukaitė-Šimkienė, „Nestoras maistas“ autorė Ieva Greičiūnaitė ir kiti. Dirbtuvių vedėja – sveiko maisto šefė Julija Maksimova. Renginio svečiai žavėjosi, kokia visavertė, skani ir spalvinga gali būti
- [Apelsininis pyragas „Torta all'arancia“](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/01/21/apelsininis-pyragas-torta-allarancia/) - Porcijos: 8 (20 cm diametro pyrago forma) Gaminimo laikas: 45 min. Reikės: 3 apelsinų, 190 g miltų, 125 g sviesto (arba 120 ml saulėgrąžų aliejaus), 190 g cukraus, 3 kiaušinių, 1 citrinos žievelės, 1 pakelio kepimo miltelių, žiupsnelio druskos, 1 arbatinio šaukštelio vanilės ekstrakto. Apelsinų sirupui: 2 apelsinų sulčių, 2-4 šaukštų cukraus. Gaminame: Iš 3
- [Šnicelis, karbonadas ir muštinis. Kuo skiriasi? (+receptai)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/01/20/snicelio-karbonadas-ir-mustinis-kuo-skiriasi-receptai/) - Tiek šnicelis, tiek karbonadas ar muštinis įvairiose virtuvėse dažni patiekalai. Mėgstami ir nesudėtingai pagaminami. Tačiau kuo jie iš tikro skiriasi? Apie tai – šiame tekste. „Lietuvoje šnicelį įprasta ruošti iš kiaulienos, o Milane šį patiekalą gamina iš veršienos ir vadina jį Milano šniceliu arba pjausniu. Vienoje tas pats patiekalas vadinamas Vienos šniceliu ir kepamas lydytame
- [Lašišos kepsnys kitaip (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/01/10/lasisos-kepsnys-kitaip-receptas/) - Vandenų karalienė lašiša – gurmanų numylėtinė, tačiau dažnai jos kainos restorano meniu priverčia skėstelėti rankomis. „Iki“ šefai siūlo ją iškepti susuktą į medaliono formą – skyrę visai nedaug laiko ir pinigų, tikrai pelnysite valgytojų simpatijų medalį. Iš visiems puikiai pažįstamų ir dažnai perkamų lašišos pjausnių vos keliais rankų judesiais galima susukti apvalios formos medalionus. Sulaukę
- [Sumuštinių receptai pagal Zodiako ženklą](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/01/09/sumustiniu-receptai-pagal-zodiako-zenkla/) - Kiek Zodiako ženklų – tiek ir pusryčių: kiekvieną Zodiako ženklą žvaigždės apdovanojo išskirtinėmis savybėmis, formuojančiomis ne tik asmenybę, bet ir mitybos įpročius. Savo dieną pradedame nuo pusryčių, tad pasidairykime, kokie pusryčių sumuštinių receptai, sukurti pagal vedų astrologės, mitybos konsultantės ir ilgamečio duonos gamintojo rekomendacijas, labiausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui. Tradicinis sumuštinis ar įmantrus, estetiškas ar
- [Salotų receptai (su greifrutais, avokadu, lašiša)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/01/07/salotu-receptai/) - Tailandietiškos salotos su „Pomelo“ Porcijos: 4 Gaminimo laikas: 15 min. Reikės: 1 šviežio baltojo greifruto „Pomelo“, mišrių salotų pakuotės, 1 raudonojo svogūno, saujos skrudintų žemės riešutų, 1 aitriosios paprikos, 2 skiltelių česnako, 1 šaukšto sojų padažo, 1/4 puodelio žaliosios citrinos sulčių, šaukšto cukraus. Gaminame: Didįjį greipfrutą nulupkite, atskirkite skilteles ir pašalinkite baltąsias membranas. Susmulkinkite riešutus,
- [Nachos traškučių užkandis orkaitėje (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2025/01/06/nachos-traskuciu-uzkandis-orkaiteje-receptas/) - Kai artėja vakaras su draugais, galvoja vis kirba mintis – ką pagaminti, kad patiktų visiems. Ir visada turiu prioritetą – skaniausia šiltas maistas. Bet štai aplanko mintis – nachos užkandis. Kaip jį pagaminti? Papasakosiu šiame tekste. Ko reikės: Mėgstamų nachos pakelio, geriau kuo didesnio ir be papildomų skonių Smulkintos kiaulienos ar faršo (tinka ir jautiena)
- [Užkandžių pasiūlymai – su šukutėmis, prosciutto, krevetėmis](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/12/30/uzkandziu-pasiulymai-su-sukutemis-prosciutto-krevetemis/) - Naujametė ilgai laukta naktis jau visai čia pat, o mes dalinamės pasiūlymais, kaip papuošti ir paserviruoti Naujametį stalą, kad lengvai paruošiamais užkandžiais nustebinti liktų visi svečiai. Į prosciutto įvyniotos krevetės Reikės: vytinto kumpio prosciuto di Parma, atitirpintų didžiųjų tigrinių krevečių, sviesto, šviežiai maltų pipirų, druskos. Papildomai padažui: 4 šaukštų sviesto, 2 šaukštelių česnako granulių, druskos
- [„Momo Grill“ – naujas meniu, patiekalai ir atnaujintas logotipas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/12/17/momo-grill-naujas-meniu-patiekalai-ir-atnaujintas-logotipas/) - „Momo Grill“ skelbia apie pokyčius. Klientus restoranai pasitinka su nauju meniu, naujais patiekalais ir naujo dizaino logotipu. Naują vizualinį identitetą restoranams sukurti padėjo grafikos dizainerė Margarita Bukšnaitytė. „Patiekalai, kuriais lengva dalintis“, – sako „Momo Grill“ šefas Vytautas Samavičius, turėdamas galvoje aštuonkojo iešmelius, krevetes, ėrienos iešmelius ir kitus pasiūlymus, kuriais yra papildytas restoranų meniu. Visi jie
- [Kaip iškepti karpį? (Receptai ir patarimai)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/12/17/kaip-iskepti-karpi-receptai-ir-patarimai/) - Karpio pagaminimo receptą kiekvienas virtuvės šefas žino nuo seno, tačiau ką daryti tiems, kurie nori pagaminti žuvį, bet nežino nuo ko pradėti? Kaip meistriškai iškepti karpį pasidalinsime šiame tekste. Kilmė. Kad žuvis būtų maksimalaus šviežumo, ją rinkitės lietuvišką. Tokia iš vandens iki parduotuvės atkeliavo per trumpiausią laiką, todėl šviežia išlieka ilgiau. Dėl to „Iki“ parduotuvėse
- [9 Kūčių receptai – bus taupu, bet ir skanu](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/12/13/9-kuciu-receptai-bus-taupu-bet-ir-skanu/) - Į pagalbą artėjant Kūčioms ir ieškant idėjų ką patiekti ant stalo atskuba maisto tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ autorė ir prekybos tinklo IKI ambasadorė Kristina Pišniukaitė-Šimkienė. Burokėlių humusas Reikės: 1 skardinės (400 g) konservuotų avinžirnių, 4 v. š. skysčio nuo konservuotų avinžirnių arba vandens, 1 virto burokėlio, 1 skiltelės česnako, 1 v. š. citrinos sulčių, 2
- [Silkė: kaip išsirinkti tinkamiausią?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/12/12/silke-kaip-issirinkti-tinkamiausia/) - Silkė pataluose, sūdyta, marinuota, su svogūnais, riešutais ar bulvėmis – tradicinių būdų, kaip patiekti silkę egzistuoja išties daugybė. Kaip pasirinkti geriausią ir nustebinti artimuosius ne tik dovanomis, bet ir įspūdingais patiekalais? Dažniausiai silkės patiekalams naudojama sūdyta silkė. Žuvies ir jos gaminių parduotuvės „Silkutė.lt“ įkūrėjas Mantas Vybornas sako, kad egzistuoja du pagrindiniai silkės sūdymo būdai –
- [Šefo pasiūlymas šventiniam stalui – vokiškai paruošta silkė ant bulvių riekelių](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/09/sefo-pasiulymas-kuciu-stalui-vokiskai-paruosta-silke-ant-bulviu-riekeliu/) - Vieno didžiausių Kaune, Centrinio Kauno turgaus prekiautojams žuvimi dabar įtemptas metas. Kalėdų šventėms besiruošiantys kauniečiai gausiai perka tradicines šiam laikotarpiui žuvis, nori išmėginti ir naujus pasiūlymus. Todėl užkandinės „100 procentų“ virtuvės šefas Kūčioms siūlo išbandyti kiek kitaip nei mums įprasta paruoštos silkės receptą, kuris atkeliavo iš Vokietijos. Prekybos miestelyje „Urmas“ įsikūrusiame Centriniame Kauno turguje –
- [Kalėdinė duona (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/12/05/kaledine-duona-receptas/) - 600 g šilto (bet ne karšto!) vandens; 300 g viso grūdo ruginių miltų; 300 g kvietinių miltų; pakuotės sausų mielių; 100 g džiovintų spanguolių; 150 g karijų riešutų; 75 g aguonų; 2 šaukštų cinamono; 1 šaukšto druskos; 1 šaukšto rudojo cukraus; truputį sviesto arba aliejaus skardai patepti. P. S. Mieles galima keisti ir natūraliu raugu
- [Kalėdinių pyragų receptai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/11/27/kalediniu-pyragu-receptai/) - Prekybos tinklo „Iki“ konditeris Thierry Lauvray, pagalvojęs, kad artėja svarbiausios metų šventės, serviruoja keletą receptų kaip patiems namuose pasigaminti patį skaniausią kalėdinį pyragą. Itališkas šokoladinis riešutų pyragas „panforte“ Reikės: 120 g lazdyno riešutų, 120 g migdolų, perpjautų per pusę, 100 g pieniško šokolado, 130 g cukraus, 170 ml medaus, 80 g džiovintų slyvų be kauliukų,
- [Geriausiems lietuviškiems produktams išdalinti apdovanojimai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/11/26/geriausiems-lietuviskiems-produktams-isdalinti-apdovanojimai/) - Žemės ūkio ministerijoje išdalinti apdovanojimai konkurso „Kokybe paženklintas maistas 2024“ laureatams.Organizatoriai iš viso sulaukė 34 produktų pasiūlymų, o juos vertino komisija, sudaryta iš maisto technologų, maisto saugos ir kokybės, visuomenės sveikatos bei mitybos specialistų. Ekspertai vertino produktų sudėtį ir maistinę vertę, gamybos apimtis, taikomus tausius gamybos būdus, pakuočių tinkamumą perdirbti, poveikį klimatui, novatoriškumą bei išskirtinumą
- [Kaip paruošti midijas?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/11/22/kaip-paruosti-midijas/) - Ruošiant midijas „Iki“ atstovas Gintaras Bačkovas kviečia prisiminti kelias taisykles. Priešingai nei galima pagalvoti, midijas tinkamai paruošti nėra sudėtinga, tačiau verta žinoti esminius dalykus. Apžiūrėkite. Šviežios midijos turi būti sandariai uždarytos. Jei kurios nors kiautas atviras, ją išmeskite. Taip pat padarykite ir su įtrūkusiomis kriauklėmis. Ilgai nedelskite. Jūros gėrybės skaniausios šviežutėlės. Todėl G. Bačkovas rekomenduoja
- [„Mon Ami“ Vilniuje atidarė duonos ir tortų namus](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/11/19/mon-ami-vilniuje-atidare-duonos-ir-tortu-namus/) - Vilniaus Gedimino prospekte atidaryta „Mon Ami“ kepyklėlė, kuriame lankytojai galės rinktis duoną ir 16 rūšiųų, taip pat tortus, pyragus, pyragėlius, kišus ir kitus skanėstus. „Mūsų prioritetas – skonis ir kokybė. Visada pirmiausia ieškome tobulų derinių, o tik tada skaičiuojame sąnaudas. Naudojame tik natūralius produktus: ant kraiko auginamų vištų kiaušinius, tikrą pieną, lietuvišką sviestą. Net uogienes
- [Bemiltis šokoladinis pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/11/15/bemiltis-sokoladinis-pyragas/) - Pyragui reikės: 250 g juodojo šokolado; 115 g sviesto; 5 vnt. didelių kiaušinių; 100 g cukraus „Rimi Smart“; 2 v. š. kakavos. Druskos. Gaminimo eiga: Užsikaičiame orkaitę 160 °C. Garų vonelės pagalba, dubenyje išsitirpiname sviestą kartu su laužytu šokoladu. Šokolado masei leistant atvėsti, atskirame dubenyje išplakame atskirtus kiaušinio baltymus kartu su cukrumi. Plakame iki morengo
- [Pigieji lašišos ir bulvių kotletukai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/11/13/pigieji-lasisos-ir-bulviu-kotletukai/) - Porcijos: 4 Gaminimo laikas: 30 min. Reikės: 450 g keptos lašišos, 4-5 virtų ir sutrintų bulvių, 1 kiaušinio, 1 citrinos, 1 šaukšto miltų, 2 šaukštų petražolių arba krapų, druskos ir pipirų, džiūvėsėlių apvoliojimui. Gaminame: Lašišą suplėšykite šakute. Į ją sudėkite bulvių košę, plaktą kiaušinį, citrinos sultis ir žievelę, miltus ir smulkintas petražoles arba krapus. Išmaišykite
- [Kaip iškepti visą lašišą orkaitėje?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/11/13/kaip-iskepti-visa-lasisa-orkaiteje/) - Įsigijus visą lašišą, ją paruošti bus paprasčiau, nei gali pasirodyti, ir visiškai nereikės šefo gebėjimų. Čia svarbiausia – kantrybė ir šiek tiek gudrybių, sako „Iki“ mėsos technologas Gintaras Bačkovas. „Lašiša – riebi, skani, sultinga žuvis, tačiau kartais kepant ji linkusi išsausėti. Nuo to apsidrausti galima įvyniojant žuvį į foliją ar kepimo popierių. Tačiau galima panaudoti
- [3 taupūs ir greiti patiekalai iš bulvių](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/11/08/3-taupus-ir-greiti-patiekalai-is-bulviu/) - Bulvės – tikros herojės virtuvėje, kai norisi ko nors sotaus ir skanaus, taupant tiek laiką, tiek pinigus. Iš jų galima paruošti įmantriausių šedevrų, tačiau kasdienybėje dažniausiai praverčia paprasti ir greiti receptai. Pasak prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės Gintarės Kitovės, bulvės yra ir daržovių skyriaus žvaigždės – lietuviai jas, ypač per akcijas, perka tūkstančiais kilogramų per
- [Olandiškas obuolių pyragas (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/11/04/olandiskas-obuoliu-pyragas-receptas/) - Reikės: tešlai: 140 g šviesaus rudojo cukraus, 300 g miltų, ½ šaukštelio druskos, 2 šaukštelių kepimo miltelių, 200 g šalto sviesto, 1 kiaušinio. Obuolių įdarui: 1 kg šviežių obuolių, 1 šaukšto citrinos sulčių, 70 g cukraus, 2 šaukštelių cinamono, 75 g razinų, 15 g džiūvėsėlių. Taip pat: 1 kiaušinio, cukraus. Gaminame: Miltus, rudąjį cukrų, druską
- [Pica su ananasais: už ar prieš?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/10/30/pica-su-ananasais-uz-ar-pries/) - Pica tapo populiari dėl savo paprastumo, universalumo, galimybės nuolat keisti ingredientus ar padažus. Tai lemia, kad pica šiandien yra mėgstama ir valgoma visur: užkandinėse, namuose, kavinėse, picerijose ar net aukščiausio lygio restoranuose visame pasaulyje. Tačiau didžiausias ginčas iškyla tada, kai kalba pakrypsta apie ingredientus. Ar ananasai, vaisius, kuriame daug saldumo, turi teisę atsidurti ant picos?
- [Pasaulinė makaronų diena: patarimai kaip gaminti (+ receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/10/25/pasauline-makaronu-diena-patarimai-kaip-gaminti-receptas/) - Spalio 25-oji – Pasaulinė makaronų diena, skirta paminėti vieną mėgstamiausių pasaulio patiekalų. Tačiau nors iš šalies ir atrodo, kad jų gaminimas yra lengvas, tačiau dažnas neišvengia klaidų. Maisto tinklaraštininkė Indrė Denisovienė dalinasi, kaip jų išvengti. 1.Nekreipiamas dėmesys į makaronų rūšį Pasak maisto tinklaraščio „Skaniai ir lengvai“ autorės Indrės Denisovienės, planuojant ruošti makaronų patiekalą pirmiausia reikėtų
- [Druskininkuose vyks „Sūrių festivalis“](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/10/24/druskininkuose-vyks-suriu-festivalis/) - Jubiliejinis „Sūrių festivalis“ vėl džiugins druskininkiečius ir miesto svečius, renginio laukiama jau spalio 26 d. Šįmet pirmą kartą pakeistas Festivalio kalendorius ir vieta. Apie tai pasakoja vienas šio renginio rengėjų ir puoselėtojų, restorano „Velvetti“ savininkas Remigijus Žižys: „Su pernai tragiškai žuvusiu sūrininku Audriumi Jokubausku Festivalį rengdavome rugpjūčio viduryje, prieš Žolinę, Druskininkų Pramogų aikštėje. Tačiau smulkiesiems
- [Pūdytas ryklys – koks jos skonis?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/10/22/pudytas-ryklys-koks-jos-skonis/) - Pūdytas ryklys – šis islandiškas delikatesas tapo furšeto, surengto restorane „Sena skrynia“, akcentu. „Visko mačiusius ir ragavusius žmones nustebinti yra sudėtinga, bet, regis, furšeto sumanytojams pavyko – niekas iš svečių pūdyto ryklio nebuvo ragavęs“, – sakė susitikimo, skirto pristatyti naują renginių sezoną Panemunėje įsikūrusiame restorane, vedėjas Gintaras Vidmantas. Jis buvo vienas iš nedaugelio žmonių, kažkada
- [Kreminės tekstūros makaronai su moliūgų tyre](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/10/21/kremines-teksturos-makaronai-su-moliugu-tyre/) - Porcijos: 6 Gaminimo laikas: 20 min. Reikės: 2 puodelių moliūgų tyrės, 450 g mėgstamų makaronų, 1 šaukšto alyvuogių aliejaus, 3-4 česnako skiltelių, ½ puodelio grietinėlės, druskos, šviežiai maltų juodųjų pipirų, žiupsnelio malto muskato riešuto, tarkuoto parmezano sūrio. Gaminame: Makaronus išvirkite dideliame puode su stipriai pasūdytu vandeniu, kol bus al dente. Pasilikite 1½ puodelio makaronų vandens
- [Paroda „Rinkis prekę lietuvišką 2024“ – išrinkti metų gaminiai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/10/11/paroda-rinkis-preke-lietuviska-2024-isrinkti-metu-gaminiai/) - Kauno „Žalgirio“ arenoje tradiciškai duotas startas jau 16-ajai Lietuvos gamintojų parodai „Rinkis prekę lietuvišką 2024“. Paroda truks tris dienas, laukiame bet 253 gamintojų iš visos šalies. Įvyko ir geriausių metų gaminių apdovanojimo ceremonija. Parodos „Rinkis prekę lietuvišką 2024“medalius maisto ir gėrimų kategorijoje pelnė: MB Sūrinė OSTVALDS FABRICA Sūris „Mėtinis kmynas“ | Aukso medalis UAB ČEKIŠKĖS ŪKIS
- [Vilniuje – nauja itališkos picos vieta](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/09/09/vilniuje-nauja-italiskos-picos-vieta/) - Sostinėje atidarytas naujas restoranas – picerija „Flying Tomato Pizza“. Įkūrėjai sako, kad čia bus galima paskanauti ne tik itališkų picų, bet ir pastos, violetinių bulvių gnocchi ir dar kitų skanių patiekalų. Restorano vadovas Nikolas Oženka savo būsimo restorano klientų ratą subūrė pernai metais atidaręs neapolietiškos picos vagonėlį. Teigiama, kad furgonėlis tapo pirmąja vieta Lietuvoje, kur
- [„Michelin“ gido rekomenduojamo restorano meniu – ilgaamžiškumo paslaptys](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/06/26/michelin-gido-rekomenduojamo-restorano-meniu-ilgaamziskumo-paslaptys/) - Restoranas „Apvalaus stalo klubas“ yra įtrauktas į prestižinį „Michelin“ rekomenduotinų aplankyti restoranų gidą ir tai yra ypatingas pasiekimas. Gidas apima tik tuos restoranus, kurie buvo vertinami ir pripažinti dėl savo patiekalų, jų kainos ir kokybės santykio arba įsipareigojimo siekti tvaraus gaminimo. „Michelin“ vadovo išskirtinumas slypi tame, kad jis supažindina su geriausiais pasaulio restoranais, kruopščiai atrinktais
- [Kaune – antras kauniečio studento restoranas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/10/21/kaune-antras-kauniecio-studento-restoranas/) - Būdamas vos 21-erių, kaunietis Mantas Paulauskas prieš kiek daugiau nei metus atidarė pirmąjį savo restoraną. O visai neseniai duris atvėrė ir nauja jam priklausanti vieta – jau gerokai didesnė, moderniu interjeru, kurioje karaliauja tikri lietuviški patiekalai. Kaip studentui pavyko pasiekti tokios sėkmės? Gavo pasiūlymą, kurio negalėjo atsisakyti Pirmąjį savo restoranėlį Kaune, Raudondvario plente, Mantas iš
- [Naujas restoranas Palangoje – „Karlas Grill House“](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/15/naujas-restoranas-palangoje-karlas-grill-house/) - Palangoje duris atvėrė naujas restoranas pavadinimu „Karlas Grill House“. Restorano specifika – žvėrienos patiekalai. Skelbiama, kad tai – šeimos restoranas, orientuotas į kokybiškus, išskirtinio skonio patiekalus ir užkandžius. Darbo dienomis, dienos pietų metu, Karlas ir jo virtuvės šefas Algirdas Smilingis lepina klientus šviežiais, paprastai nepaprastais dienos patiekalais. Algirdas profesinę virtuvės šefo kelionę pradėjo 2012 metais.
- [Vilniuje netrukus duris atvers naujas prabangus restoranas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/08/vilniuje-netrukus-duris-atvers-naujas-prabangus-restoranas/) - Šiuo metu kylančiame „Sand Offices“ verslo centro pirmame aukšte kitų metų pradžioje įsikurs prabangus restoranas „Laurus“. Tai – pirmasis tokios aukštos klasės restoranas šioje gatvėje. Pirmajame verslo centro aukšte įsikursiantis restoranas darbo dienomis verslo pietų kvies Žalgirio ir Linkmenų gatvėje kylančio verslo centro darbuotojus, o vakarais ir savaitgaliais savo patiekalais pasimėgauti kvies ir visus Vilniaus
- [Tilapija keptuvėje su kreminiu pomidorų padažu](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/10/15/tilapija-keptuveje-su-kreminiu-pomidoru-padazu/) - Porcijos: 4 Gaminimo laikas: 25 min. Reikės: 4 nilinių tilapijų filė be odos, 2 šaukštų alyvuogių aliejaus, ½ šaukštelio čili miltelių, ¼ šaukštelio maltos paprikos, ¼ šaukštelio malto kumino, druskos, šviežiai maltų pipirų; ½ šaukšto sviesto, 1 svogūno, 3 skiltelių česnako, ½ puodelio grietinėlės, ½ puodelio vištienos sultinio, ¼ puodelio pomidorų padažo, 1 šaukštelio džiovintų
- [Autentiška gvakamolė, tiksianti prie visko (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/10/14/autentiska-gvakamole-tiksianti-prie-visko-receptas/) - Porcijos: 6 Gaminimo laikas: 10 min. Reikės: 3 prinokusių avokadų, 1 žaliosios citrinos, 1 raudonojo svogūno, 2 čili pipirų (mažiau, jeigu nemėgstate aštriai), šviežios kalendros, 2 pomidorų, 1 skiltelės česnako, druskos pagal skonį. Gaminame: Raudonąjį svogūną, kalendrą, čili pipirus susmulkinkite, pomidorus supjaustykite kubeliais. Avokadus perpjaukite per pusę ir išimkite kauliukus. Šaukštu išskobkite minkštimą ir sudėkite
- [Varškės apkepo receptas (su moliūgais)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/10/11/varskes-apkepo-receptas-su-moliugais/) - Reikės: 100 g varškės, 125 ml pieno, 5 šaukštų manų kruopų, 250 g moliūgų minkštimo, 3 šaukštų cukraus, 2 šaukštų grietinės, 2 kiaušinių, šiek tiek sviesto. Gaminame: Į puodą supilkite pieną ir suberkite manų kruopas. Pastatykite ant silpnos ugnies ir maišydami kaitinkite, kol sutirštės. Gautą košę šiek tiek atvėsinkite. Moliūgą supjaustykite mažais kubeliais ir sudėkite
- [Kauno pašonėje atidaryta „La Luna kulinarija“](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/10/10/kauno-pasoneje-atidaryta-la-luna-kulinarija/) - Giraitėje duris atvėrė skonių butiku save pristatanti „La Luna kulinarija“, kurioje, anot įkūrėjų, bus galima rasti ne tik šviežių ir šaldytų produktų, bet ir „Kambo“ kombučos, ispaniškų užkandžių, graikiškų aliejų, itališkų skanėstų. Tai jau yra antra šio pavadinimo kavinė Kaune, jos įkūrėja Laura Valutkevičienė. Atidarymo renginyje Kauno rajone atsidariusiame butike apsilankė ir būrys žinomų kauniečių:
- [Kava. Ko dar apie ją nežinome?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/10/02/kava-ko-dar-apie-ja-nezinome/) - Retas mūsų žino, kad kavos istorija siekia XV amžių, o kad pasiektų mūsų namus kavos pupelės turi nukeliauti daugiau nei per pusę pasaulio. Pirmosios kavos pupelių paragavo ožkos Nors tiksli kavos atsiradimo istorija yra nežinoma, sklando legenda, kad šio gėrimo veiksmingumas pirmą kartą buvo pastebėtas Etiopijoje, o tai padaryti padėjo ožkos. „Pasak legendos, Etiopijos ožkų
- [Kaip greičiau suminkštinti sviestą?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/10/02/kaip-greiciau-suminkstinti-sviesta/) - Ne vienas yra patyręs tą nemalonų jausmą, kai norisi greitai užtepti sviesto ant duonos, bet jis – kietas kaip akmuo. Keli išradingi triukai bemat padės šį nepatogumą išspręsti. Panaudokite daržovių skustuką arba metalinį sietelį. Nieko nebus paprasčiau: tiesiog ant lentelės padėkite sviestą ir per jį perbraukite daržovių skustuku. Taip visiškai lengvai net ir nuo įšalusio
- [Liucina Rimgailė paatviravo apie dailios figūros paslaptis – laikosi kelių taisyklių](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/09/28/liucina-rimgaile-paatviravo-apie-dailios-figuros-paslaptis-laikosi-keliu-taisykliu/) - „Sveikatai palankesnis yra kuo švaresnis maistas, kurio sudėtyje nedaug sudedamųjų dalių. Namuose dažniausiai gaminu salotas, troškinius, o daržoves naudoju netgi maltinukuose“, – sako receptų kūrėja, knygų autorė Liucina Rimgailė. Žinoma moteris šypsosi – tačiau ji turi ir dar kelias paslaptis. Rytais – kažką sūraus „Labai stengiuosi ryte suvalgyti kokią nors daržovę ir kažką sūraus, išgerti
- [Alpinė Šalvis – žuvis, verta dėmesio](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/09/09/alpine-salvis-zuvis-verta-demesio/) - Nors statistika rodo, kad lietuviai – lašišų tauta, tačiau parduotuvių lentynose atsiranda ir šios žuvies giminaitė ž alpinė šalvis. Šios žuvies skonis šiek tiek švelnesnis, mažiau riebi, taipogi mažesnė ir kaina. Kuo alpinė šalvis skiriasi nuo lašišos? Iš pirmo žvilgsnio arktinė šalvis ir lašiša gali atrodyti kaip antrininkės – tai rausvų atspalvių ir aptakių formų
- [Alpinė šalvis (du receptai)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/09/09/alpine-salvis-du-receptai/) - Porcijos: 4 Gaminimo laikas: 30 min. Reikės: 1 arktinės šalvies, 1 raudonojo svogūno, 500 g šviežių daržovių, pvz., morkų, pankolių, brokolių, bulvių, 1 citrinos, 1 aitriosios paprikos, 50 g sviesto, druskos, šviežių žalumynų. Gaminame: Daržoves, jeigu reikia, nulupkite ir supjaustykite. Sudėkite jas ant didelio folijos lapo, ant viršaus padėkite žuvį. Alpinės šalvies odoje padarykite kelis
- [Aguonų ir varškės pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/09/05/aguonu-ir-varskes-pyragas/) - Tortui reikės: 125 g kambario temperatūros sviesto; 220 g cukraus; 4 vnt. kiaušinių; 1 vnt. citrinos žievelės; 30 ml citrinos sulčių; 2 v. š. varškės 2 v. š. aguonų sėklų; 180 g miltų; 40 g maltų migdolų; Žiupsnelis druskos; 120 g kambario temperatūros grietinės. Glazūrai reikės: 1 vnt. kiaušinio baltymo; 200 g persijotos cukraus pudros;
- [Grilinto moliūgo salotos su feta ir apelsinų padažu](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/09/04/grilinto-moliugo-salotos-su-feta-ir-apelsinu-padazu/) - Reikės: 200 g šviežio moliūgo, 100 g špinatų, 150 g fetos, 150 g vyšninių pomidorų, 2 šaukštų moliūgų sėklų, 3 ½ šaukšto aliejaus, šiek tiek paprikos dribsnių, ½ šaukšto obuolių sidro acto, 2 šaukštų apelsinų sulčių, druskos, pipirų, 1 raudonojo svogūno. Gaminame: Moliūgą nulupkite, supjaustykite riekelėmis, apšlakstykite aliejumi ir pabarstykite čili dribsniais. Kepkite ant grotelių
- [Varškės omletas „Kaiserschmarrn“](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/29/varskes-omletas-kaiserschmarrn/) - Patiekalui reikės: 2 vnt. kiaušinių; 2 v. š. miltų; 100 ml pieno; 1 v. š. varškės; 1 a. š. cukraus; 1 v. š. razinų; 1 v. š. „ghi „sviesto; žiupsnelio druskos; cukraus pudros, uogų papuošimui. Gaminimo eiga: Razinas pamirkykite vandenyje mažiausiai 15 min. Kiaušinių baltymus atskirkite nuo trynių. Kiaušinių baltymus išplakite iki standžių putų su
- [Vištienos fachitos pagal Vytarą Radzevičių (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/26/vistienos-fachitos-pagal-vytara-radzeviciu-receptas/) - 500 g šviežios vištienos krūtinėlių filė 1 raudonosios paprikos 1 geltonosios paprikos 1 žaliosios paprikos 1 didelio raudonojo svogūno 2 skiltelių česnako (smulkintų) 2 v. š. alyvuogių aliejaus 1 a. š. kmynų 1 a. š. rūkytos paprikos miltelių 1 a. š. aitriosios paprikos miltelių 1 žaliosios citrinos sulčių Minkštų tortilijų (kvietinių arba kukurūzų miltų) Žiupsnelio
- [Kokių patiekalų lietuviai ieško užsienio šalių restoranuose?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/16/kokiu-patiekalu-lietuviai-iesko-uzsienio-saliu-restoranuose/) - Gastronominių potyrių įvairovė Lietuvos miestuose – vis didesnė. Ne išimtis ir Kaunas, kur pastaruoju metu galima atrasti įvairiausias pasaulio virtuves atstovaujančių maitinimo įstaigų. Nemaža jų dalis įsikūrusi prekybos miestelyje „Urmas“ – čia vienoje vietoje galima „apkeliauti“ nemažą pasaulio dalį, ragaujant skirtingų šalių patiekalus. Tailandietiškas maistas pagal močiutės receptus Viena iš įdomiausių ir egzotiškiausių vietų –
- [Nektarinai – vienas sveikiausių vaisių](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/16/nektarinai-vienas-sveikiausiu-vaisiu/) - Atėjus vasarai parduotuves pasiekia visiems puikiai žinomi vaisiai – nektarinai. Vaisiai, Senovės Persijoje laikyti delikatesu. O dabar žinoma, kiek antioksidacinių savybių turi šie vaisiai ir kodėl būtina juos įtraukti į mitybą. Energijos, vitamino C šaltinis Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pasakoja, kad nors ir nereikėtų piktnaudžiauti nektarinais dėl jame esančios fruktozės, šie vaisiai pasižymi daugeliu
- [Traškūs bulviniai blynai: patarimai kaip kepti](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/16/traskus-bulviniai-blynai-patarimai-kaip-kepti/) - Dažnas klausimas ir tai, ko visi siekia virtuvėje pasiraitoję rankoves ir pasiruošę kepti bulvinius blynus – kaip iškepti traškius. Šiame tekste pasidalinsime keliomis gudrybėmis, kaip tai padaryti. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė paaiškino, į ką iš tiesų turėtumėte atkreipti dėmesį juos kepant. Kadangi jiems reikės vos kelių ingredientų, tinkama technika ir kelios gudrybės leis užtikrinti,
- [BBQ šonkauliai kepsninėje ant grotelių – kaip iškepti?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/16/bbq-sonkauliai-kepsnineje-ant-groteliu-kaip-iskepti/) - Kiaulienos šonkauliai kepsninėje, nesvarbu ar įprastoje šašlykinėje, ar kamado kepsninėje, yra vasaros klasika. Nors gal tai ir nėra pats mitybai palankiausias patiekalas, tačiau valgomas saikingai yra naudingas organizmui baltymais, vitaminais ir mineralais. „Citrusiniai vaisiai, pavyzdžiui, apelsinai, citrinos ir laimai gali suteikti šonkauliukams ryškaus ir gaivaus skonio, o kartu padėti mėsai suminkštėti. Į tipišką citrusinių vaisių
- [Kaip gaminti lašišą? Patarimai ir receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/16/kaip-gaminti-lasisa-patarimai-ir-receptas/) - Ir nors skonis, nauda organizmui bei nuolat skelbiamos akcijos lašišai lemia, kad ši žuvis jau tapusi įprasta meniu dalimi daugeliui lietuvių, ne visada pavyksta šią žuvį tobulai. Todėl verta išbandyti lašišos kepimą druskos plutoje – ji kaskart bus aromatinga, sultinga ir ypač skani. Idealios mitybos atveju žuvis mūsų lėkštėse turėtų atsirasti maždaug 2-3 kartus per
- [Triušiena: kuo ypatinga, kodėl verta valgyti ir kaip gaminti?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/14/triusiena-kuo-ypatinga-kodel-verta-valgyti-ir-kaip-gaminti/) - Triušiena – viena liesiausių ir mažiausiai riebalų turinti mėsos rūšis. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, dėl šios priežasties žmonėms, kurie valgo mėsą, vertėtų paragauti triušienos ir ja paįvairinti savo mitybos racioną. Triušiena puikiai tinka ir vaikams, o iš jos galima pasigaminti daugybę skirtingų patiekalų – nuo triušienos sultinio ar troškinio su daržovėmis, iki sultingų
- [Triušienos mėsainiai su „Buffalo“ padažu](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/14/triusienos-mesainiai-su-buffalo-padazu/) - Patiekalui reikės: 750 g smulkintos triušienos; 2 šaukštų džiūvėsėlių; 2 šaukštų šviežios kapotos petražolės; 1 šaukštelio kapotų čiobrelių lapelių; 1 šaukštelio česnakų miltelių. Druskos ir pipirų pagal skonį „Buffalo“ padažui reikės: 50 g lydyto sviesto; 50 g aštraus padažo; 1 šaukšto obuolių acto; 1 šaukšto Vorčesterio padažo; 1 žiupsnelio česnakų miltelių. Mėlynojo pelėsinio sūrio padažui
- [Cukinijos: Idėjos ką iš jų gaminti (receptai)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/12/cukinijos-idejos-ka-is-ju-gaminti-receptai/) - Lietuviai cukinijas pamėgę grilinti ir patiekti kaip garnyrą, tačiau jaunos, švelnaus skonio ir traškios cukinijos gali virsti ir sočiu pagrindiniu patiekalu. Ar cukinijas galima valgyti žalias ir ar reikia lupti? Nuolat į perkamiausių daržovių TOP10 patenkančios cukinijos – tų maisto gamintojų favoritės, kurie nemėgsta ilgai triūsti virtuvėje, tačiau nori sveiko ir sotaus maisto. Švelnaus skonio
- [Pistacijos ir receptai iš jų: padažas makaronams, pistacijų pesto](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/09/pistacijos-ir-receptai-is-ju-padazas-makaronams-pistaciju-pesto/) - Pistacijos yra gan paprastas užkandis, tačiau net galite nesitikėti, kiek iš jų galima pagaminti skanių, gurmaniškų patiekalų. Šiame tekste pateiksime receptus, ką galite iš jų pasigaminti ir nustebinti save bei namiškius. Pistacijos išsiskiria tiek subtiliu, unikaliu skoniu, tiek ir žalia savo spalva. Ji, pasirodo, yra ženklas, kad šie riešutai yra ne tik skanūs, bet ir
- [Įdaryta raudonoji menkė, užklota šoninės juostelėmis](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/07/idaryta-raudonoji-menke-uzklota-sonines-juostelemis/) - Reikės: 2 raudonųjų menkių (skrostų ir be galvos), kelių juostelių šoninės, ½ smulkinto svogūno, 2 puodelių sutrupintos pastovėjusios duonos arba džiūvėsėlių, 1 šaukšto čiobrelių, 1 šaukšto sviesto, druskos, pipirų. Gaminame: Raudonąsias menkes nuplaukite, nuvalykite, tuomet nusausinkite popieriniu rankšluosčiu ir pabarstykite druska iš vidaus. Palikite porai valandų šaldytuve. Paruoškite įdarą: sviestą ištirpinkite ir sumaišykite su duonos
- [Kaune – galimybė paragauti atviros perlenktos picos](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/06/kaune-galimybe-paragauti-atviros-perlenktos-picos/) - Perlenkta pica (calzone) daugeliui jau pažįstama, tačiau ar teko ragauti perlenktos, bet atvertos picos? Tokią picą sukūrė „New York Pizza“ picerijos kūrėjai, tai pavadinę karštu „Open Calzone“ sumuštiniu. Kaip teigia picerijos savininkai, tai yra itin puri, išskirtinai malonaus ir švelnaus skonio bandelė su itin aukštos kokybės produktais. Evelina Zvicevičienė, viena iš picerijos kūrėjų, sako, kad
- [Nuo gurgiančio pilvo visuomet išgelbėjančios bulvės](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/24/nuo-gurgiancio-pilvo-visuomet-isgelbejancios-bulves/) - Bulvės yra ketvirta pagal vartojimo mastą maisto kultūra pasaulyje: daugelyje šalių jos yra pagrindinis pigesnis maisto produktas ir naudojamos įvairiuose kulinariniuose patiekaluose. Ne išimtis – ir lietuviška virtuvė: jos tapo bene pagrindiniu lietuvių virtuvės ingredientu, ypač dėl to, kad lengvai prisitaikė prie vietos klimato sąlygų ir buvo palyginti lengvai užauginamos. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė
- [Jaunos morkytės – kodėl jas būtina valgyti?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/08/01/jaunos-morkytes-kodel-jas-butina-valgyti/) - Ši universali ir pigi daržovė tinka kone prie visko: jaunų morkyčių skanaujame užkandžiui, be jų neapsieiname virdami sriubą, ruošdami įvairius garnyrus, salotas ar spausdami sultis. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad morkose, kaip ir kitos oranžinės spalvos daržovėse, gausu karotinoidų: alfa ir beta karoteno, liuteino, zeaksantino. Šios medžiagos yra antioksidantai,
- [Karamelizuoti bananai su „ghi“ sviestu](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/31/karamelizuoti-bananai-su-ghi-sviestu/) - Desertui reikės: 4 vnt. prinokusių bananų;30 g „ghi“ sviesto;50 g rudojo cukraus;1/2 a. š. cinamono;Žiupsnelis druskos;15 ml citrinos sulčių. Gaminimo eiga: Bananus nulupkite ir supjaustykite maždaug 1 cm storio griežinėliais. Keptuvėje ant vidutinės ugnies ištirpinkite „ghi“ sviestą. Į keptuvę su tirpintu „ghi“ sviestu dėkite bananus ir kepkite apie 2–3 min., kol jie taps auksinės spalvos
- [Ghi sviestas: jį vertėtų vartoti atsakingai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/31/ghi-sviestas-ji-vertetu-vartoti-atsakingai/) - Lydytas „ghi“ sviestas, plačiai naudojamas Indijos virtuvėje, pastaruoju metu tampa vis populiaresnis ir kitose šalyse. Jis gaminamas kaitinant sviestą, kad išgaruotų vanduo ir atsiskirtų pieno medžiagos, paliekant sodrius, nuskaidrintus sviesto riebalus. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šį sviestą reikia vartoti saikingai, bet jis gali būti vertingas vitaminų A, E ir K2 šaltinis. Sveikatai palankiausias
- [Kaip namuose gamintus ledus paversti sveiku desertu?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/25/kaip-namuose-gamintus-ledus-paversti-sveiku-desertu/) - Ledai – vienas populiariausių pasaulio desertų. „World Population Review“ duomenimis, daugiausiai ledų yra suvartojama Naujojoje Zelandijoje. Vidutiniškai per metus vienas šios šalies gyventojas suvalgo net 28,40 l ledų. Antra vieta atitenka JAV, trečia – Australijai, o ketvirtoje, nors ir turėdami trumpą vasaros sezoną – atsiduria suomiai. Kuo šiandieninių ledų gaminimo tradicijos skiriasi nuo mūsų protėvių?
- [Ir namie, ir gamtoje greičiausiai pagaminamas patiekalas, prie kurio išsirikiuos eilė](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/23/ir-namie-ir-gamtoje-greiciausiai-pagaminamas-patiekalas-prie-kurio-issirikiuos-eile/) - Net jei esate užkietėjęs sveikatai palankaus maisto propaguotojas, sutikite, kad kartais tikrai neatsilaikote prieš greitojo maisto gundymus – o vaikų ypač mėgstami dešrainiai dar ir pigūs bei paprastai pagaminami. Vis tik, nors tai skanus ir lengvai paruošiamas patiekalas, sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad perdirbti mėsos gaminiai neturėtų tapti dažnai
- [Gardus slyvų pyragas be glitimo, pieno ar kiaušinių](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/23/gardus-slyvu-pyragas-be-glitimo-pieno-ar-kiausiniu/) - Aromatą, skonį išlaikykite, tačiau šį skanėstą su keliomis korekcijomis galima paruošti ir be glitimo, pieno ar kiaušinių – „Iki“ konditeris Thierry Lauvray dalijasi receptu. Porcijos: 8 Gaminimo laikas: 45 min. (15 min. ruošti ir 30 min. kepti) Reikės: 8 didelių šviežių slyvų,250 g miltų be glitimo, 100 g cukraus, 1 šaukšto cinamono, 1 šaukštelio kepimo
- [Koks agurkų marinavimo būdas palankiausias sveikatai?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/17/koks-agurku-marinavimo-budas-palankiausias-sveikatai/) - Populiarieji lietuviški agurkai tinka prie begalės patiekalų: vasarą šviežius pjaustome į šaltibarščius ir salotas, gardžiuojamės su medumi, o šviežiai paraugtus patiekiame prie kepsnių. Dabar metas raugintų ar marinuotų agurkų atsargų pasiruošti ir žiemai: juk be jų neapsieina nei balta mišrainė, nei užkandžiai su mėsa. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teikia pirmenybę
- [Korėjietiškos agurkų salotos ](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/17/korejietiskos-agurku-salotos/) - Patiekalui reikės: 500 g agurkų; 1 šaukštelio druskos; 1 ryšulėlio laiškinių česnakų; 1 vnt. šalotinio svogūno; 1 šaukštelio tarkuotos imbiero šaknies; 1 šaukštelio cukraus; 1 šaukštelio šviesaus sojų padažo; 2 šaukštų sezamų aliejaus; 1 šaukšto vyno acto; 5 šaukštų siračos padažo; 2 šaukštų skrudintų sezamų sėklų. Gaminimo eiga: Agurkus supjaustykite griežinėliais ir pabarstykite druska. Palaikykite
- [Daržovių takai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/15/darzoviu-takai/) - Patiekalui reikės: 6–8 tortilijų; 230 g ekologiško tako padažo; 300 g ekologiško aitraus padažo; Ekologiškų silpnai sūdytų kukurūzų traškučių; 170 g virtų juodųjų pupelių; 150 g kukurūzų (šviežių arba šaldytų); 1 paprikos (raudonos, geltonos arba žalios), supjaustytos kubeliais; 1 avokado, supjaustyto griežinėliais; 150 g vyšninių pomidorų, perpjautų per pusę; 1 nedidelio raudonojo svogūno, smulkiai supjaustyto;
- [Brecelių ir ožkos sūrio desertas su šviežiomis uogomis](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/15/breceliu-ir-ozkos-surio-desertas-su-svieziomis-uogomis/) - Netikėtai nuostabus derinys! Kai ragautojai sužino, kad paslaptis slypi traškiuosiuose druska pabarstytuose sausainėliuose – maloniai nustemba ir sako kartosiantys jau savo namuose. 4 porcijoms reikės: 100 g ožkos sūrio 250 g maskarponės sūrio 1 pakelio brecelių Citrinos sulčių 1 arbatinio šaukštelio cukraus arba kito saldiklio Sezoninių uogų (tinka braškės, trešnės, mėlynės, avietės, šilauogės ir kitos
- [„Sveikesnis“ šnicelio variantas su bulvių koše ir raugintais agurkais](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/15/sveikesnis-snicelio-variantas-su-bulviu-kose-ir-raugintais-agurkais/) - Yra trys dalykai, neatsiejami nuo šnicelio – tai bulvės, rauginti agurkai ir citrina. Ir jeigu dažnai aliejuje keptas jis patiekiamas su bulvėmis fri, tai šį kartą siūlome pasigaminti kiek sveikesnę ir mūsų lietuviškam skrandžiui itin draugišką šio patiekalo versiją. Dviem porcijoms reikės: 2 vnt. vištienos krūtinėlių 1 kiaušinio 2 valgomų šaukštų manų kruopų arba džiūvėsėlių
- [Kiaulienos sprandinės iešmeliai (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/10/kiaulienos-sprandines-iesmeliai-receptas/) - Patiekalui reikės: 900 g kiaulienos sprandinės be kaulo; 280 ml kokosų arba karvės pieno; 2 skiltelių česnako; 2 šaukštų ciberžolės; 0,5 šaukštelio maltos kalendros; 4 šaukštų augalinio aliejaus; 2 šaukštų medaus; 1 šaukšto austrių padažo; 2 šaukštelių tamsaus sojų padažo; druskos, pipirų – po pora žiupsnelių; bambukinių iešmelių. Kaip gaminti: Supjaustykite kiaulieną pailgais 2–2,5 cm pločio
- [Kur Lietuvoje skaniausi ledai? (Žemėlapis)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/08/kur-lietuvoje-skaniausi-ledai-zemelapis/) - Lietuviai mėgsta ledus. Anot statistikos kasmet vienas lietuvis vidutiniškai suvalgo 7 litrus ledų – tai yra, apie pusantros porcijos per savaitę. Nacionalinė turizmo skatinimo agentūra VšĮ „Keliauk Lietuvoje“ atnaujino ledų žemėlapį, kuris smaližius kviečia leistis į netikėčiausių skonių kelionę. Atnaujintame ledų žemėlapyje šiais metais išsiskiria ką tik prestižinio „Michelin“ gido įvertintuose restoranuose ruošiami ledai. „Tarptautinį
- [Šilauogių ir bananų šerbetas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/08/silauogiu-ir-bananu-serbetas/) - Šerbetui reikės: 1 vnt. banano; 400 g šilauogių; 180 g vandens; 100 g cukraus; 2 šaukštų citrinos sulčių. Kaip gaminti: Bananą nulupkite, supjaustykite griežinėliais. Šilauoges nuplaukite. Citriną perpjaukite per pusę ir išspauskite sultis. Vandenį su cukrumi užvirkite. Gausite sirupą. Į virtuvinį kombainą arba trintuvą sudėkite visus produktus: bananą, šilauoges, supilkite cukraus sirupą
- [Čempioniški pusryčiai (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/07/cempioniski-pusryciai-receptas/) - Jogurtas su vaisias Patiekalui reikės: 500 g natūralaus jogurto; 1 kriaušės; 1 obuolio; 8 šaukštų granolos. Kaip gaminti: Kriaušę ir obuolį supjaustykite kubeliais. 350–400 ml stiklainį arba dubenėlį užpildykite granolos, kriaušių, obuolių ir jogurto sluoksniais. Skanaus! Už receptą dėkojame prakybos tinklui „Rimi“.
- [Švelnų pavasarinį medų netrukus keis naudingasis liepžiedžių](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/06/svelnu-pavasarini-medu-netrukus-keis-naudingasis-liepziedziu/) - Bitininkas Arvydas Rimkus sako, kad šiuo metu prekyboje vis dar yra švelnus pavasarinis medus, tačiau netrukus turėtų pasirodyti ir labai geromis savybėmis pasižymintis liepų medus. A. Rimkus jau daugiau kaip 4 dešimtmečius užsiima bitininkyste, todėl turi sukaupęs daug patirties šioje srityje. Arvydo bitutės darbuojasi gražia, švaria gamta išsiskiriančiose vietovėse netoli Dubysos upės, o medumi jis
- [Jūrinės lydekos filė graikinių riešutų ir baltojo vyno padaže](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/07/01/jurines-lydekos-file-graikiniu-riesutu-ir-baltojo-vyno-padaze/) - Porcijos: 4 Gaminimo laikas: 25 min. Reikės: 4 jūrinės lydekos filė gabalėlių, 200 g graikinių riešutų, 20 g kaparėlių, 300 g grietinės, 400 ml balto vyno, 100 g sviesto, druskos, šviežiai maltų pipirų. Gaminame: Žuvies filė pagardinkite druska, šviežiai maltais pipirais ir dėkite į keptuvę su trupučiu alyvuogių aliejaus. Apkepkite žuvį iš abiejų pusių ant
- [Uogos žiemai: kaip teisingai jas užšaldyti?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/06/27/uogos-ziemai-kaip-teisingai-jas-uzsaldyti/) - Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad kone sveikatai palankiausiu uogų konservavimo būdu pripažįstamas šaldymas, mat žemoje temperatūroje maistinės medžiagos išlieka beveik nepakitusios. Sveikatai palankiausia uogas šaldyti Kaip teigia prekybos tinklo „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė, lyginant skirtingus produktų konservavimo būdus, šaldymas – pats paprasčiausias, maistingumo, skonio ir kvapo savybes
- [Voveraitės – plauti ar ne? Kaip gaminti?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/06/27/voveraites-plauti-ar-ne-plauti-kaip-gaminti/) - Prieš kelias savaites pirmosios pasirodžiusios miškuose, lietuviškos voveraitės jau nugulė ir parduotuvių lentynose. Žavinčios auksine spalva, kvapnumu ir išskirtiniu skoniu, jos kasmet yra vieni laukiamiausių grybų. Tad nenuostabu, kad prieš pat Jonines vos pasirodžiusios prekyboje, jos iškart susilaukė jų išsiilgusių pirkėjų dėmesio, pastebi Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. „Voveraitės yra vieni mėgstamiausių grybų,
- [Naminis arbūzų šerbetas arba sorbetas (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/06/26/naminis-arbuzu-serbetas-arba-sorbetas-receptas/) - Kadangi jo skonis nėra viską užgožiantis, arbūzas labai dera ir su kitais ingredientais – pavyzdžiui, sūriu, mėtomis, šilauogėmis. Iš šių paprastų ir nebrangių ingredientų verta ruošti salotas, kurias norėsis valgyti jau akimis. O užklupus karščiams, tikrai išgelbės arbūzų šerbetas – išleidę visai mažai, namuose pasigaminsite gaivinantį desertą, pasakoja „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė. Reikės: ½
- [Gudrybė, kaip arbūzą supjaustyti greičiau ir valgyti patogiau](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/06/26/gudrybe-kaip-arbuza-supjaustyti-greiciau-ir-valgyti-patogiau/) - Šią savaitę vėl grįžtant karščiams, arbūzo norėsis kaip niekad – šis sultingas vaisius vasarą yra skaniausias užkandis, turintis nepaprastų gaivinimo galių. Vasara ir arbūzai lietuviams yra neatsiejami, sako Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Nors jų prekyboje būna ir kitais metų laikais, būtent vasarą, kai arbūzų kaina ir kokybė yra išskirtinai geros, jų nuperkama
- [Augalinis mėsainis (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/06/21/augalinis-mesainis-receptas/) - Vienam mėsainiui jums reikės: 1 mėsainių bandelės Kelių mėlynojo svogūno griežinėlių Poros salotų lapų Poros šaukštų mėgstamo padažo (kečupo, garstyčių ir pan.) 1 vnt. „Vemondo“ augalinio paplotėlio Poros pomidoro griežinėlių Griežinėliais pjaustyto marinuoto agurkėlio Paruošimas: „Vemondo“ augalinį paplotėlį iškepkite grilyje taip, kaip nurodyta ant pakuotės. Taip pat ant grilio lengvai paskrudinkite bandelės abi puses. Tuomet
- [Grilintų arbūzų salotos su feta ir mėta](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/06/19/grilintu-arbuzu-salotos-su-feta-ir-meta/) - Salotoms reikės: 500 g arbūzo; 2 v. š. alyvuogių aliejaus, padalyto; 30 g rukolos; 100 g trupinto arba kubeliais supjaustyto fetos sūrio; 0,5 vnt. svogūno, supjaustyto griežinėliais; 2 v. š. smulkintų šviežių mėtų; 2 v. š. smulkintų šviežių bazilikų; 1 a. š. balzaminio acto; 1 a. š. Dižono garstyčių; 0,25 a. š. druskos ir pipirų.
- [Arbūzas – gausus antioksidantų ir vitaminų vaisius](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/06/19/arbuzas-gausus-antioksidantu-ir-vitaminu-vaisius/) - Arbūzai – vieni populiariausių vasaros vaisių, jie valgomi ne tik kaip gardus, bet ir gaivus užkandis, kuris karštą dieną aprūpina organizmą papildomais skysčiais, mat šį vaisių sudaro apie 92 % vandens. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad juose yra nedaug kalorijų, bet yra vitaminų A, C, kitų antioksidantų. „Arbūzas – ne tik skysčiai: juose
- [Kaip pasiruošti daržoves ir uogas konservavimui?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/06/14/kaip-pasiruosti-darzoves-ir-uogas-konservavimui/) - Vasara dar tik prasideda, tačiau besimėgaujant šiltais orais ir vis gausesniu šviežiu derliumi verta nepamiršti – rudenį įvairių lietuviškų gėrybių norėsis ne ką mažiau. Todėl bent dalis kvapnių ir naudingų uogų ar mėgstamų daržovių jau turėtų keliauti į stiklainius. Kad konservavimo sezonas jau prasideda, pastebi ir prekybininkai – pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos
- [Šakšuka su smidrais (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/06/14/saksuka-su-smidrais-receptas/) - Šakšukai reikės: 12 smidrų; 100 g šaldytų žirnelių; 100 g edamame pupelių (nebūtinai); 200 g špinatų; 1 poro (baltosios dalies); 2 skiltelių česnako; 2 šaukštelių kmynų sėklų; 4–6 kiaušinių; alyvuogių aliejaus; sviesto; smulkintų krapų; žiupsnelio aitriosios paprikos dribsnių (nebūtinai); Gaminimo eiga: Visų pirma paruoškite smidrus – kruopščiai nuplaukite, kad neliktų žemių, nupjaukite sumedėjusią dalį (ją
- [Michelin Lietuvoje – kokių patiekalų tikėtis restoranuose?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/06/13/michelin-lietuvoje-kokiu-patiekalu-tiketis-restoranuose/) - Lietuva turės 4 Michelin gido restoranus – ketvirtadienį paskelbti jų verčiausi. Po vieną žvaigždę pelnė „Džiaugsmas“, „Demo“, „Pas mus“ ir „Ninteen18“. Prestižinis Michelin gidas rekomenduoja apsilankyti ir kituose 26 restoranuose Lietuvoje: Vilniuje esantys „Amandus“, „Augustin“, „Da Antonio“, „Dine“, „Eleven“, „Ertlio Namas“, „Fabrikėlis“, „Farmer & The Ocean“, „Gastronomika“, „HeJi“, „Justa Pasta“, „Momo Grill“, „Pacai“, „Protėviai“, „Somm“,
- [Yakitori su V. Radzevičiumi (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/06/11/yakitori-su-v-radzeviciumi-receptas/) - Jei daugeliui dar nedrąsu imtis azijietiškų eksperimentų grilyje, „Lidl“ ambasadorius rekomenduoja išmėginti Azijos ir Lietuvos virtuvių jungtį – paprastą ir autentišką yakitori receptą. Patiekalas skirtas dalinimuisi, todėl puikiai tinka visai šeimai. Receptui prireiks: 500 g vištienos šlaunelių be kaulų ir odos 1 a. š. druskos 1 a. š. juodųjų pipirų 8–10 medinių iešmelių Marinatui reikes:
- [Rikotos sūris – kur ir kaip jį valgyti?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/06/04/rikotos-suris-kur-ir-kaip-ji-valgyti/) - Daugybėje šalių mėgstami sūriai pagerbti ir jiems skirta švente – birželio 4-tąją minima Tarptautinė sūrių diena. Nors neturime tokios sūrių įvairovės kaip prancūzai, galime didžiuotis savo unikaliu lietuvišku varškės sūriu, kurį Europos Komisija įtraukė į saugomą geografinę nuorodą turinčių produktų sąrašą. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad sūriai vertinami dėl
- [Itališkas affogato – ledai su kava (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/06/04/italiskas-affogato-ledai-su-kava-receptas/) - Desertui reikės: Stipraus espreso; Vanilinių ledų. Gaminimo eiga: Paruoškite stiprų espresą. Į indelį dėkite kaušelį ledų, užpilkite mažu espreso puodeliu. Skanaus! Už receptą dėkojame „Rimi“.
- [Smidrai – ypatinga ir maistinga, naudinga daržovė](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/04/03/smidrai-ypatinga-ir-maistinga-naudinga-darzove/) - Smidrai yra viena iš sparčiausiai augančių daržovių, kuri tinkamomis sąlygomis per vieną dieną gali užaugti kelis centimetrus. Dėl to jų auginimas yra sudėtingas: vegetacijos sezono įkarštyje reikia dažnai nuimti derlių, kad būtų užtikrintas optimalus jų dydis ir kokybė. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad valgydami smidrus galime prasiturtinti plačiu vitaminų bei mineralų profiliu, o
- [Kepti ledai (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/05/30/kepti-ledai-receptas/) - Keptiems ledams reikės: 4 rutuliukų mėgstamų ledų 1 stiklinės smulkintų kukurūzų dribsnių 1/2 stiklinės kokoso drožlių 1/2 stiklinės smulkintų riešutų 2 kiaušinių 2 v. š. pieno Aliejaus kepimui Šokoladinio padažo ir plaktos grietinėlės papuošimui Pirmiausia, suformuokite 4 ledų rutuliukus ir sudėkite juos ant kepimo popieriumi išklotos skardos. Ledus dėkite į šaldiklį bent 1–2 valandoms, kol
- [Veganiška žirnelių bei pistacijų užtepėlė     ](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/05/08/veganiska-zirneliu-bei-pistaciju-uztepele/) - RECEPTAS Patiekalui reikės: 300 g šaldytų žirnelių; 0,5 vnt. citrinos; 150 g pistacijų; 40 g smulkintų petražolių; 2 v. š. smulkintų krapų; 60 ml šalto virinto vandens; druskos, pipirų – pagal skonį. Kaip gaminti: Žirnelius išvirkite nedideliame kiekyje pasūdyto vandens (kad vos apsemtų). Virkite 5 – jie turi likti traškūs ir nepakeitę spalvos. Nukoškite. Išspauskite
- [Šonkauliai kepsninėje – kaip kepti?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/04/26/sonkauliai-kepsnineje-kaip-kepti/) - Kepsninių entuziastų dievinamus šonkauliukus namuose galima paruošti ne ką prastesnius nei restorane, ir tą padaryti gerokai pigiau. Sultingi šonkauliai, iškepti su kvapniu marinatu, gali būti tokie skanūs, kad pirštus laižysitės iki pat alkūnių, o mėsa pati kone kris nuo kaulų. Tereikia prisiminti kelias taisykles, kuriomis dalijasi „Iki“ mėsos technologas Gintaras Bačkovas. Kiauliena – vis dar
- [Superdaržovės smidrai: Šalina toksinus, mažina cholesterolio kiekį, saugo nuo vėžio](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/04/23/superdarzoves-smidrai-salina-toksinus-mazina-cholesterolio-kieki-saugo-nuo-vezio/) - Smidrai daugelyje tautų įvairiais istoriniais laikotarpiais jie buvo vertinami ir kaip afrodiziakas, ir kaip vaistinis augalas, ir kaip delikatesas. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad tai daugybę itin sveikatai naudingų maistinių medžiagų turinti daržovė, prisotinta tikra puokšte vitaminų ir mineralų. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria, kaip
- [Purus biskvitinis pyragas su uogų džemu](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/04/22/purus-biskvitinis-pyragas-su-uogu-dzemu/) - Patiekalui reikės: 175 g sviesto ir dar šiek tiek formai ištepti; 175 g cukraus; 175 g savaime kylančių miltų (arba į paprastus miltus įdėkite 2 šaukštelius kepimo miltelių); 2 vnt. kiaušinių; 1 a. š. vanilės ekstrakto; 200 g braškių arba aviečių džemo ir plaktos grietinėlės arba ledų patiekiant. Gaminimo eiga: Orkaitę įkaitinkite iki 200 °C
- [„Michelin“ restoranai Lietuvoje – jau netrukus](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/04/11/michelin-restoranai-lietuvoje-jau-netrukus/) - „Michelin“ restoranai Lietuvoje – jau netrukus Jau birželį Lietuvos restoranai specialiame renginyje bus atrinkti su galimybe patekti į garsųjį „Michelin“ gidą. „Pristatydami Lietuvos gidą užbaigsime Baltijos šalims skirtų „Michelin“ rekomendacijų sąrašą ir pateiksime išsamią informaciją apie aukščiausios kokybės restoranus regione. Naujasis gidas atskleis Lietuvos restoranų unikalumą, skleis žinią apie talentingus šalies šefus ir leis jiems
- [Vištienos šašlykai su melionu](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/04/09/vistienos-saslykai-su-melionu/) - Patiekalui reikės: 4 vištienos krūtinėlių; 2 šaukštų vištienos prieskonių mišinio; 4 šaukštų pasirinkto aliejaus; Viso meliono; 6 šaukštų kečupo; 150 g šviežio baziliko. Gaminimo eiga: Vištieną supjaustykite šašlyko formos kubeliais ir sudėkite į dubenėlį. Užpilkite ant jų aliejaus ir vištienos prieskonių bei viską gerai įtrinkite į mėsą. Taip paruoštą vištieną įdėkite į šaldytuvą 3 valandoms,
- [Bulvių sriuba su daržovėmis (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/04/05/bulviu-sriuba-su-darzovemis/) - Sriubai reikės: 2 morkų 2 salierų stiebų 500 g bulvių 1 puodelio susmulkinto sūrio 1/2 puodelio riebios grietinėlės 1/2 puodelio grietinės 1 vnt. svogūno; 3 skiltelių česnako; 1 šaukštelio itališkų prieskonių; 1 1/4 šaukštelio druskos; 1/2 šaukštelio juodųjų pipirų; 3 puodelių vištienos sultinio; 2 šaukštų miltų; trupučio svogūnų laiškų. Kaip gaminti: Supjaustykite salierų stiebus, morkas,
- [Netikėtas ingredientas taps marinatu mėsai nr. 1](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/04/05/netiketas-ingredientas-taps-marinatu-mesai-nr-1/) - Įsibėgėjantis pavasaris vienus jau suviliojo pradėti kepsninių sezoną, kiti dar kol kas kliaujasi orkaite, tačiau klausimas dažnam kyla tas pats – kokį marinatą naudoti šviežiai mėsai, kad ši būtų sultinga ir tirptų burnoje? Aibė receptų žada tą patį, tačiau verta išbandyti itin pigų ir paprastą variantą. Pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, lietuviams
- [Garuose virti žalieji smidrai su virtų kiaušinių padažu](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/04/03/garuose-virti-zalieji-smidrai-su-virtu-kiausiniu-padazu/) - Patiekalui reikės: 3 vnt. kiaušinių; 1.5 a. š. garstyčių; 80 ml aliejaus; 1 vnt. ryšulėlio žalumynų (krapų, petražolių); 3 vnt. marinuotų agurkų; Pagal skonį kaparėlių; 1.5 a. š. Vorčesterio padažo; 500 g žaliųjų smidrų. Gaminimo eiga: Išvirkite kiaušinius. Į trintuvą sudėkite 2–3 virtus kiaušinių trynius. Įdėkite garstyčių ir viską išmaišykite. Įpilkite aliejaus. Maišykite, kol gausite
- [Kininis bastutis arba „pak choi“ kas tai?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/01/kininis-bastutis-arba-pak-choi-kas-tai/) - „Pak choi“, „pak choy“, „bok choy“, o gal tiesiog – kininis bastutis? Yra daugybė šio augalo pavadinimų, nors dar pasitaiko ir vadinančių jį Pekino kopūstu. Nereikėtų jų painioti: pastarieji yra daug didesni, šviesesni ir kitokios tekstūros, nors abi kopūstų rūšys yra giminingos. Tuo tarpu „pak choi“ kopūstai, pasak Vaidos Budrienės, „Iki“ komunikacijos vadovės, nors ir
- [Vištienos šaltiena (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/29/vistienos-saltiena-receptas/) - Šaltienai reikės: 4 vnt. vištienos sparnelių; 2 vnt. vištienos blauzdelių; 1 vnt. svogūno; 1 vnt. morkos; 2 vnt. saliero stiebų; 3 vnt. česnako skiltelių; Šiek tiek pasirinktinų prieskoninių žolelių; 2 vnt. lauro lapų; Šiek tiek pipirų. Gaminimo eiga: Nuplaukite vištienos sparnelius ir blauzdeles. Jas sudėkite į puodą, užpilkite su šaltu vandeniu ir užvirkite. Užvirus, nugriebkite
- [Tvaresnis Velykų stalas: kokius produktus rinktis](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/28/tvaresnis-velyku-stalas-kokius-produktus-rinktis/) - Velykos – gamtos atgimimą simbolizuojanti šventė, todėl tai puiki proga pagalvoti, kaip kiekvienas prisidedame prie palankesnės veiklos tiek planetai, tiek žmonėms. Tvarumo ekspertai tvirtina, kad norint šventes sutikti tvariau nebūtina atsisakyti mėgstamų patiekalų, tačiau pravartu atidžiau rinktis produktus. „Siekiant, kad šventinis stalas būtų kiek įmanoma tvaresnis, svarbiausia sąmoningai ir saikingai rinktis tokius produktus, kurie paliktų
- [Įdaryti velykiniai kiaušiniai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/28/idaryti-velykiniai-kiausiniai/) - Patiekalui reikės: 8 vnt. kietai virtų kiaušinių; 4 v. š. majonezo; 30 g daigų; 60 g rūkytos lašišos, krevečių, upėtakio ikrų arba pasirinkto pelėsinio sūrio. Kaip gaminti: Kiaušinius perpjaukite pusiau. Kiaušinių trynius sutrinkite kartu su majonezu. Gautą masę sudėkite atgal į kiaušinių baltymų puseles ir ant vienų pridėkite pjaustytos lašišos, ant kitų – krevečių, upėtakio
- [Kaip tobulai iškepti antį?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/28/kaip-tobulai-iskepti-anti/) - Nors vis dar gajus įsitikinimas, kad skaniai iškepti visą antį yra nemažas iššūkis, iš tiesų šį nedidelį paukštį nesunkiai gali paruošti net ir neturintys daug patirties virtuvėje. Pasak „Iki“ kulinarijos technologės Gailės Urbonavičiūtės, unikalus anties skonis jau sufleruoja, kad daug prieskonių naudoti nebūtina, o garantuotą rezultatą užtikrins vienas kepimo metodas. Kokiais prieskoniais gardinti. Galima rinktis
- [TOP 5 Velykų žaidimai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/28/top-5-velyku-zaidimai/) - Pakiliai nuteikiančios orų prognozės tik ir masina ruoštis ateinančioms Velykoms. Jei vaišės – jau suplanuotos, belieka pagalvoti apie šventines pramogas, be kurių neįsivaizduojama ši pavasario šventė. Be to, Velykų žaidimai – puikus būdas išsijudinti po sočių vaišių, rašoma „Lidl“ pranešime žiniasklaidai. Manoma, kad Velykų žaidimai – seni kaip ir pati šventė, tad ir per šimtus
- [Ką lietuviai deda ant Velykų stalo?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/28/ka-lietuviai-deda-ant-velyku-stalo/) - Kokių tradicinių patiekalų reikėtų nepamiršti ant šventinio Velykų stalo, kurie džiugintų prie jo susirinkusius artimuosius? Patirtimi ir idėjomis dalinasi Kaune įsikūrusio turgaus prekiautojai. Nevengia suktis virtuvėje Ant kiekvieno Velykų stalo tikrai rasime margučius. Tam atsakingai ruošiasi ir turgaus prekybininkai – prekystaliai nukrauti kiaušiniais, čia pat galima įsigyti ir dažų marginimui. Patyrusios prekiautojos kartu pasidalins ir
- [3 velykiniai receptai Andrių Šimulyną](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/26/3-velykiniai-receptai-andriu-simulyna/) - Velykinių receptų medžioklė šiuo metu pačiame įkarštyje. Kokį meniu planuoti, kad ne tik paruoštumėte gardžių patiekalų, bet ir paliktumėte įspūdį artimiesiems? Instagrame nuotaikingais ir apetitą žadinančiais filmukais besidalijantis Andrius Šimulynas (@andriushim) įsitikinęs, kad pasitelkus kūrybiškumą net ir šventinės vaišės gali būti nebrangios ir nesunkiai paruošiamos. Pirmas žingsnis – išsirinkti kiaušinį: ar žinote, ką reiškia skaičiai
- [Daržovių garnyras su medumi ir rozmarinais](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/26/darzoviu-garnyras-su-medumi-ir-rozmarinais/) - Garnyrui reikės: 2 vnt. vidutinio dydžio burokėlių; 2 vnt. didelių morkų, supjaustytų kubeliais; 2 vnt. pastarnokų, supjaustytų kubeliais; 1 vnt. didelės saldžiosios bulvės, supjaustytos kubeliais; 3–4 vnt. rozmarino šakelių; 60 g medaus; 30–45 ml alyvuogių aliejaus; Žiupsnelio druskos; Žiupsnelio juodųjų maltų pipirų. Gaminimo eiga: Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C. Supjaustytas daržoves, išskyrus burokėlius, sudėkite į
- [Pataria kaip marginti Velykų kiaušinius, kad šie neskiltų](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/26/pataria-kaip-marginti-velyku-kiausinius-kad-sie-neskiltu/) - Velykinių kiaušinių marginimas – bene viena smagiausių prieššventinio pasiruošimo veiklų. Vis dėlto, kiaušinių virimas gali apsunkinti šį procesą, mat dažnai jie suskyla, o kiti nematomi įtrūkimai vėliau lemia, kad kiaušinio baltymas būna persigėręs margučių dažais. Tačiau prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva sako, kad viso to galima išvengti vadovaujantis keliais patarimais, pavyzdžiui, visuomet
- [Gervuogių nauda sveikatai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/25/gervuogiu-nauda-sveikatai/) - Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė uogas rekomenduoja įtraukti į mitybos racioną ir skanauti jas ištisus metus: „Kiekviena uoga turi skirtingų sudedamųjų dalių, todėl svarbiausia į savo mitybą įtraukti kuo daugiau jų rūšių ir uogų kasdien suvalgyti bent po saujelę. Skirtingos uogų rūšys praturtins organizmą įvairesniais mineralais ir vitaminais bei taip greitai nepabos. Todėl prasidėjus sezonui
- [Trupininis pyragas su gervuogėmis ir obuoliais](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/25/trupininis-pyragas-su-gervuogemis-ir-obuoliais/) - Pyragui reikės: 400 g obuolių 50 g šviežių arba šaldytų gervuogių 75 g cukraus 50 g nerafinuoto cukraus 50 g sviesto 100 g miltų Kaip gaminti: Įkaitinkite orkaitę iki 180 ºC temperatūros. Nuplaukite ir nulupkite obuolius, supjaustykite juos maždaug 1 cm dydžio kubeliais; Dideliame dubenyje obuolius sumaišykite su šviežiomis arba šaldytomis gervuogėmis bei baltuoju
- [Apelsinų pyragas su alyvuogių aliejumi pagal tinklaraštininkę Kotryną Stankuvę ](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/25/apelsinu-pyragas-su-alyvuogiu-aliejumi-pagal-tinklarastininke-kotryna-stankuve/) - Apelsinams karamelizuoti reikės: 3 vnt. apelsinų (rekomenduoju rinktis ekologiškus, nes naudojami su žievele); 230 g cukraus; 230 ml vandens; 3–4 vnt. kardamono ankščių. Pyragui reikės: 2 vnt. kiaušinių; 130 g cukraus; 0.5 a. š. druskos; 90 g alyvuogių aliejaus (kuo kokybiškesnio); 0.5 a. š. vanilės; 1 a. š. malto kardamono; 1 vnt. apelsino žievelės; 30
- [Brokolis ir jo supergalios](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/04/brokolis-ir-jos-supergalios/) - Dėl savo išskirtinio poveikio sveikatai brokoliai yra viena naudingiausių daržovių. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, juose gausu A, C, K ir kitų vitaminų, skaidulų, folatų. Be to, brokolius labai lengvai paruošti. Išpopuliarėjo dar XVI a. Brokoliai – Pietų Italijos daržovė, kuri dar Antikos laikais išplito beveik visame Viduržemio jūros regione.
- [Brokolio salotos su pistacijomis, spanguolėmis ir obuoliais](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/04/brokolio-salotos-su-pistacijomis-spanguolemis-ir-obuoliais/) - Salotoms reikės: 240 g majonezo; 2 v. š. medaus; 2 v. š. obuolių acto; Druskos ir pipirų pagal skonį; 1 vnt. brokolio; 65 g džiovintų spanguolių; 1 vnt. obuolio; 120 g pistacijų; 1 vnt. mažo raudono svogūno. Paruošimo eiga: Dideliame dubenyje išmaišykite majonezą, medų, obuolių actą, druską ir pipirus. Įdėkite supjaustytą brokolį mažais gabaliukais, džiovintas
- [Keptuvėje keptos aromatingos vištienos blauzdelės su „pak choi“](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/01/keptuveje-keptos-aromatingos-vistienos-blauzdeles-su-pak-choi/) - Porcijos: 3 Gaminimo laikas: 45 min. Reikės: 6 viščiukų broilerių blauzdelių, 2 šaukštų aliejaus, 2 „pak choi“ kopūstų, 1 raudonojo svogūno, 2 skiltelių česnako, 150 g grybų, 1 šaukštelio granuliuoto česnako, 1 šaukštelio saldžiosios paprikos miltelių, ¼ šaukštelio aštriosios paprikos miltelių, 1 puodelio pieno, 1 puodelio vištienos sultinio, 3 šaukštų sviesto, 1 šaukšto miltų, druskos,
- [Azijietiška greita grybų ir makaronų sriuba](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/03/01/azijietiska-greita-grybu-ir-makaronu-sriuba/) - Porcijos: 4 Gaminimo laikas: 30 min. Reikės: 2 l daržovių sultinio, 300 g grybų (pievagrybių ar kitokių), 100 g ryžių makaronų, 2 „pak choi“ kopūstų, 3 pavasarinių svogūnų su laiškais, 2 cm šviežio imbiero šaknies, 1 skiltelės česnako, 4 šaukštų sojų padažo, 2 šaukštų sezamo aliejaus. Papildomai: sezamo sėklų, paprikų dribsnių. Gaminame: Keptuvėje įkaitinkite sezamų
- [Braškių, maskarponės ir imbierinių sausainių desertas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/23/braskiu-maskarpones-ir-imbieriniu-sausainiu-desertas/) - Patiekalui reikės: 300 g braškių; 100 g imbierinių sausainių; klevų sirupo – užpilti pagal skonį. Maskarponės kremui reikės: 500 g maskarponės sūrio; 50 g plakamosios grietinėlės; 0,5 v. š. klevų sirupo; 0,5 a. š. vanilės; mėtų lapelių – papuošimui. Gaminimo eiga: Maskarponės sūrį iki purumo suplakite su grietinėle, klevų sirupu, vanile. Braškes nuplaukite ir perpjaukite
- [Jogurto spurgytės (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/12/jogurto-spurgytes-receptas/) - Valentino diena dažnai kvepia kepiniais – jaukiais, kartais kiek nostalgiškais ir visada tokiais, kurie suburia šeimą. Jogurtinės spurgytės – būtent tokios. Jas taip lengva paruošti ir taip skanu ragauti, kad norisi kartoti dar ne kartą – jos tikrai akimirksniu tampa vienos mėgstamiausių! Šių spurgyčių paslaptis slypi graikiškame jogurte, kuris kepiniui suteikia purumo bei lengvumo, o
- [Ieškos jaunųjų virtuvės talentų](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/22/ieskos-jaunuju-virtuves-talentu/) - Jau šeštąjį kartą kulinarinis konkursas „S. Pellegrino Young Chef Academy 2024–25“ kviečia jaunuosius virėjus iš viso pasaulio mesti sau iššūkį, pademonstruoti savo nepaprastus gebėjimus ir sulaukti tarptautinio pripažinimo. O įkvėpimo varžytis su geriausiais galima pasisemti iš 2022 m. vykusio konkurso regioninio finalo dalyvių, atstovavusių Lietuvai: (restoranas „Babble“) bei Augustino Bimbirio (restoranas „Dia“).Konkurso pagrindinis iniciatorius ir
- [Kodėl verta valgyti liesą žuvį?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/22/kodel-verta-valgyti-liesa-zuvi/) - Tai, kad valgyti žuvį sveika, žinome visi, bet tikrai nedažnas lietuvis ją valgo taip įprastai, kaip reikėtų. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad skanauti žuvies ir jūrų gėrybių turėtume bent 2–3 kartus per savaitę, o ne tik per šventes arba keletą kartų per mėnesį, juk žuvis – puikus baltymų, organizmui vertingų riebalų, mineralų ir
- [Keptos dorados su pankoliais ir pomidorais](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/22/keptos-dorados-su-pankoliais-ir-pomidorais/) - Patiekalui reikės: 2 vnt. doradų; 2 vnt. pankolių; 20 vnt. vyšninių pomidorų; 1 vnt. citrinos; 1 v. š. alyvuogių aliejaus; 1 a. š. pankolio sėklų; Druskos ir pipirų pagal skonį. Gaminimo eiga: Pasiruoškite doradas. Jei žuvys neskrostos – kruopščiai jas išvalykite, pašalinkite žiaunas, nuplaukite ir nusausinkite. Iš abiejų žuvų pusių padarykite po tris įpjovas.
- [Atskleidė slaptą ingredientą picai – taps skanesnė](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/19/atskleide-slapta-ingredienta-picai-taps-skanesne/) - Po ilgojo savaitgalio norisi kažko paprasto ir sotaus? Puikus pasirinkimas yra pica, kuri mėgstama ir vaikų, ir suaugusiųjų. O geriausia tai, kad yra itin universali – rinktis iš ko turės tiek vegetarai ar veganai, tiek žuvies mėgėjai, tiek ir mėsos mylėtojai. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė dalijasi netradiciniais picų padažų receptais, kurie net ir šaldytą
- [Šilta pomidorų sriuba su pupelėmis ir mielėmis](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/19/silta-pomidoru-sriuba-su-pupelemis-ir-mielemis/) - Jums reikės: 400 g. baltųjų pupelių – baltosios pupelės 800 g. trintų pomidorų – pomidorų gabaliukai 100 ml. pomidorų pastos – ekologiški trinti pomidorai 2 šaukštų alyvuogių aliejaus; 1 skiltelės malto česnako; Pusės šaukštelio džiovinto raudonėlio; Pusės šaukštelio baziliko; Ketvirtadalio šaukštelio džiovinto čiobrelio; Ketvirtadalio šaukštelio džiovinto rozmarino; Aitriosios paprikos miltelių ir juodųjų pipirų pagal skonį;
- [Sluoksniuotos tešlos pyragėliai su persikais](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/19/sluoksniuotos-teslos-pyrageliai-su-persikais/) - Kepiniui reikės: 500 g bemielės šaldytos sluoksniuotos tešlos; 1 skardinės konservuotų persikų; 1 kiaušinio trynio; 100 g cukraus pudros; 1 citrinos sulčių. Gaminimo eiga: Sluoksniuotą tešlą apie 20 minučių palikite kambario temperatūroje, kad atitirptų. Tuomet supjaustykite tešlą kvadratais. Tešlos kraštus aptepkite kiaušinio trynio plakiniu ir per vidurį sudėkite persikų puseles. Pyragėlius kepkite 180 °C
- [Įdarytos paprikos (receptas)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/17/idarytos-paprikos-receptas/) - Patiekalui reikės: Paprikų; Svogūno; Česnako; Faršo; Ryžių; Druskos, pipirų, mėgstamų prieskonių. Receptas: 1. Paprikas perpjauti pusiau ir išskobti sėklytes (kotelių nenupjaukite). Sudėti į didelį puodą su verdančiu pasūdytu vandeniu ir pavirti ant nedidelės kaitros 5 minutes, kad paprikos suminkštėtų. Išgriebti, perlieti šaltu vandeniu ir nusausinti. 2. Svogūną ir česnaką smulkiai sukapoti ir pakepinti keptuvėje ant
- [Kuo kefyras skiriasi nuo rūgpienio?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/14/kuo-kefyras-skiriasi-nuo-rugpienio/) - Šiandien apie 80 proc. pasaulio populiacijos, daugiau kaip 6 mlrd. žmonių, reguliariai vartoja pieną ar jo produktus, tarp jų – prieš tūkstančius metų atsiradusius kefyrą bei rūgpienį, kurie daugeliui asocijuojasi su organizmui palankia mityba. Šiuos pieno produktus yra itin pamėgę ir lietuviai, kefyrą nuo rūgpienio nesunkiai galintys atskirti pagal skonį. Tačiau ar žinome, kokiomis dar
- [Biskvito vyniotinis su uogomis ir grietinėlės kremu](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/14/biskvito-vyniotinis-su-uogomis-ir-grietineles-kremu/) - Patiekalui reikės: 4 vnt. kambario temperatūros kiaušinių; 70 g. cukraus; 100 g. persijotų miltų; 0.75 šaukštelio kepimo miltelių; 200 ml 36 proc. riebumo grietinėlės; 1 šaukšto cukraus pudros; 1 stiklinės supjaustytų braškių ar kitų šviežių uogų. Gaminimo eiga: Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių. Kepimo formą ištepkite sviestu ir prie jos dugno prilipdykite pagal formos dydį
- [Kodėl morkos oranžinės?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/14/kodel-morkos-oranzines/) - Traški, sultinga ir natūraliai saldi morka – kaip stebuklinga oranžinė burtų lazdelė. Ji ne tik vitaminų bomba, bet ir nepamainomas ingredientas virtuvėje. Šias daržoves galima kepti, virti, troškinti, grilinti, bet jau pasirodžiusias pirmąsias pavasarinio derliaus morkytes skaniausia naudoti salotomis. Morkos oranžinės yra tik kelis šimtus metų „Morka yra tokia įprasta, kad dažnai net pamirštama, kiek
- [Šokoladiniai saldainiai su riešutų kremo įdaru](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/13/sokoladiniai-saldainiai-su-riesutu-kremo-idaru/) - Saldainiams reikės: 1 puodelio nesaldinto kreminio žemės riešutų kremo – kreminis žemės riešutų kremas 4 šaukštų kambario temperatūros sviesto 250 g juodojo šokolado – juodasis šokoladas 1 puodelio miltelinio cukraus; 1 šaukštelio vanilės ekstrakto; 1/4 šaukštelio druskos. Kaip gaminti: Elektriniu maišytuvu apie 2 min plakite cukrų, riešutų kremą, sviestą, vanilę ir druską. Tada iš masės
- [Valentino diena ir saldumynai: neišskiriama pora](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/13/valentino-diena-ir-saldumynai-neisskiriama-pora/) - Valentino diena Lietuvoje paprastai neapsieina be saldumynų: įsimylėjėliai juos dovanoja vieni kitiems, o šventinės vakarienės svarbiu akcentu tampa desertai. Prekybininkai pastebi, kad šiai progai nuperkama daugiau tiek įprastų, tiek ir išskirtinių saldumynų. Turkiški saldumynai primena atostogas Prekybos miestelyje „Urmas“ įsikūrusiame Centriniame Kauno turguje yra įsikūrusios kelios saldumynų krautuvėlės. Viena populiariausių vietų vasario viduryje tampa čia
- [Pikantiškos česnakų ir sūrio bandelės](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/12/pikantiskos-cesnaku-ir-surio-bandeles/) - Bandelėms reikės: 175 ml pieno; 2 a. š. sausų aktyviųjų mielių; 1 a. š. cukraus pudros; 350 g miltų ir papildomai miltų pabarstymui; 1 vnt. plakto kiaušinio ir 1 vnt. kiaušinio glazūrai; 50 g nesūdyto sviesto, labai minkšto, ir papildomai skardai patepti; 100 g tarkuoto mocarelos sūrio. Česnakiniam sviestui reikės: 125 g labai minkšto nesūdyto
- [Užkandis: traškios brusketos su kumpiu, pomidorų tyre ir lengvu česnakiniu poskoniu](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/12/uzkandis-traskios-brusketos-su-kumpiu-pomidoru-tyre-ir-lengvu-cesnakiniu-poskoniu/) - INGREDIENTAI: 80 g vytinto kiaulienos kumpio; šlakelis alyvuogių aliejaus; 1 ilgas batonas; keli pomidorai; kelios skiltelės česnako; žiupsnis druskos, juodųjų pipirų; ryšulėlis šviežių bazilikų. KAIP GAMINTI: Batoną supjaustome vidutinio storio riekutėmis, apšlakstome jas alyvuogių aliejumi ir apkepame 200 laipsnių orkaitėje. Pomidorus perpjauname perpus ir sutarkuojame minkštimą,
- [Olandiški „dutch baby“ blynai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/12/olandiski-dutch-baby-blynai/) - Porcijos: 12 blynelių Gaminimo laikas: 30 min. (15 min. ruošti ir 15 min. kepti) Reikės: 3 kiaušinių (M dydžio, kambario temperatūros), 1,5 šaukšto cukraus, 1 šaukštelio vanilinio cukraus, 75 g kvietinių miltų, 1 žiupsnelio druskos, 160 ml pieno, 3 šaukštų kambario temperatūros sviesto. Priedams pasirinktinai: cukraus pudros, šviežių uogų, uogienės, skrudintų migdolų drožlių, sezoninių vaisių,
- [Enčiladų pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/12/enciladu-pyragas/) - Pyragui reikės: 1 v. š. augalinio arba rapsų aliejaus; 2 vnt. bet kokios spalvos paprikų, supjaustytų griežinėliais; 1 vnt. raudonojo svogūno, supjaustyto griežinėliais; 400 g nusausintų mišrių konservuotų pupelių; 2 vnt. fajita prieskonių mišinio (priklausomai nuo to, kaip aštriai mėgstate); 400 g skardinės pjaustytų pomidorų; Ryšulėlio susmulkintos kalendros; 4 vnt. kukurūzų tortilijų; 100 ml grietinės;
- [Padažas prie koldūnų ir virtinių – keletas idėjų](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/09/padazas-prie-koldunu-ir-virtiniu-keletas-ideju/) - Koldūnai – universalūs, kąsnio dydžio stebuklai, kurie džiugina skonio receptorius visame pasaulyje. Namuose jų gamyba išties užtrunka, tad dažnas renkasi įsigyti šaldytų parduotuvėse. Ypač tai populiaru žiemos metu, kai išauga įvairios šaldytos produkcijos paklausa, pastebi Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Jie taip pat gali būti nė kiek nenuobodus ir originalus patiekalas – į
- [Naminė bulvių duona](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/09/namine-bulviu-duona/) - Duonai reikės: 300 ml drungno vandens; 30 g ir 5 g cukraus (padalyti); 7 g aktyvių sausų mielių; 600 g miltų; 240 g virtų, sutrintų bulvių; 10 g druskos; 90 g suminkštinto sviesto ir sviesto kepimo indui patepti; 30 g ištirpinto sviesto; Šiek tiek alyvuogių aliejaus; Gaminimo eiga: Nedideliame dubenėlyje sumaišykite drungną vandenį ir 1
- [Gvakamolės receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/07/gvakamoles-receptas/) - Reikės: 3 avokadų, ½ šaukštelio kumino, ½ šaukštelio česnako miltelių, ½ šaukštelio svogūnų miltelių, ½ šaukštelio druskos, ¼ šaukštelio šviežiai maltų juodųjų pipirų, 1-2 šaukštų laimo sulčių, 2 šaukštų smulkintos šviežios kalendros, 2 pomidorų. Avokadus perpjaukite, išimkite kauliuką ir šaukštu išskobkite minkštimą. Bulvių trintuvu arba šakute švelniai sutrinkite. Suberkite prieskonius ir 1 šaukštą laimo sulčių,
- [Greitas morkų ir cukinijų pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/05/greitas-morku-ir-cukiniju-pyragas/) - RECEPTAS Pyragui reikės: 1 stiklinės tarkuotų morkų; 1 stiklinės tarkuotos cukinijos; 1 stiklinės rudojo cukraus 2 vnt. lengvai išplaktų kiaušinių; 125 g ištirpinto sviesto 2 stiklinių persijotų miltų 1 a. š. sodos; 3 v. š. pieno; 1 a. š. chia sėklų (pasirinktinai). Gaminimo eiga: Kepimo indą išklokite kepimo popieriumi. Dideliame dubenyje sumaišykite morkas, cukinijas, cukrų
- [Kodėl verta vartoti fermentuotus produktus?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/04/kodel-verta-vartoti-fermentuotus-produktus/) - Maisto produktų fermentacija lietuviams gerai žinoma nuo seno. Fermentuoti produktai ne tik gali įnešti naujų skonių bei tekstūrų į lėkštes, bet ir yra ypač sveiki – juose gausu prebiotikų, probiotikų ir kitų sveikam organizmui būtinų elementų. Ekspertai vieningai sutaria – fermentuoti galima beveik viską, o toks būdas ne tik prisideda prie geresnės sveikatos, bet ir
- [Vištienos sriuba su pupelėmis ir daržovėmis ](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/02/03/vistienos-sriuba-su-pupelemis-ir-darzovemis/) - Patiekalui reikės: 3 vnt. vištienos blauzdelių; 2 vnt. morkų; 3 vnt. salierų stiebų; 1 vnt. česnako; 1 vnt. poro; 200 g trintų pomidorų; 230 g konservuotų pupelių; 100 g lapinių kopūstų; druskos – pagal skonį; aliejaus – kepimui. Kaip gaminti: Vištieną apkepkite alyvuogių aliejuje ir suberkite per pusę perpjautas morkas bei poro stiebus ir patroškinkite
- [Kai organizmas pasako „ne“: ką vartoti vietoj laktozės, glitimo ar cukraus?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/26/kai-organizmas-pasako-ne-ka-vartoti-vietoj-laktozes-glitimo-ar-cukraus/) - Šiais laikais, kai žmonių mitybos įpročiai ir apribojimai yra labai skirtingi, sveikatai palankaus ir pigaus maisto paieškos dar niekada nebuvo tokios svarbios. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad verta stebėti savo organizmo pojūčius ir pagal tai koreguoti mitybą: mat ne visi toleruoja pieno ar grūdinėse kultūrose esančių sudėtinių dalių, pavyzdžiui, laktozės ar glitimo, o
- [Panakota su kiviais](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/26/panakota-su-kiviais/) - Panakotai reikės: 3 vnt. kivių; 4 v. š. agavų sirupo; 300 ml pusiau nugriebto pieno; 200 ml sojų grietinėlės; 1 a. š. vanilės miltelių; 1 a. š. agaro miltelių; 1 a. š. vanilės ekstrakto. Gaminimo eiga: Kivius nulupkite ir supjaustykite kubeliais. Dubenyje sumaišykite pieną, sojų grietinėlę, 3 šaukštus agavų sirupo, vanilės miltelius, vanilės ekstraktą, agaro
- [Greipfrutų ir apelsinų krostata](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/26/greipfrutu-ir-apelsinu-krostata/) - Tešlai reikės: 180 g nesūdyto sviesto, supjaustyto gabalėliais; 220 g universalių miltų; 10 g cukraus; 5 g druskos; 1,25 g baltojo acto. Kremui reikės: 60 g manų kruopų miltų; 5 g druskos; 105 g cukraus (padalyti); 20 g universalių miltų; 1 vnt. greipfruto; 1 vnt. apelsino; 4 g vanilės pastos arba ekstrakto; 60 g nesūdyto
- [Sūriškas, sotus ir greitai pagaminamas apkepas su tunu](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/25/suriskas-sotus-ir-greitai-pagaminamas-apkepas-su-tunu/) - Porcijos: 6 Gaminimo laikas: 25 min. Reikės: 400 g makaronų, 1 svogūno, 2 česnako skiltelių, 3 tuno skardinių, 100 g fermentinio sūrio, 200 g šviežio tepamo sūrio, citrinos sulčių, 260 g konservuotų kukurūzų arba žirnelių, 2 šaukštelių Dižono garstyčių, 1 šaukšto alyvuogių aliejaus, druskos, pipirų. Gaminame: 1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 °C (grilinimo funkcija). Makaronus
- [7 priežastys dažniau valgyti tuną](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/25/7-priezastys-dazniau-valgyti-tuna/) - Tunas yra geras pasirinkimas jau vien dėl to, kad yra labai maistingas dėl jame esančių baltymų ir naudingų medžiagų. Jis turi daug mažiau sočiųjų riebalų ir cholesterolio nei jautiena ir kitos raudonos mėsos rūšys. Be to, yra daug pigesnis. Turi daug baltymų. Vidutinio dydžio skardinėje yra net 29 g šio makroelemento. Nebrangus. Tai ekonomiškas žuvies
- [Bulvių ir mėsos apkepas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/24/bulviu-ir-mesos-apkepas/) - Apkepui reikės: 1 kg bulvių; 1 a. š. druskos; 0.5 a. š. malto muskato; 300 ml pasterizuotos grietinėlės; 400 g smulkintos kiaulienos ir jautienos; 1 v. š. universalių prieskonių mišinio; 125 g sūrio „RIMI mozzarella“. Gaminimo eiga: Nulupkite bulves ir supjaustykite plonais griežinėliais. Bulves sudėkite į indą su riebia grietinėle, druska ir maltu muskatu. Viską
- [Viduržemio jūros regiono stiliaus dorada su žolelėmis ir citrinomis](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/24/vidurzemio-juros-regiono-stiliaus-dorada-su-zolelemis-ir-citrinomis/) - Patiekalui reikės: 1 kg auksaspalvės dorados. Padažui reikės: 75 ml alyvuogių aliejaus; 25 ml citrinos sulčių; 1 v. š. mėgstamų prieskonių; 0,5 a. š. druskos. Pateikimui reikės: druskos dribsnių – pagal skonį; citrinų žievelių – pagal skonį; kaparėlių – pagal skonį. Gaminimo eiga: Sumaišykite visus padažui skirtu ingredientus. Dėkite žuvį ant grotelių ir kepkite orkaitėje
- [Pomidorų čatnis](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/23/pomidoru-catnis/) - Čatniui reikės: 3 vnt. raudonųjų svogūnų, supjaustytų plonais griežinėliais; 1 kg prinokusių pomidorų, susmulkintų; 8 vnt. skiltelių česnako, plonai supjaustytų griežinėliais; 2 vnt. nykščio dydžio imbiero gabalėlių, nuluptų ir smulkiai supjaustytų; 300 g rudojo cukraus; 250 ml raudonojo vyno acto; 2 a. š. džiovintų aitriųjų paprikų dribsnių. Gaminimo eiga: Sudėkite visus ingredientus į didelę keptuvę
- [Plovas: kaip išsirinkti kiaulieną?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/23/plovas-kaip-issirinkti-kiauliena/) - Kiauliena – ne tik lietuvių itin mėgstama, tačiau ir nebrangi mėsa, iš kurios galima paruošti gausybę įvairiausių patiekalų. Nuo paprasčiausių kepsnelių, šašlykų ar šonkauliukų iki gerokai egzotiškesnių azijietiškos virtuvės šedevrų. Prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė Vaida Budrienė pastebi, kad kiauliena populiariausių mėsų sąraše išlieka ištisus metus – tiek iškylaujant gamtoje vasarą, tiek ir gaminant šiltą
- [Greiti azijietiški makaronai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/23/greiti-azijietiski-makaronai/) - Porcijos: 4 Gaminimo laikas: 30 min (15 min. paruošti, 15 min. kepti) Reikės: 3 v. š. sezamo aliejaus 350 g kiaulienos kumpio 350 g kiaušininių makaronų ketvirtadalio tarkuoto imbiero 3 česnako skiltelių įvairių daržovių (galima naudoti šaldytų daržovių mišinį arba bet ką, ką turite namuose – paprikas, kukurūzus, morkas, kopūstus, t.t.) 4 v. š. sojos
- [Šviežios ir pernykštės bulvės – ką su kuriomis gaminti](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/22/sviezios-ir-pernykstes-bulves-ka-su-kuriomis-gaminti/) - Kaip ir daugumą šakniavaisių daržovių, bulves dažnai įsivaizduojame kaip neturinčias sezono – juk jų yra visada, kai tik norime. Visgi, šviežias naujo derliaus bulvytes galima apibūdinti kaip visiškai kitą valgymo patirt, lyginant su pernykštėmis. Bulvės lietuviams – daržovė numeris vienas, todėl šviežio derliaus gėrybės yra ypač laukiamos, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė.
- [Ryžiai – kodėl mitybą reikia jais papildyti](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/22/ryziai-kodel-mityba-reikia-jais-papildyti/) - Kai norisi ko nors paprasto, tad prisiminkite ryžius su daržovėmis ir kiaušiniais – rytietišką poskonį paliekantis patiekalas nesunkiai paruošiamas ir dažniausiai mėgstamas visos šeimos. Be to, jei po švenčių ruošiatės pataupyti ir apsipirkti pigiau, toks pasirinkimas tikrai bus palankus jūsų piniginei. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad kuo mažiau ryžiai
- [Orkaitėje kepti rudieji ryžiai su daržovėmis ir kiaušiniais](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/22/orkaiteje-kepti-rudieji-ryziai-su-darzovemis-ir-kiausiniais/) - Patiekalui reikės: 300 g rudųjų ryžių 150 g šaldytų žirnelių 2 stambiai sutarkuotų morkų 2 sutrintų česnako skiltelių 2 šaukštelių tarkuoto šviežio imbiero 2 1/2 puodelio verdančio vandens 2 šaukštelių augalinio aliejaus 3 vnt. svogūnų laiškų 2 šaukštai sojų padažo 3 kiaušinių; aitriųjų paprikų padažo – patiekti. Kaip gaminti: Įkaitinkite orkaitę iki 180 °C su
- [Burata su figomis ir pistacijomis](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/20/burata-su-figomis-ir-pistacijomis/) - Patiekalui reikės: 300 g buratos sūrio; 100 kepintų, sūdytų ir lukštentų pistacijų; 6 vnt. figų; 2 šaukštų medaus; 5 šaukštų alyvuogių aliejaus; 3 šaukštelių raudonojo vyno acto; 1 vnt. apelsino; 1 žiupsnelio druskos dribsnių; 1 žiupsnelio pipirų. Kaip gaminti: Įkaitinkite orkaitę iki 175°C. Skrudinkite pistacijas 5–7 minutes orkaitės viduryje. Leiskite atvėsti ir stambiai sukapokite. Figas supjaustykite
- [Grikiai – supermaistas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/19/grikiai-supermaistas/) - Grikiai – puikiai pažįstamos kruopos, kurių savo virtuvėje turi kone kiekvienas lietuvis, tačiau šiemet juos turėtų pamėgti ir visas pasaulis. Amerikiečiai grikius paskelbė vienais madingiausių ir įtraukė į 2024 metų sveikatai palankių maisto produktų 10-uką. Vienos vertingiausių kruopų Kiekvienam pasaulio regionui yra artimiausios tos kultūros, kurios auginamos vietos ūkininkų. Turbūt nieko nestebina, kad rytuose labiau
- [Nekepintų grikių košė su špinatais ir meškinio česnako pesto](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/19/nekepintu-grikiu-kose-su-spinatais-ir-meskinio-cesnako-pesto/) - Šiai greitai paruošiamai košei prireiks: 65 g nekepintų grikių kruopų. 20 g špinatų. 0,5 v. š. meškinio česnako pesto. 2 vnt. Raugintų trumpavaisių agurkų. Nekepintus žaliuosius grikius mirkome per naktį, ryte tik užverdame, kad jie būtų šilti. Ant šiltų grikių uždedame špinatus, kad jie taip pat šiek tiek sušiltų. Paruoštą košę pagardiname miškinio česnako pesto
- [Prancūziškas jogurto pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/19/prancuziskas-jogurto-pyragas/) - Pyragui reikės: 150 g universalių miltų; 10 g kepimo miltelių; 200 g cukraus; 1 vnt. citrinos tarkuotos žievelės; 120 g jogurto; 3 vnt. kiaušinių; 1,5 ml vanilės ekstrakto; 120 ml bekvapio aliejaus (rapsų, vynuogių sėklų); Žiupsnelio druskos. Gaminimo eiga: Įkaitinkite orkaitę iki 180 °C temperatūros. Dideliame dubenyje sumaišykite cukrų ir citrinos žievelę, pirštais įtrinkite žievelę
- [Sviestas ir jo vartojimas – dietologė pataria](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/19/sviestas-ir-jo-vartojimas-dietologe-pataria/) - Purus, gelsvas bei kvapnus sviestas – daugelio patiekalų ingredientas. Be jo neįsivaizduojami ne tik gardūs pusryčių sumuštiniai, bet ir įvairūs kepiniai. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad pagal sveikatai palankios mitybos principus sviesto per dieną rekomenduojama suvartoti apie vieną arbatinį šaukštelį. Ragina atkreipti dėmesį į sviesto sudėtį Istoriškai sviestas buvo prabangos produktas, turintis didelę
- [Sviestiniai sausainiai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/19/sviestiniai-sausainiai/) - RECEPTAS Sausainiams reikės: 250 g geros kokybės sviesto; 140 g cukraus pudros (geriausia sijotos); 4 g druskos (1 arbatinio šaukštelio); 2,5 ml vanilės esencijos (nebūtina); 300 g kvietinių miltų; 1 kiaušinio. Gaminimo eiga: Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių temperatūros ir paruoškite porą kepimo skardų, išklotų kepimo popieriumi. Įsitikinkite, kad sviestas yra minkštas, o kiaušinis taip
- [Lašiša, kepta sluoksniuotoje tešloje](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/18/lasisa-kepta-sluoksniuotoje-tesloje/) - Patiekalui reikės: 400 g šaldytų smulkintų špinatų porcijomis; 1 skiltelės česnako; 1 šaukšto ypač tyro alyvuogių aliejaus; Druskos ir pipirų pagal skonį; 500 g lašišos filė; 250 g greitai užšaldytos tešlos; 50 g bazilikų Pesto padažo; 1 plakto kiaušinio; 200 g pasterizuotos grietinėlės; Baziliko vazonėlyje; 1 citrinos. Gaminimo eiga: Atšildytus špinatus ir česnakus pakepinkite aliejuje
- [Grikių kotletukai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/17/grikiu-kotletukai/) - Reikės: 100 g grikių kruopų (sveriamos sausos), 80 g morkų, 50 g svogūnų, 30 g kukurūzų miltų, 1 šaukšto maltų linų sėmenų, šlakelio vandens, krapų, poros skiltelių česnako, po žiupsnelį druskos ir pipirų, kokosų aliejaus kepimui. Gaminame: išvirkite grikius, palikite atvėsti ir nuvarvėti. Svogūną smulkiai sukapokite ir apkepkite. Morką sutarkuokite stambia tarka ir pakepinkite su
- [Maistingieji falafeliai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/18/maistingieji-falafeliai/) - Reikės: 250 g konservuotų arba virtų avinžirnių, 40 g kukurūzų miltų, 60 g svogūnų, 60 g morkų, šaukštelio česnakų granulių, žiupsnelio druskos, juodųjų pipirų, vandens, kokosų aliejaus kepimui. Gaminame: avinžirnius sutrinkite šakute arba maisto smulkintuvu iki vientisos masės. Svogūnus labai smulkiai sukapokite ir truputį pakepinkite, tada suberkite į avinžirnių masę, ten pat suberkite tarkuotas morkas, prieskonius,
- [Valgomojo stalas: kaip išsirinkti? (Interjero dizainerė pataria)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/18/valgomojo-stalas-kaip-issirinkti-interjero-dizainere-pataria/) - Valgomo baldai ir jų akcentas – valgomojo stalas – itin svarbūs kiekvienuose namuose. Pastarieji suburia šeimą, artimuosius ir draugus kartu minėti gražiausias metų šventes, sukaktis ar tiesiog kartu pavakarieniauti. Interjero dizainerė pastebi, renkantis naują valgomojo stalą, o kartu su juo – ir kėdes, verta gerai pirkinius apgalvoti. Todėl specialistė dalinasi penkiais patarimais, kaip valgomojo baldus
- [Sočios šiltos salotos su avinžirniais](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/18/socios-siltos-salotos-su-avinzirniais/) - Patiekalui reikės: 1 raudonojo svogūno, supjaustyto skiltelėmis; 2 storais griežinėliais supjaustytų cukinijų; 1 raudonosios paprikos, supjaustytos dideliais gabalėliais; 375 g mažų pomidoriukų, perpjautų pusiau; 5 šaukštų alyvuogių aliejaus; pusės citrinos sulčių; 3 šaukštų smulkintų šviežių prieskoninių žolelių; 1 skardinės konservuotų avinžirnių; 100 g fetos sūrio, supjaustyto kubeliais; druskos, pipirų – pagal skonį. Kaip gaminti: Įkaitinkite
- [Kiaulienos šonkauliukų marinato receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/17/kiaulienos-sonkauliuku-marinato-receptas/) - Štai paprastas ir skanus kiaulienos šonkauliukų marinato receptas: Ingredientai: 1/2 puodelio rudojo cukraus 1/4 puodelio obuolių acto 1/4 puodelio sojos padažo 1/4 puodelio medaus 2 šaukštai čili padažo (pasirinktinai) 4 skiltelės česnako, smulkiai sutrintos 1 šaukštelis malto juodojo pipiro 1/2 šaukštelio rūkytos paprikos miltelių 1/2 šaukštelio
- [(Ne)tradiciniai kiaulienos šonkauliai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/17/netradiciniai-kiaulienos-sonkauliai/) - Reikės (3-5 žmonėms): 1 kg jau paruoštų apvirtų kiaulienos šonkaulių Mėgstamo padažo Bulvių skiltelėms reikės: 12-15 vnt. vidutinio dydžio bulvių 1 valgomojo šaukšto alyvuogių aliejaus 1 valgomojo šaukšto druskos 1 valgomojo šaukšto pipirų Kitų prieskonių (pagal skonį) Kopūstų salotoms su morkomis prireiks: Pusės kopūsto 1 vnt. morkos Pusės citrinos 1 arbatinio šaukštelio cukraus 1 arbatinio
- [Orkaitėje keptas upėtakis su imbieru ir citrina](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/17/orkaiteje-keptas-upetakis-su-imbieru-ir-citrina/) - Porcijos: 4 Gaminimo laikas: 40 min. (10 min. paruošti ir 30 min. kepti) Reikės: 2 upėtakių, 1 citrinos, 2 česnako skiltelių, 4 lauro lapų, šviežio imbiero šaknies, 5 šaukštų alyvuogių aliejaus, 60 ml baltojo vyno, druskos, pipirų. Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių ir išklokite kepimo skardą dideliu aliuminio folijos lakštu. Imbierą nulupkite ir sutarkuokite. Receptui
- [Aštrus maistas – kodėl jį reiktų valgyti?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/17/astrus-maistas-kodel-ji-reiktu-valgyti/) - Skovilio skalė – tai pagrindinis aitraus maisto vertinimo kriterijus. Kuo pipiras, paprika ar padažas įgauna didesnį balą, tuo maistas laikomas aitresniu. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pasakoja, jog tokio maisto skonio receptoriais nejaučiame, o aitrumo skonis pasireiškia, kai į maistą sureaguoja mūsų nervų galūnėlės. Aitrus skonis – tik iliuzija? Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė atskleidžia,
- [Aitrūs vištienos suktinukai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/17/aitrus-vistienos-suktinukai/) - Suktinukams reikės: 2 vnt. atšildytos sluoksniuotos tešlos lakštų; 500 g maltos vištienos; 35 g tako prieskonių; 125 g susmulkinto fermentinio sūrio; 60 mililitrų šalto vandens; 1 v. š. smulkiai supjaustytų petražolių; 1 vnt. kiaušinio (glazūrai); 1 v. š. pieno (glazūrai); 1 žiupsnelio maltos aitriosios paprikos. Gaminimo eiga: Įkaitinkite orkaitę iki 220 °C. Dideliame dubenyje sumaišykite
- [Ką reikia žinoti apie brokolius?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/16/ka-reikia-zinoti-apie-brokolius/) - Nors apie brokolių naudą tikrai esame girdėję, daugiau žalios spalvos daržovių suvalgome tik vasarą. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad trumpai termiškai apdorotos arba žalios daržovės turėtų būti mūsų kasdienio raciono dalis visais metų laikais. Ruošiant brokolius, ji pataria jų nepervirti: daugiausia vertingų medžiagų juose išlieka valgant žalius, blanširuotus ar garintus. Prekybos tinklo „Rimi“
- [Makaronai su brokoliais, pagardinti kedrų riešutais ir šparaginėmis pupelėmis](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/16/makaronai-su-brokoliais-pagardinti-kedru-riesutais-ir-sparaginemis-pupelemis/) - Patiekalui reikės: 500 g brokolių; 100 g kedro riešutų; 250 g vyšninių pomidorų; 1 vnt. aitriosios paprikos; 150 g žaliųjų šparaginių pupelių; 4 porcijų makaronų (geriausia vamzdelių formos); 3 šaukštų alyvuogių aliejaus; 2 šaukštelių kaparėlių; 1 vnt. česnako; 100 ml vandens; 20 g petražolių; 100 g tarkuoto kietojo sūrio; druskos, pipirų – pagal skonį. Kaip
- [Kivių ir avokadų salsa](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/16/kiviu-ir-avokadu-salsa/) - Salsai reikės: 5 vnt. kivių, nuluptų ir supjaustytų kubeliais; 1 vnt. raudonojo svogūno, susmulkinto; 1 vnt. avokado, supjaustyto kubeliais; 120 g kalendrų, susmulkintų; 1-2 vnt. laimų sulčių ir žievelės (apie 30 ml sulčių); 1 vnt. česnako skiltelių, susmulkintų; 1 vnt. plonai supjaustyta chalapos paprikos (nebūtina); Šiek tiek jūros druskos; 1 vnt. pakelio tortilijų traškučių. Gaminimo
- [Burokėlių ir morkų apkepas](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/16/burokeliu-ir-morku-apkepas/) - Patiekalui reikės: 250 g morkų; 250 g virtų burokėlių; 1 vnt. raudonojo svogūno; 150 g avižinių dribsnių; 100 g graikinių riešutų; 50 g moliūgų sėklų; 1 šaukšto čiobrelių; 1 šaukšto raudonėlių prieskonių; 150 ml migdolų pieno; 2 šaukštų maltų linų sėmenų; 6 šaukštų vandens; 1šaukštelio druskos; pipirų – pagal skonį. Kaip gaminti: Orkaitę įkaitinkite
- [Orkaitėje skrudinti riešutai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/16/orkaiteje-skrudinti-riesutai/) - Visas procesas labai paprastas ir susideda vos iš kelių žingsnių: Įkaitinkite orkaitę iki 175 °C. Riešutus sumaišykite su pasirinktais prieskoniais ir šlakeliu riebalų (aliejaus ar sviesto). Riešutus tolygiai paskleiskite vienu sluoksniu ant kepimo skardos ir šaukite į orkaitę. Atidžiaistebėkite, nes jie apskrus labai gretai ir retkarčiais pamaišykite, kad visi tolygiai paruduotų. Kokius prieskonius naudoti skrudinimui?
- [Kaip geriausiai ruošti kiaulienos nugarinę?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/15/kaip-geriausiai-ruosti-kiaulienos-nugarine/) - Kiaulienos nugarinę įprasta naudoti šašlykams, tačiau ji puikiai tiks ir orkaitėje keptiems sultingiems kepsniams, o su prieskoninių žolelių bei medaus marinatu tikrai sužadins skonių receptorius ir nustebins šeimos narius. Tačiau gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad kiauliena – riebi mėsa, tad reikėtų jausti saiką. Kokį marinatą rinktis mėsai? Anot sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos
- [Marinuotos kiaulienos nugarinės kepsnys su saldžiosiomis bulvėmis](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/15/marinuotos-kiaulienos-nugarines-kepsnys-su-saldziosiomis-bulvemis/) - Mėsos marinatui reikės: 200 g grietinės; 3 vnt. česnakų skiltelių; 3 v. š. alyvuogių aliejaus; 2 a. š. medaus; 2 v. š. garstyčių; 1 a. š. saldžiųjų paprikų; 2 a. š. mairūnų; Žiupsnelio druskos ir pipirų. Ingredientai kepsniui: 950 g kiaulienos nugarinės; 800 g saldžiųjų bulvių; Mėgstamų salotų garnyrui; Šlakelio alyvuogių aliejaus; Druskos ir pipirų
- [Kaip atskirti kuris mandarinas saldus?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/15/kaip-atskirti-kuris-mandarinas-saldus/) - Mandarinų nereikės niekaip papildomai apdoroti, jeigu parduotuvėje išsirinksite juos tinkamus. Tą padaryti nėra sudėtinga – reikia tiesiog atsižvelgti į kelis aspektus. Žievelė. Tai turėtų būti vienas iš pagrindinių kriterijų, mat daugiausia gali pasakyti apie vaisiaus kokybę. Ant jos neturi būti jokių spalvos pakitimų, dėmių ar sumušimų, saldūs mandarinai būna labai intensyvios oranžinės spalvos. Minkšta, nestora
- [Sūrių ir vaisių lėkštė](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/15/suriu-ir-vaisiu-lekste/) - Porcijos: 20 Gaminimo laikas: 20 min. Reikės: mėlynojo pelėsinio sūrio (gorgonzolos, rokforo ar pan.), minkšto pelėsinio sūrio (pvz., bri ar kamambero), šviežio ožkos sūrio ritinėlio, pusiau kieto išraiškingo skonio sūrio (pvz., čederio, goudos, edamo), ananaso, meliono, vynuogių, smulkintų žalumynų, mėgstamų riešutų, nesaldžių sausainių arba duonos lazdelių, baziliko arba laurų lapų. Gaminame: Ožkos sūrį išimkite iš
- [Kaip atskirti šviežią jautieną parduotuvėje?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/12/kaip-atskirti-sviezia-jautiena-parduotuveje/) - Jautiena tampa dažnu pasirinkamu tiek vasarą grilinant, tiek atvėsus orams, kada ji virsta kepsniais, sultiniais ir troškiniais. Tačiau kuo vadovautis norint atskirti, kuri yra kokybiška? Apie tai – šiame tekste. Pirmas žingsnis prieš gaminant burnoje tirpstantį ir sotų jautienos patiekalą – išsirinkti geros kokybės mėsą, kad būtų galima išties mėgautis jos skoniu. „Iki“ mėsos technologas
- [Pupelių karis ](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/12/pupeliu-karis/) - Kariui reikės: 1 v. š. augalinio aliejaus – saulėgrąžų aliejus 1 vnt. smulkiai supjaustyto svogūno; 2 vnt. smulkiai supjaustytų česnako skiltelių; nykščio dydžio imbiero gabalėlio, nulupto ir smulkiai supjaustyto; 1 nedidelio pakelio kalendros, smulkiai supjaustyto stiebais, stambiai susmulkino lapais; 1 a. š. malto kumino; 1 a. š. maltos paprikos; 2 a. š. „Tikka masala“ prieskonių;
- [Saldūs, bet sveiki užkandžiai sportuojantiems (tinginys ir sūreliai)](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/12/saldus-bet-sveiki-uzkandziai-sportuojantiems-tinginys-ir-sureliai/) - Įvairūs tyrimai rodo: kone ketvirtadalis žmonių naujųjų metų tikslų atsisako jau pirmąją metų savaitę, o sausio gale tokių – beveik kas antras. Tačiau mitybos specialistė Gabrielė Urbonaitė sako, kad yra ne viena priežastis, kodėl daliai žmonių nepavyksta pasiekti išsikeltų sporto, sveikatos gerinimo ir kitų tikslų, rašoma „Lidl“ pranešime žiniasklaidai. „Tinginys“, kuris pavyks net ir tingiausiems
- [Vištiena ir jos kokybė – komentuoja dietologė](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/11/vistiena-ir-jos-kokybe-komentuoja-dietologe/) - Ne paslaptis, kad vištiena dažnai pasirenkama dėl gana trumpo gaminimo laiko: su ja maisto ruošimas nesudėtingas ir nereikalaujantis didelių laiko sąnaudų. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šią mėsą verta rinktis dar ir todėl, kad ji įvardijama kaip didelės maistinės vertės baltymų šaltinis, tad organizmas aprūpinamas medžiagomis, reikalingomis audinių statybai ir vystymuisi. Ką reiškia vištienos
- [Vištienos ir lęšių troškinys su imbieru ir kardamonu](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/11/vistienos-ir-lesiu-troskinys-su-imbieru-ir-kardamonu/) - Troškiniui reikės: 2 vnt. svogūno; 1 vnt. česnako; 1 vnt. žaliosios aitriosios paprikos; 2 v. š. šviežio tarkuoto imbiero; 600 g viščiukų broilerių filė; 2 v. š. alyvuogių aliejaus; 2 v. š. kmynų; 1 a. š. ciberžolės; 2 a. š. maltos kalendros; 0,5 a. š. malto kardamono; Pagal skonį druskos ir pipirų; 200 g raudonųjų
- [Cukinijų ir avokadų duona](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/11/cukiniju-ir-avokadu-duona/) - Porcijos: 10 Gaminimo laikas: 1 val. 20 min. (20 min. ruošti ir 1 val. kepti) Reikės: alyvuogių aliejaus, 250 g miltų, ½ šaukštelio kepimo miltelių, ½ šaukštelio kepimo sodos, 1½ šaukštelio cinamono, 1 šaukštelio kvapiųjų pipirų, 1 šaukštelio druskos, 100 g cukraus, 100 g prinokusių avokadų, 1 šaukšto vanilės ekstrakto, 2 didelių kiaušinių, 250 g
- [„McDonald’s“ mėsainis – tik bandomajam laikotarpiui](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/10/mcdonalds-mesainis-tik-bandomajam-laikotarpiui/) - „McDonald’s“ Lietuvoje pristato naujieną – „McPlant“ su augaliniu paplotėliu, skelbia bendrovė. „McPlant“ sudėtyje turi augalinį paplotėlį, pagamintą iš žirnių, ryžių, bulvių ir burokėlių. Jis sukurtas kartu su „Beyond Meat®“ – augalinės mėsos lyderiu. Bendro darbo rezultatas – švelnus ir sultingas paplotėlis, kurio tekstūra ir skonis primena tradicinę mėsą. Paplotėlį apgaubia bandelė su sezamo sėklomis ir
- [Vištiena kreminiame česnakų padaže](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/10/vistiena-kreminiame-cesnaku-padaze/) - Patiekalui reikės: 4 viščiukų broilerių filė; 60 g miltų; 0,5 a. š. česnako prieskonių; 0,25 a. š. šviežiai maltų juodųjų pipirų; 1,5 a. š. druskos; 60 ml alyvuogių aliejaus; 4 v. š. nesūdyto sviesto; 1 galvutės česnako (skiltelės atskirtos, nuluptos, lengvai susmulkintos (maždaug 14 skiltelių); 60 ml sauso baltojo vyno; 320 ml vištienos sultinio; 240
- [Rauginti kopūstai su svogūnų laiškais](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/10/rauginti-kopustai-su-svogunu-laiskais/) - Patiekalui reikės: 4 vnt. svogūnų laiškų; 1 vnt. obuolio; 2 šaukštų sviesto; 2 stiklinės raugintų kopūstų. Gaminimo eiga: Smulkiai supjaustykite svogūnų laiškus. Išimkite iš obuolio sėklas ir supjaustykite nedideliais gabalėliais. Keptuvėje įkaitinkite sviestą kol gražiai paruduos, įdėkite obuolius ir kepkite apie 1 min. Viską sumaišykite su raugintais kopūstais ir svogūnų laiškais. Skanaus!
- [Namų gamybos varškės sūreliai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/10/namu-gamybos-varskes-sureliai/) - Namų gamybos varškės sūreliai Sūreliams reikės: 200–250 g varškės; 50 g sviesto; 2 šaukštų miltelinio cukraus; žiupsnelio cinamono ar vanilinio cukraus; 100 g šokolado. Kaip gaminti: Šokoladą ištirpdykite karšto vandens vonelėje su mažu gabaliuku sviesto. Plonai ištepkite šokoladu silikonines keksiukų formeles ir palaikykite jas šaldytuve, kad šokoladas sustingtų. Tada užtepkite dar vieną sluoksnį šokolado
- [Varškės sūrelis: kiek dažnai dietologai pataria jais mėgautis?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/10/varskes-surelis-kiek-daznai-dietologai-pataria-jais-megautis/) - Purus saldžios varškės sluoksnis, susiliejantis su šokoladiniu glaistu – kam gali nepatikti varškės sūreliai? Kartais jais pasimėgaujama rytais su kava ar suvalgoma išalkus, o vaikai jų prašo nuolat. Tačiau sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pataria juos vertinti kaip desertą, o ne kaip pagrindinį pusryčių patiekalą ar kasdienį užkandį. Pataria skanauti 1–2
- [Rauginti kopūstai ir gerosios jų bakterijos](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/10/rauginti-kopustai-ir-gerosios-ju-bakterijos/) - Žiemą lydi šaltukas, sniegas ir mažiau saulės šviesos, o tokiomis sąlygomis keičiasi mūsų organizmo poreikiai. Vienas iš svarbių elementų, kuriuo šaltuoju metų laiku daugelis turėtų rūpintis, yra žarnyno gerosios bakterijos. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, raugintuose maisto produktuose galima rasti organinių rūgščių, kurios labai svarbios virškinimo procesui, taip pat – probiotinių bakterijų. Šie naudingi
- [Kaip tobulai orkaitėje iškepti viščiuką?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/10/kaip-tobulai-orkaiteje-iskepti-visciuka/) - Keptas viščiukas – viena lengviausių ir pigiausių vakarienių, kadangi jai nereikia nei daug ingredientų, nei ilgai suktis virtuvėje. Kone visą darbą už jus nuveiks orkaitė, tereikės pasinaudoti prekybos tinklo „Iki“ kulinarijos technologės Gailės Urbonavičiūtės patarimais. Tuomet viščiuko odelė bus tobulai traški, o mėsa – sultinga ir aromatinga. Kuo skiriasi viščiukas broileris nuo kukurūzinio viščiuko? „Vištiena
- [Sorų kruopos – ir pigios, ir vienos sveikiausių](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/09/soru-kruopos-ir-pigios-ir-vienos-sveikiausiu/) - Rūpinantis sveikata, vis dažniau ieškoma maisto produktų, kurie ne tik pasotintų, bet ir turėtų organizmą stiprinantį poveikį. Gilinamasi į įvairius ir net egzotiškus produktus, tačiau kartais pamirštami tradiciniai lobiai. Soros neabejotinai yra vienas jų – pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, stiklinės šių nebrangių kruopų užtenka paruošti skanius ir maistingus pusryčius visai šeimai.
- [Viskas apie ryžius – dietologės patarimai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/09/viskas-apie-ryzius-dietologes-patarimai/) - Ne paslaptis, kad dažnai pasibaigus didžiosioms žiemos šventėms ir gardžių vaišių likučiams, tenka vėl pradėti sukti galvą dėl dienos patiekalų su nemenkai paplonėjusia pinigine. Tuomet tenka atsigręžti į tokius laiko patikrintus produktus kaip bulvės ir ryžiai. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, skirtingos ryžių rūšys pasižymi kiek skirtingomis sveikatai palankiomis maistinėmis savybėmis, tad verta nusimanyti
- [Traški vištiena karšto oro gruzdintuvėje](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/09/traski-vistiena-karsto-oro-gruzdintuveje/) - Ingredientai: Vištienos filė 2 kiaušiniai 100 gramų Panko džiūvėsėlių Sauja kietojo sūrio Raudonosios saldžiosios paprikos milteliai Citrinos žievelė Druska Kiaušinius išplakame su druska. Į Panko džiūvėsėlius įdedame kietojo sūrio, raudonosios paprikos miltelių, tarkuotos citrinos žievelės ir viską išmaišome. Vištienos filė gabalėlius pamirkome į kiaušinio plakinį bei apvoliojame džiūvėsėlių mišinyje. Tai pakartojame du kartus. Karšto oro
- [Karšto oro gruzdintuvė: į ką atkreipti dėmesį?](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/09/karsto-oro-gruzdintuve-i-ka-atkreipti-demesi/) - Karšto oro gruzdintuvės nepraranda savo populiarumo iki šiol. Vieni jau nebegali įsivaizduoti maisto gaminimo be jos, kiti dar tik bando atrasti sau tinkamiausią variantą. „Visų pirma, karšto oro gruzdintuvėje nereikia naudoti aliejaus. Tai leidžia pagaminti daug sveikesnį maistą su mažu riebalų kiekiu“, - sako Kauno prekybos miestelyje „Urmas“ įsikūrusios parduotuvės „Krinona“ atstovė Greta Paliulionytė. Karšto
- [Plovas su morkomis, riešutais ir žolelėmis ](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/09/plovas-su-morkomis-riesutais-ir-zolelemis/) - Plovui reikės: 2 v. š. šaukštai rapsų aliejaus – Rapsų aliejus „RIMI SMART“ 1,75 € / 1 l; 1 vnt. didelio svogūno, smulkiai supjaustyto griežinėliais; 2 v. š. tarkuoto imbiero; 2 vnt. žaliosios aitriosios paprikos, supjaustytos griežinėliais; 2 vnt. sutrintų česnako skiltelių; 2 a. š. susmulkintų kalendrų sėklų; 4 vnt. kardamono ankščių, susmulkintų; ½ vnt.
- [Sorų blynai](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/09/soru-blynai/) - Porcijos: 4 Gaminimo laikas: 45 min. Reikės: 100 g sorų, 2,5 puodelio pieno arba augalinio gėrimo, 1 obuolio, 3 kiaušinių, 3 šaukštų miltų, 1 šaukštelio cukraus, 1 šaukštelio kepimo miltelių, aliejaus. Gaminame: 1-2 minutes pakepkite soras sausoje keptuvėje, retkarčiais pamaišydami. Apkepintas kruopas supilkite į sietelį ir nuplaukite. Sudėkite į puodą, supilkite pieną ir cukrų. Užvirkite,
- [3 būdai sėkmingai išvirti kiaušinį be lukšto](https://virtuvesnaujienos.lt/2024/01/09/3-budai-sekmingai-isvirti-kiausini-be-luksto/) - Be lukšto virti kiaušiniai? Priešingai nei gali pasirodyti, juos pagaminti nėra sunku, sako „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė ir dalijasi patarimais. Ir su actu, ir be – 3 metodai išvirti kiaušinį be lukšto Virtas kiaušinis be lukšto (angl. „poached egg“) dažnai tampa vėlyvųjų pusryčių žvaigžde. Ruošiami ne tik madingieji „Benedikto“ kiaušiniai, bet taip paruošti jie

## Puslapiai

- [Pradinis](https://virtuvesnaujienos.lt/) - Restoranai Kai daugelis restoranų užsidaro, 23-ejų kaunietis atidaro jau penktąjį Virtuvė Kaip pasirinkti šiukšliadėžę mažai virtuvei? Receptai Patiekalai iš vištienos file (receptai) Restoranai Kai daugelis restoranų užsidaro, 23-ejų kaunietis atidaro jau penktąjį Virtuvė Kaip pasirinkti šiukšliadėžę mažai virtuvei? Restoranai Iš Australijos sugrįžusi Ema Palangoje tieks pirmą tokią Lietuvoje kavą ir arbatą Restoranai Pristatytas trečiasis „MICHELIN
- [Aktualijos](https://virtuvesnaujienos.lt/aktualijos/)
- [About Us](https://virtuvesnaujienos.lt/about-us/) - Home PuslapisAbout Us About Us Our Company In a professional context it often happens that private or corporate clients corder a publication to be made and presented with the actual content still not being ready. Think of a news blog that’s filled with content hourly on the day of going live. Meet Our Publishing Authors

## Teams

- [Will Hernandez](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/will-hernandez-2/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.
- [Wendy McHugh](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/wendy-mchugh-2/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.
- [Florence Boyle](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/florence-boyle-2/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.
- [Joseph Mackey](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/joseph-mackey-2/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.
- [Florence Boyle](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/florence-boyle/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don't look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn't anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don't look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn't anything embarrassing.
- [Joseph Mackey](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/joseph-mackey/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.
- [Wendy McHugh](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/wendy-mchugh/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.
- [Will Hernandez](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/will-hernandez/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.
- [Joseph Mackey](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/joseph-mackey-2-2/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.
- [Florence Boyle](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/florence-boyle-2-2/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.
- [Wendy McHugh](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/wendy-mchugh-2-2/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.
- [Will Hernandez](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/will-hernandez-2-2/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.
- [Will Hernandez](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/will-hernandez-3/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.
- [Wendy McHugh](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/wendy-mchugh-3/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.
- [Joseph Mackey](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/joseph-mackey-3/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn’t anything embarrassing.
- [Florence Boyle](https://virtuvesnaujienos.lt/benqu_team/florence-boyle-3/) - There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don\'t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn\'t anything embarrassing.There are many variations of passages of Lorem Ipsum available but the majority have suffered alteration in that some form by injected humour or randomised words which don\'t look even slightly believable. If you are going a to use a passage of Lorem Ipsum you need to be sure there isn\'t anything embarrassing.

## Kategorijos

- [Be kategorijos](https://virtuvesnaujienos.lt/category/be-kategorijos/)
- [Mityba](https://virtuvesnaujienos.lt/category/mityba/)
- [Receptai](https://virtuvesnaujienos.lt/category/receptai/)
- [Virtuvė](https://virtuvesnaujienos.lt/category/virtuve/)
- [Aktualijos](https://virtuvesnaujienos.lt/category/aktualijos/)
- [Restoranai](https://virtuvesnaujienos.lt/category/restoranai/)

## Žymos

- [Ignas Vedeikis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ignas-vedeikis/)
- [kūčių stalas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kuciu-stalas/)
- [brotola](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/brotola/)
- [žuvis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/zuvis/)
- [receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/receptas/)
- [triušiažuvė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/triusiazuve/)
- [poached egg](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/poached-egg/)
- [kiaušiniai be lukšto](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kiausiniai-be-luksto/)
- [Gailė Urbonavičiūtė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gaile-urbonaviciute/)
- [sorų kruopos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/soru-kruopos/)
- [Vaida Budrienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vaida-budriene/)
- [sorų blynai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/soru-blynai/)
- [blynai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/blynai/)
- [blynai iš sorų](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/blynai-is-soru/)
- [plovas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/plovas/)
- [plovo receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/plovo-receptas/)
- [ryžiai basmati](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ryziai-basmati/)
- [Anakardžių branduoliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/anakardziu-branduoliai/)
- [čatnis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/catnis/)
- [edita gavelienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/edita-gaveliene/)
- [Olga Suchočeva](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/olga-suchoceva/)
- [glikemijos indeksas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/glikemijos-indeksas/)
- [Jazmine ryžiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jazmine-ryziai/)
- [Karšto oro gruzdintuvė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/karsto-oro-gruzdintuve/)
- [Greta Paliulionytė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/greta-paliulionyte/)
- [gruzdintuvė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gruzdintuve/)
- [traški vištiena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/traski-vistiena/)
- [butterfly chicken](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/butterfly-chicken/)
- [viščiuko kepimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/visciuko-kepimas/)
- [kukurūziniai viščiukai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kukuruziniai-visciukai/)
- [rauginti kopūstai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/rauginti-kopustai/)
- [žarnyno mikrofibra](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/zarnyno-mikrofibra/)
- [probiotikai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/probiotikai/)
- [mityba](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mityba/)
- [gerosios bakterijos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gerosios-bakterijos/)
- [naminiai varškės sūreliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/naminiai-varskes-sureliai/)
- [varškės sūrelių gamyba](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/varskes-sureliu-gamyba/)
- [varškės sūrelis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/varskes-surelis/)
- [rimi](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/rimi/)
- [laktozė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/laktoze/)
- [transriebalai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/transriebalai/)
- [vištienos receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vistienos-receptas/)
- [Beyond Meat](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/beyond-meat/)
- [McPlant](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mcplant/)
- [augalinis mėsainis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/augalinis-mesainis/)
- [duona](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/duona/)
- [avokadų duona](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/avokadu-duona/)
- [cukinijos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/cukinijos/)
- [troškinio receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/troskinio-receptas/)
- [vištienos troškinys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vistienos-troskinys/)
- [lęšiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/lesiai/)
- [indiška Naano duona](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/indiska-naano-duona/)
- [dietologė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dietologe/)
- [vištiena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vistiena/)
- [vištienos kategorijos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vistienos-kategorijos/)
- [mikronutrientai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mikronutrientai/)
- [Gabrielė Urbonaitė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gabriele-urbonaite/)
- [sveikas tinginys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sveikas-tinginys/)
- [tinginio receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tinginio-receptas/)
- [karis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/karis/)
- [kario receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kario-receptas/)
- [Tikka masala](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tikka-masala/)
- [pupelių karis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pupeliu-karis/)
- [kuminas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kuminas/)
- [jautiena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jautiena/)
- [Gintaras Bačkovas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gintaras-backovas/)
- [kokybiška jautiena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kokybiska-jautiena/)
- [buliena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/buliena/)
- [osso buco](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/osso-buco/)
- [čederio sūris](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/cederio-suris/)
- [gorgonzola](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gorgonzola/)
- [rokforas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/rokforas/)
- [gouda](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gouda/)
- [mandarinai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mandarinai/)
- [limonelas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/limonelas/)
- [marinuota kiauliena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/marinuota-kiauliena/)
- [kepsnys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kepsnys/)
- [receptai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/receptai/)
- [skrudinti riešutai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/skrudinti-riesutai/)
- [riešutų skrudinimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/riesutu-skrudinimas-2/)
- [pekano riešutai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pekano-riesutai/)
- [burokėlių apkepas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/burokeliu-apkepas/)
- [morkų apkepas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/morku-apkepas/)
- [apkepo receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/apkepo-receptas/)
- [kivi](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kivi/)
- [avokadai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/avokadai/)
- [aitriosios paprikos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/aitriosios-paprikos/)
- [makaronai su brokoliais](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/makaronai-su-brokoliais/)
- [makaronų receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/makaronu-receptas/)
- [brokoliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/brokoliai/)
- [daržovės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/darzoves/)
- [fitocheminės medžiagos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/fitochemines-medziagos/)
- [vištienos suktinukai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vistienos-suktinukai-2/)
- [aštri vištiena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/astri-vistiena/)
- [suktinukai receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/suktinukai-receptas/)
- [Skovilio skalė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/skovilio-skale/)
- [kapsaicinas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kapsaicinas/)
- [kajeno aitriosios paprikos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kajeno-aitriosios-paprikos/)
- [upėtakio kepimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/upetakio-kepimas/)
- [upėtakis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/upetakis/)
- [šonkaulių receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sonkauliu-receptas/)
- [šonkauliukai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sonkauliukai/)
- [kopūstų salotos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kopustu-salotos/)
- [Šonkauliukų marinatas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sonkauliuku-marinatas/)
- [marinato receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/marinato-receptas/)
- [kiaulienos šonkauliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kiaulienos-sonkauliai/)
- [avinžirnių salotos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/avinzirniu-salotos/)
- [avinžirniai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/avinzirniai/)
- [salotos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/salotos/)
- [Jūratė Sventickienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jurate-sventickiene/)
- [valgomojo stalas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/valgomojo-stalas/)
- [Gintaro baldai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gintaro-baldai/)
- [marmuro imitacijos stalviršiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/marmuro-imitacijos-stalvirsiai/)
- [virtuvės stalas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/virtuves-stalas/)
- [korpusiniai baldai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/korpusiniai-baldai/)
- [falafelių receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/falafeliu-receptas/)
- [falafeliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/falafeliai/)
- [grikių kotletai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/grikiu-kotletai/)
- [grikiai\](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/grikiai/)
- [kotletų receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kotletu-receptas/)
- [grikiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/grikiai-2/)
- [lašiša tešloje](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/lasisa-tesloje/)
- [lašiša](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/lasisa/)
- [lašišos receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/lasisos-receptas/)
- [sausainių receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sausainiu-receptas/)
- [sausainiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sausainiai/)
- [sviestiniai sausainiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sviestiniai-sausainiai/)
- [sviestas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sviestas/)
- [ghi sviestas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ghi-sviestas/)
- [pyrago receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pyrago-receptas/)
- [jogurto pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jogurto-pyragas/)
- [jogurtas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jogurtas/)
- [grikių košė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/grikiu-kose/)
- [grikių kruopos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/grikiu-kruopos/)
- [pesto](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pesto/)
- [niacinas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/niacinas/)
- [vitaminas B6](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vitaminas-b6/)
- [Vaida Kurpienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vaida-kurpiene/)
- [žali grikiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/zali-grikiai/)
- [tiaminas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tiaminas/)
- [burata](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/burata/)
- [burata su figomis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/burata-su-figomis/)
- [rudieji ryžiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/rudieji-ryziai/)
- [ryžiai orkaitėje](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ryziai-orkaiteje/)
- [ryžiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ryziai/)
- [tokotrienolis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tokotrienolis/)
- [oryzanolis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/oryzanolis/)
- [rizoto](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/rizoto/)
- [paelija](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/paelija/)
- [šviežios bulvės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sviezios-bulves/)
- [bulvės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bulves/)
- [Jolanta Sabaitienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jolanta-sabaitiene/)
- [bulvytės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bulvytes/)
- [azijietiški makaronai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/azijietiski-makaronai/)
- [Plėšyta kiauliena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/plesyta-kiauliena/)
- [Kepsniai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kepsniai/)
- [troškinys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/troskinys/)
- [Stir fry](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/stir-fry/)
- [Wok makaronai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/wok-makaronai/)
- [pomidorų čatnis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pomidoru-catnis/)
- [pomidorai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pomidorai/)
- [dorada](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dorada/)
- [dorados kepimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dorados-kepimas/)
- [dorados receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dorados-receptas/)
- [Bulvių ir mėsos apkepas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bulviu-ir-mesos-apkepas/)
- [mėsos apkepas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mesos-apkepas/)
- [Alexy Almond](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/alexy-almond/)
- [krakmolas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/krakmolas/)
- [blanširuotos bulvės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/blansiruotos-bulves/)
- [apkepas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/apkepas/)
- [apkepas su tunu](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/apkepas-su-tunu/)
- [Krostata](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/krostata/)
- [greifrutai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/greifrutai/)
- [apelsinai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/apelsinai/)
- [krostatos receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/krostatos-receptas/)
- [panakota](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/panakota/)
- [panakotos receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/panakotos-receptas/)
- [panakota su kivi](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/panakota-su-kivi/)
- [laktozės netoleravimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/laktozes-netoleravimas/)
- [glitimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/glitimas/)
- [neceliakinis jautrumas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/neceliakinis-jautrumas/)
- [celiakija](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/celiakija/)
- [sultinys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sultinys/)
- [vištienos sriuba](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vistienos-sriuba/)
- [sriuba](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sriuba/)
- [prebiotikai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/prebiotikai/)
- [Karolina Labulytė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/karolina-labulyte/)
- [Austėja Vakarinaitė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/austeja-vakarinaite/)
- [pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pyragas/)
- [morkų ir cukinijų pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/morku-ir-cukiniju-pyragas/)
- [morkos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/morkos/)
- [gvakamolė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gvakamole/)
- [gvakamolės receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gvakamoles-receptas/)
- [duonos receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/duonos-receptas/)
- [bulvių duona](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bulviu-duona/)
- [tortellini](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tortellini/)
- [koldūnai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/koldunai/)
- [gyoza](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gyoza/)
- [fajita](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/fajita/)
- [tortilija](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tortilija/)
- [enčilada](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/encilada/)
- [blyneliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/blyneliai/)
- [dutch baby](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dutch-baby/)
- [brusketa](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/brusketa/)
- [brusketos receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/brusketos-receptas/)
- [Cukrinis avinėlis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/cukrinis-avinelis/)
- [spurgytės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/spurgytes/)
- [spurgos receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/spurgos-receptas/)
- [jogurto spurgytės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jogurto-spurgytes/)
- [bandelių receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bandeliu-receptas/)
- [bandelės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bandeles/)
- [sūrio bandelės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/surio-bandeles/)
- [Laima Bačiulienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/laima-baciuliene/)
- [Evelina Sauškinaitė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/evelina-sauskinaite/)
- [saldainiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/saldainiai/)
- [valentino diena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/valentino-diena/)
- [saldainių receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/saldainiu-receptas/)
- [juodasis šokoladas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/juodasis-sokoladas/)
- [morkų spalva](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/morku-spalva/)
- [Vilhelmas I Oranietis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vilhelmas-i-oranietis/)
- [biskvito vyniotinis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/biskvito-vyniotinis/)
- [vyniotinis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vyniotinis/)
- [kefyras](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kefyras/)
- [rūgpienis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/rugpienis/)
- [Vilma Laukytė – Staniuvienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vilma-laukyte-staniuviene/)
- [Justina Minelgaitė–Plentienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/justina-minelgaite-plentiene/)
- [Pieno žvaigždės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pieno-zvaigzdes/)
- [pienas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pienas/)
- [kefyro istorija](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kefyro-istorija/)
- [Darius Jaunius Kretavičius](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/darius-jaunius-kretavicius/)
- [paprikos orkaitėje](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/paprikos-orkaiteje/)
- [pyragėlių receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pyrageliu-receptas/)
- [sluoksniuota tešla](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sluoksniuota-tesla/)
- [tešla](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tesla/)
- [pomidorinė sriuba](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pomidorine-sriuba/)
- [pomidorų sriuba](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pomidoru-sriuba/)
- [sriubos receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sriubos-receptas/)
- [sriuba su pupelėmis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sriuba-su-pupelemis/)
- [„Tapenade“ padažas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tapenade-padazas/)
- [„Alfredo“ padažas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/alfredo-padazas/)
- [pica](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pica/)
- [padažas picai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/padazas-picai/)
- [padažas picai receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/padazas-picai-receptas/)
- [Pesto padažas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pesto-padazas/)
- [Barbekiu padažas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/barbekiu-padazas/)
- [Humusas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/humusas/)
- [kepta dorada](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kepta-dorada/)
- [kepta žuvis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kepta-zuvis/)
- [keptos dorados](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/keptos-dorados/)
- [žuvies marinavimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/zuvies-marinavimas/)
- [Stefano Bolognese](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/stefano-bolognese/)
- [Jonita Šeščilaitė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jonita-sescilaite/)
- [Augustinas Bimbiris](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/augustinas-bimbiris/)
- [S. Pellegrino Young Chef Academy 2024–25](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/s-pellegrino-young-chef-academy-2024-25/)
- [virtuvės talentai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/virtuves-talentai/)
- [spurgos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/spurgos/)
- [braškių desertas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/braskiu-desertas/)
- [maskarponės desertas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/maskarpones-desertas/)
- [braškės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/braskes/)
- [maskarponė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/maskarpone/)
- [imbieriniai sausainiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/imbieriniai-sausainiai/)
- [kininis bastutis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kininis-bastutis/)
- [kininiai bastučiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kininiai-bastuciai/)
- [Pak choi](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pak-choi/)
- [pak choy](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pak-choy/)
- [bok choy](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bok-choy/)
- [sezamų aliejus](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sezamu-aliejus/)
- [blauzdelės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/blauzdeles/)
- [ramen](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ramen/)
- [brokolių salotos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/brokoliu-salotos/)
- [salotų receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/salotu-receptas/)
- [brokolis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/brokolis/)
- [supermaistas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/supermaistas/)
- [apelsinų pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/apelsinu-pyragas/)
- [Kotryna Stankuvė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kotryna-stankuve/)
- [velykų receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/velyku-receptas/)
- [velykinis pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/velykinis-pyragas/)
- [velykų pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/velyku-pyragas/)
- [gervuogės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gervuoges/)
- [gervuogių nauda](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gervuogiu-nauda/)
- [patarimai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/patarimai/)
- [kiaušiniai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kiausiniai/)
- [velykos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/velykos/)
- [marginimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/marginimas/)
- [actas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/actas/)
- [daržovių garnyras](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/darzoviu-garnyras/)
- [medus](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/medus/)
- [žuvies kepimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/zuvies-kepimas/)
- [Andrius Šimulynas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/andrius-simulynas/)
- [Gintarė Kitovė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gintare-kitove/)
- [Scotch Eggs](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/scotch-eggs/)
- [Hot Cross](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/hot-cross/)
- [vorčesterio padažas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vorcesterio-padazas/)
- [garstyčios](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/garstycios/)
- [velykų receptai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/velyku-receptai/)
- [Jautiena jums](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jautiena-jums/)
- [100 procentų](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/100-procentu/)
- [velykų stalas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/velyku-stalas/)
- [margučių bukynės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/marguciu-bukynes/)
- [velykų žaidimai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/velyku-zaidimai/)
- [antis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/antis/)
- [anties kepimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/anties-kepimas/)
- [kaip iškepti antį](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kaip-iskepti-anti/)
- [įdaryti kiaušiniai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/idaryti-kiausiniai/)
- [Gabrielė Vaitkevičiūtė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gabriele-vaitkeviciute/)
- [Tušti narvai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tusti-narvai/)
- [Norstat](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/norstat/)
- [šaltienos receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/saltienos-receptas/)
- [šaltiena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/saltiena/)
- [smidrų receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/smidru-receptas/)
- [smidrai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/smidrai/)
- [smidras](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/smidras/)
- [kepti smidrai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kepti-smidrai/)
- [vitaminas c](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vitaminas-c/)
- [DNR sintezė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dnr-sinteze/)
- [agurkėliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/agurkeliai/)
- [bulvių sriuba](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bulviu-sriuba/)
- [šašlykai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/saslykai/)
- [šašlykų receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/saslyku-receptas/)
- [vištienos šašlykai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vistienos-saslykai/)
- [michelin Lietuvoje](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/michelin-lietuvoje/)
- [Gwendalas Poullennecas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gwendalas-poullennecas/)
- [Michelin Guide](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/michelin-guide/)
- [biskvitinis pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/biskvitinis-pyragas/)
- [superdaržovė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/superdarzove/)
- [afrodiziakas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/afrodiziakas/)
- [smidro stiebeliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/smidro-stiebeliai/)
- [cholesterolis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/cholesterolis/)
- [šonkaulių kepimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sonkauliu-kepimas/)
- [šokaulių marinatas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sokauliu-marinatas/)
- [užtepėlės receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/uztepeles-receptas/)
- [užtepėlė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/uztepele/)
- [veganiška užtepėlė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/veganiska-uztepele/)
- [pistacijos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pistacijos/)
- [keptų ledų receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/keptu-ledu-receptas/)
- [ledai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ledai/)
- [affogato](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/affogato/)
- [affogato receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/affogato-receptas/)
- [espreso kava](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/espreso-kava/)
- [kava](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kava/)
- [rikota](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/rikota/)
- [lipidai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/lipidai/)
- [yakitori](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/yakitori/)
- [yakitori receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/yakitori-receptas/)
- [vištienos vėrinukai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vistienos-verinukai/)
- [michelin restoranai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/michelin-restoranai/)
- [michelin sąrašas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/michelin-sarasas/)
- [Džiaugsmas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dziaugsmas/)
- [šakšuka receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/saksuka-receptas/)
- [konservavimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/konservavimas/)
- [blanširavimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/blansiravimas/)
- [Vidas Nadzeika](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vidas-nadzeika/)
- [arbūzas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/arbuzas/)
- [grilinti arbūzai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/grilinti-arbuzai/)
- [arbūzo salotos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/arbuzo-salotos/)
- [rukola](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/rukola/)
- [mėsainio receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mesainio-receptas/)
- [arbūzo sorbetas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/arbuzo-sorbetas/)
- [šerbetas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/serbetas/)
- [michelin](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/michelin/)
- [michelin gidas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/michelin-gidas/)
- [Apvalaus stalo klubas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/apvalaus-stalo-klubas/)
- [Trakai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/trakai/)
- [Pordamsa](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pordamsa/)
- [šefas Edgaras Rutkauskas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sefas-edgaras-rutkauskas/)
- [Rasa Šnaiderienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/rasa-snaideriene/)
- [lepeškos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/lepeskos/)
- [il prezzemolo dei funghi](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/il-prezzemolo-dei-funghi/)
- [krostiniai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/krostiniai/)
- [voveraitės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/voveraites/)
- [uogų šaldymas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/uogu-saldymas/)
- [uogų konservavimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/uogu-konservavimas/)
- [uogos šaldiklyje](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/uogos-saldiklyje/)
- [lydekos receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/lydekos-receptas/)
- [jūrinė lydeka](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jurine-lydeka/)
- [Arvydas Rimkus](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/arvydas-rimkus/)
- [šių metų medus](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/siu-metu-medus/)
- [pusryčių receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pusryciu-receptas/)
- [pusryčiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pusryciai/)
- [šerbeto receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/serbeto-receptas/)
- [Neringa Sutkaitytė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/neringa-sutkaityte/)
- [Nineteen 18](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/nineteen-18/)
- [Red Brick](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/red-brick/)
- [Bib Gourmand](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bib-gourmand/)
- [Karklebeck No 409](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/karklebeck-no-409/)
- [Angolo Italiano](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/angolo-italiano/)
- [Grėjaus namas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/grejaus-namas/)
- [Traktierius](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/traktierius/)
- [jasmine ryžiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jasmine-ryziai/)
- [šnicelis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/snicelis/)
- [šnicelio receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/snicelio-receptas/)
- [deserto receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/deserto-receptas/)
- [breceliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/breceliai/)
- [tacos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tacos/)
- [daržovių tacos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/darzoviu-tacos/)
- [Karlas Grill House](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/karlas-grill-house/)
- [Jim Carrey](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jim-carrey/)
- [Emma Watson](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/emma-watson/)
- [Justin Timberlake](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/justin-timberlake/)
- [Matt Abe](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/matt-abe/)
- [Peyton and Byrne](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/peyton-and-byrne/)
- [Oliver Peyton](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/oliver-peyton/)
- [Algirdas Smilingis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/algirdas-smilingis/)
- [restoranas Palanga](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/restoranas-palanga/)
- [Palanga](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/palanga/)
- [korėjietiškos salotos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/korejietiskos-salotos/)
- [agurkų salotos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/agurku-salotos/)
- [Eglė Krasauskienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/egle-krasauskiene/)
- [dieta](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dieta/)
- [agurkų marinavimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/agurku-marinavimas/)
- [agurkai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/agurkai/)
- [kaip marinuoti agurkus](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kaip-marinuoti-agurkus/)
- [Thierry Lauvray](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/thierry-lauvray/)
- [Čarlzas Feltmanas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/carlzas-feltmanas/)
- [korėjietiški dešrainiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/korejietiski-desrainiai/)
- [frankfurto dešrelės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/frankfurto-desreles/)
- [dešrainių diena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/desrainiu-diena/)
- [Panko džiūvėsėliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/panko-dziuveseliai/)
- [World Population Review](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/world-population-review/)
- [ledai namuose](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ledai-namuose/)
- [Tomas Džefersonas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tomas-dzefersonas/)
- [Džordžas Vašingtonas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dzordzas-vasingtonas/)
- [falude](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/falude/)
- [Ninja Creami](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ninja-creami/)
- [Rasa Marčiulionienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/rasa-marciulioniene/)
- [ghi](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ghi/)
- [bananai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bananai/)
- [jaunos morkytės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jaunos-morkytes/)
- [betakarotinas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/betakarotinas/)
- [karotinoidai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/karotinoidai/)
- [Open Calzone](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/open-calzone/)
- [pica Kaune](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pica-kaune/)
- [atvira pica](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/atvira-pica/)
- [New York Pizza](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/new-york-pizza/)
- [New York Pizza Kaunas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/new-york-pizza-kaunas/)
- [Evelina Zvicevičienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/evelina-zviceviciene/)
- [calzone](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/calzone/)
- [menkė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/menke/)
- [įdaryta menkė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/idaryta-menke/)
- [raudonoji menkė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/raudonoji-menke/)
- [Sand Offices](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sand-offices/)
- [naujas restoranas Vilniuje](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/naujas-restoranas-vilniuje/)
- [Vilnius](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vilnius/)
- [Restoranas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/restoranas/)
- [Laurus Vilniuje](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/laurus-vilniuje/)
- [Laurynas Šauklys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/laurynas-sauklys/)
- [pistacijų pesto](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pistaciju-pesto/)
- [riešutai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/riesutai/)
- [parmezanas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/parmezanas/)
- [receptai su cukinijomis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/receptai-su-cukinijomis/)
- [cukinijų blynai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/cukiniju-blynai/)
- [cukinijų pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/cukiniju-pyragas/)
- [cukinijų užkandžiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/cukiniju-uzkandziai/)
- [triušiena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/triusiena/)
- [triušienos mėsainiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/triusienos-mesainiai/)
- [kaip ruošti triušieną](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kaip-ruosti-triusiena/)
- [buffalo padažas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/buffalo-padazas/)
- [marinatas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/marinatas/)
- [traškios bulvytės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/traskios-bulvytes/)
- [triušis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/triusis/)
- [triušienos mėsa](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/triusienos-mesa/)
- [grilinta triušiena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/grilinta-triusiena/)
- [žuvis druskoje](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/zuvis-druskoje/)
- [lašiša druskoje](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/lasisa-druskoje/)
- [žuvies gaminimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/zuvies-gaminimas/)
- [BBQ šonkauliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bbq-sonkauliai/)
- [Šonkauliai kamado kepsninėje](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sonkauliai-kamado-kepsnineje/)
- [šonkauliukų receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sonkauliuku-receptas/)
- [šonkaulių glazūra](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sonkauliu-glazura/)
- [traškūs bulviniai blynai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/traskus-bulviniai-blynai/)
- [bulviniai blynai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bulviniai-blynai/)
- [bulvinių blynų traškumas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bulviniu-blynu-traskumas/)
- [kaip kepti bulvinius blynus](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kaip-kepti-bulvinius-blynus/)
- [nektarinai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/nektarinai/)
- [nektarinai kalorijos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/nektarinai-kalorijos/)
- [anafilaksija](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/anafilaksija/)
- [liuteinas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/liuteinas/)
- [zeaksantinas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/zeaksantinas/)
- [oksidacinis stresas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/oksidacinis-stresas/)
- [Tailandietiškas maistas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tailandietiskas-maistas/)
- [Tom Yum tailandietiška sriuba](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tom-yum-tailandietiska-sriuba/)
- [tom yum](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tom-yum/)
- [Giedrius Vasiliauskas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/giedrius-vasiliauskas/)
- [Jūratė Li](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jurate-li/)
- [Tadsanee Eamchom](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tadsanee-eamchom/)
- [Calzone pica](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/calzone-pica/)
- [Dainius Paulauskas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dainius-paulauskas/)
- [Kolegos kavinė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kolegos-kavine/)
- [kavinės Kaune](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kavines-kaune/)
- [Thai House Kaunas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/thai-house-kaunas/)
- [tortilijos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tortilijos/)
- [vytaras radzevičius](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vytaras-radzevicius/)
- [Vištienos fachitos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vistienos-fachitos/)
- [fachitos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/fachitos/)
- [meksikietiški kebabai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/meksikietiski-kebabai/)
- [kebabai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kebabai/)
- [Kaiserschmarrn](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kaiserschmarrn/)
- [varškės omletas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/varskes-omletas/)
- [omletas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/omletas/)
- [moliūgas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/moliugas/)
- [moliūgų salotos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/moliugu-salotos/)
- [feta](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/feta/)
- [aguonų pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/aguonu-pyragas/)
- [varškės pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/varskes-pyragas/)
- [Alpinė šalvis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/alpine-salvis/)
- [grill](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/grill/)
- [omega 3](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/omega-3/)
- [Nikolas Oženka](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/nikolas-ozenka/)
- [Gozney Dome](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gozney-dome/)
- [Gozney Dome krosnis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gozney-dome-krosnis/)
- [Flying Tomato Pizza](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/flying-tomato-pizza/)
- [Liucina Rimgailė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/liucina-rimgaile/)
- [Marijonas Radžiūnas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/marijonas-radziunas/)
- [longevity](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/longevity/)
- [sviesto minkštinimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sviesto-minkstinimas/)
- [kavos istorija](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kavos-istorija/)
- [Monika Anilionė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/monika-anilione/)
- [Etiopijos ožkų ganytojas Kaldi](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/etiopijos-ozku-ganytojas-kaldi/)
- [La Luna kulinarija](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/la-luna-kulinarija/)
- [Laura Valutkevičienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/laura-valutkeviciene/)
- [Karolis Murauskas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/karolis-murauskas/)
- [Diana Želvienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/diana-zelviene/)
- [Giedrė Narkevičiūtė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/giedre-narkeviciute/)
- [Tadas Kuzminskas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tadas-kuzminskas/)
- [Gerda Žemaitė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gerda-zemaite/)
- [Laluna Giraitė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/laluna-giraite/)
- [Kambo kombuča](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kambo-kombuca/)
- [kombuča](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kombuca/)
- [Roberta Butvilavičienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/roberta-butvilaviciene/)
- [varškės apkepas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/varskes-apkepas/)
- [varškė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/varske/)
- [varškės apkepo receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/varskes-apkepo-receptas/)
- [Rinkis prekę lietuvišką 2024](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/rinkis-preke-lietuviska-2024/)
- [metų gaminiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/metu-gaminiai/)
- [metų gaminys 2024](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/metu-gaminys-2024/)
- [OSTVALDS FABRICA](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ostvalds-fabrica/)
- [ČEKIŠKĖS ŪKIS](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/cekiskes-ukis/)
- [KATINŲ ŪKIS](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/katinu-ukis/)
- [Trauktinė PASKOLINĖ](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/trauktine-paskoline/)
- [Alszamikas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/alszamikas/)
- [niacinamido kremas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/niacinamido-kremas/)
- [MB PUTINŲ SIRUPAS](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mb-putinu-sirupas/)
- [MB MAŽI MAMUTAI](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mb-mazi-mamutai/)
- [MB ARTRŪNA](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mb-artruna/)
- [MB REUSED REUSED](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mb-reused-reused/)
- [avokado vaisius](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/avokado-vaisius/)
- [tilapija](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tilapija/)
- [tilapijos file](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tilapijos-file/)
- [tilapijos gaminimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tilapijos-gaminimas/)
- [tilapijos žuvis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tilapijos-zuvis/)
- [Mantas paulauskas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mantas-paulauskas/)
- [gossip skonis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gossip-skonis-2/)
- [urmas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/urmas/)
- [gossip restoranas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gossip-restoranas/)
- [moliūgai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/moliugai/)
- [makaronai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/makaronai/)
- [Gintaras Vidmantas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gintaras-vidmantas/)
- [Gediminas Juodeika](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gediminas-juodeika/)
- [Živilė Jonikaitė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/zivile-jonikaite/)
- [pūdytas ryklys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pudytas-ryklys/)
- [Deividas Dubinovas – Deivizo](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/deividas-dubinovas-deivizo/)
- [Evaldas Leskauskas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/evaldas-leskauskas/)
- [Modestas Vasiliauskas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/modestas-vasiliauskas/)
- [Aušrinė Gerikienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ausrine-gerikiene/)
- [Gintarė Butrimavičienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gintare-butrimaviciene/)
- [Monika Falcon](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/monika-falcon/)
- [Jolita Barzdžiuvienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jolita-barzdziuviene/)
- [Jordanas Poškaitis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jordanas-poskaitis/)
- [Justas Kalnutis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/justas-kalnutis/)
- [Gina Tarnauskaitė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gina-tarnauskaite/)
- [Erlendas Bartulis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/erlendas-bartulis/)
- [Velvetti](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/velvetti/)
- [Remigijus Žižys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/remigijus-zizys/)
- [Snow Arena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/snow-arena/)
- [Sūrių festivalis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/suriu-festivalis/)
- [sūrių festivalis 2024](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/suriu-festivalis-2024/)
- [Vilmanto sūrinė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vilmanto-surine/)
- [Auksaragė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/auksarage/)
- [Sūrių džiazas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/suriu-dziazas/)
- [Varinis puodas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/varinis-puodas/)
- [Druskininkai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/druskininkai/)
- [Indrė Denisovienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/indre-denisoviene/)
- [Skaniai ir lengvai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/skaniai-ir-lengvai/)
- [makaronų diena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/makaronu-diena/)
- [makaronų apkepas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/makaronu-apkepas/)
- [Frozen food](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/frozen-food/)
- [pica su ananasais](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pica-su-ananasais/)
- [Food Luck](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/food-luck/)
- [appeltaart](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/appeltaart/)
- [obuoliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/obuoliai/)
- [obuolių pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/obuoliu-pyragas/)
- [pyragų diena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pyragu-diena/)
- [bulvių receptai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bulviu-receptai/)
- [bulvinis blynas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bulvinis-blynas/)
- [bulvių mišrainė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bulviu-misraine/)
- [Soraya bulvės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/soraya-bulves/)
- [Concordia bulvės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/concordia-bulves/)
- [Gala bulvės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gala-bulves/)
- [kaip gaminti lašišą](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kaip-gaminti-lasisa/)
- [lašišos kotletai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/lasisos-kotletai/)
- [bemiltis pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bemiltis-pyragas/)
- [šokoladinis pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sokoladinis-pyragas/)
- [Mon Ami](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mon-ami/)
- [Mon Ami Vilnius](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mon-ami-vilnius/)
- [Elena Anilionienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/elena-anilioniene/)
- [Dainius Martinaitis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dainius-martinaitis/)
- [Tatjana Lavrinovič](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tatjana-lavrinovic/)
- [Lukas Balandis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/lukas-balandis/)
- [Midijų receptai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/midiju-receptai/)
- [midijų ruošimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/midiju-ruosimas/)
- [Genovaitė Sakalauskienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/genovaite-sakalauskiene/)
- [Mantas Svidras](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mantas-svidras/)
- [Sigitas Stonys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sigitas-stonys/)
- [Christmas pudding](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/christmas-pudding/)
- [kalėdinis pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kaledinis-pyragas/)
- [keksas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/keksas/)
- [kalėdinė duona](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kaledine-duona/)
- [silkė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/silke/)
- [silkė receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/silke-receptas/)
- [Mantas Vybornas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mantas-vybornas/)
- [silkute.lt](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/silkute-lt/)
- [kaip išsirinkti silkę](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kaip-issirinkti-silke/)
- [Kristina Pišniukaitė-Šimkienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kristina-pisniukaite-simkiene/)
- [Ant medinės lentelės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ant-medines-lenteles/)
- [kūčių receptai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kuciu-receptai/)
- [karpis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/karpis/)
- [karpio receptai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/karpio-receptai/)
- [karpio receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/karpio-receptas/)
- [Vytautas Samavičius](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vytautas-samavicius/)
- [Momo grill](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/momo-grill/)
- [Margarita Bukšnaitytė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/margarita-buksnaityte/)
- [Momo grill meniu](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/momo-grill-meniu/)
- [senoviniai vafliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/senoviniai-vafliai/)
- [senovinių vaflių receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/senoviniu-vafliu-receptas/)
- [vaflių receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vafliu-receptas/)
- [užkandžių receptai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/uzkandziu-receptai/)
- [užkandžiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/uzkandziai/)
- [šūkutės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sukutes/)
- [krevetės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/krevetes/)
- [nachos traškučiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/nachos-traskuciai/)
- [nachos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/nachos/)
- [jelapenai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jelapenai/)
- [Pomelo](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pomelo/)
- [salotos receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/salotos-receptas/)
- [avokado salotos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/avokado-salotos/)
- [Irma Rimšelė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/irma-rimsele/)
- [sumuštiniai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sumustiniai/)
- [sumuštinių receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sumustiniu-receptas/)
- [Karolina Vaičienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/karolina-vaiciene/)
- [Fazer Lietuva](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/fazer-lietuva/)
- [lešišos medalionai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/lesisos-medalionai/)
- [lašišos kepsnys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/lasisos-kepsnys/)
- [karbonadas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/karbonadas/)
- [muštinis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mustinis/)
- [karbonado receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/karbonado-receptas/)
- [Vienos šnicelis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vienos-snicelis/)
- [pyragas su apelsinais](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pyragas-su-apelsinais/)
- [Orijus Gasanovas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/orijus-gasanovas/)
- [Julija Maksimova.](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/julija-maksimova/)
- [visavalgiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/visavalgiai/)
- [saulius žiūra](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/saulius-ziura/)
- [pistacijų kaina](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pistaciju-kaina/)
- [pistacijų istorija](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pistaciju-istorija/)
- [šafranas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/safranas/)
- [kardamonas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kardamonas/)
- [gvazdikėliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gvazdikeliai/)
- [Elvyra Semaška](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/elvyra-semaska/)
- [svogūnai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/svogunai/)
- [svogūnų laiškai namuose](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/svogunu-laiskai-namuose/)
- [svogūnų auginimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/svogunu-auginimas/)
- [svogūnų sodinimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/svogunu-sodinimas/)
- [vafliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vafliai/)
- [morkų salotos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/morku-salotos/)
- [violetinės morkos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/violetines-morkos/)
- [geltoni burokėliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/geltoni-burokeliai/)
- [burokėliai salotos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/burokeliai-salotos/)
- [Jolita Tamoševičienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jolita-tamoseviciene/)
- [burokėlių sriuba](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/burokeliu-sriuba/)
- [burokėlių karpačas receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/burokeliu-karpacas-receptas/)
- [morkų pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/morku-pyragas/)
- [triušienos troškinys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/triusienos-troskinys/)
- [triušienos receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/triusienos-receptas/)
- [bananų duona](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bananu-duona/)
- [bananų duona recpetas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bananu-duona-recpetas/)
- [bananų duona receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bananu-duona-receptas/)
- [dutch baby blynai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dutch-baby-blynai/)
- [blynų receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/blynu-receptas/)
- [Agnė Kulitaitė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/agne-kulitaite/)
- [kataifi](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kataifi/)
- [siūlelių tešla](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/siuleliu-tesla/)
- [phyllo tešla](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/phyllo-tesla/)
- [spanakopita](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/spanakopita/)
- [Dubajaus šokoladas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dubajaus-sokoladas/)
- [Dubajaus šokolado receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dubajaus-sokolado-receptas/)
- [šonkauliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sonkauliai/)
- [kaip gamintis šonkaulius](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kaip-gamintis-sonkaulius/)
- [burokėliai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/burokeliai/)
- [sriubos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sriubos/)
- [sriuba receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sriuba-receptas/)
- [sriuba su šonkauliais](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sriuba-su-sonkauliais/)
- [barščiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/barsciai/)
- [sriubas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sriubas/)
- [suvalkietiški barščiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/suvalkietiski-barsciai/)
- [barščiai su grybais](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/barsciai-su-grybais/)
- [Obuolių pyrago receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/obuoliu-pyrago-receptas/)
- [Nigvziani badrijani](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/nigvziani-badrijani/)
- [Andriushim](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/andriushim/)
- [baklažanas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/baklazanas/)
- [fitonutrientas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/fitonutrientas/)
- [Baba Ganoush užtepėlė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/baba-ganoush-uztepele/)
- [sojų padažas tamari](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/soju-padazas-tamari/)
- [spring rolls](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/spring-rolls/)
- [summer rolls](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/summer-rolls/)
- [vietnamietiški suktinukai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vietnamietiski-suktinukai/)
- [Suktinukai su vištiena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/suktinukai-su-vistiena/)
- [Sušių įkvėpti suktinukai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/susiu-ikvepti-suktinukai/)
- [bulviu ir pomidoru pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bulviu-ir-pomidoru-pyragas/)
- [bulviu pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bulviu-pyragas/)
- [pomidoru pyragas\](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pomidoru-pyragas/)
- [daržovių pyragas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/darzoviu-pyragas/)
- [veganizmas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/veganizmas/)
- [augalinė mityba](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/augaline-mityba/)
- [Malvina Beniušytė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/malvina-beniusyte/)
- [keptas tofu](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/keptas-tofu/)
- [kokosinis karis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kokosinis-karis/)
- [utepėlės receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/utepeles-receptas/)
- [avinžirnių užtepėlė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/avinzirniu-uztepele-2/)
- [Andriekis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/andriekis/)
- [Grobas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/grobas/)
- [juodas sūris](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/juodas-suris/)
- [kakorai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kakorai/)
- [valgomi paveikslai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/valgomi-paveikslai/)
- [košeriniai ledai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/koseriniai-ledai/)
- [kleckai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kleckai/)
- [atominė pica](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/atomine-pica/)
- [skaniausi lietuvos miestai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/skaniausi-lietuvos-miestai/)
- [čičinsko kepsnys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/cicinsko-kepsnys/)
- [kibinai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kibinai/)
- [Agila Barzdienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/agila-barzdiene/)
- [Vitold Fedaravičius](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vitold-fedaravicius/)
- [kalogenas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kalogenas/)
- [kiauliena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kiauliena/)
- [mentė receptai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mente-receptai/)
- [beata nicholson](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/beata-nicholson/)
- [beatos receptai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/beatos-receptai/)
- [beatos receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/beatos-receptas/)
- [ekler7 receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ekler7-receptas/)
- [kefyro panakota](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kefyro-panakota/)
- [eklerų receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ekleru-receptas/)
- [Aistė Baltuonytė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/aiste-baltuonyte/)
- [Baltuonių kalakutų ūkis](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/baltuoniu-kalakutu-ukis/)
- [kaip kepti kalakuta](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kaip-kepti-kalakuta/)
- [kalakuto kepimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kalakuto-kepimas/)
- [Vitoldas Vegys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vitoldas-vegys/)
- [biostimuliatoriai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/biostimuliatoriai/)
- [tuno salotos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/tuno-salotos/)
- [margučių dažymas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/marguciu-dazymas/)
- [margučiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/marguciai/)
- [Michelin 2025](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/michelin-2025/)
- [Bocuse d'Or](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/bocuse-dor/)
- [restoranai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/restoranai/)
- [zacirka](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/zacirka/)
- [zacirkos sriuba](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/zacirkos-sriuba/)
- [zacirka receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/zacirka-receptas/)
- [pieniška sriuba](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pieniska-sriuba/)
- [pieniškos sriubos receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/pieniskos-sriubos-receptas/)
- [šonkauliukai kazane](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sonkauliukai-kazane/)
- [šonkauliai kazane](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sonkauliai-kazane/)
- [šonkauliai tamsiame aluje](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sonkauliai-tamsiame-aluje/)
- [šonkauliai aluje](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/sonkauliai-aluje/)
- [kazano kepimas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kazano-kepimas/)
- [duonzupė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/duonzupe/)
- [duonos sriuba](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/duonos-sriuba/)
- [kepyklėlė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kepyklele/)
- [Viktorija Mon Paris](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/viktorija-mon-paris/)
- [Mon paris kepyklėlė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mon-paris-kepyklele/)
- [Kauno kepyklėlė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kauno-kepyklele/)
- [Smėlio juosta receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/smelio-juosta-receptas/)
- [mon paris kaunas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mon-paris-kaunas/)
- [nauja kepyklįlį Kaune](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/nauja-kepyklili-kaune/)
- [nauja kepyklėlė Kaune](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/nauja-kepyklele-kaune/)
- [michelin lietuva](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/michelin-lietuva/)
- [Gwendal Poullennec](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gwendal-poullennec/)
- [kop8stai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kop8stai/)
- [kopūstai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kopustai/)
- [kopūstų salotų receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kopustu-salotu-receptas/)
- [coleslaw](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/coleslaw/)
- [Asta Valiukevičienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/asta-valiukeviciene/)
- [Arlita Ābrante](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/arlita-abrante/)
- [Loreta Sungailienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/loreta-sungailiene/)
- [čirviniai blynai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/cirviniai-blynai/)
- [alyvuogių aliejus\](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/alyvuogiu-aliejus/)
- [aliejus](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/aliejus/)
- [Vienaragio malūnas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vienaragio-malunas/)
- [restoranas kretingoje](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/restoranas-kretingoje/)
- [kretingos restoranas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kretingos-restoranas/)
- [kur valgyti kretingoje](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kur-valgyti-kretingoje/)
- [moldaviški patiekalai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/moldaviski-patiekalai/)
- [paprika](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/paprika/)
- [patiekalai iš paprikos](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/patiekalai-is-paprikos/)
- [paprikos patiekalai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/paprikos-patiekalai/)
- [lečas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/lecas/)
- [Ignas Damanskas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ignas-damanskas/)
- [Kappo Ando](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kappo-ando/)
- [Alchemist](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/alchemist/)
- [RedBrick](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/redbrick/)
- [RedBrick restoranas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/redbrick-restoranas/)
- [Farmers Circle](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/farmers-circle/)
- [jūros ešerys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/juros-eserys/)
- [jūrinys ešerys](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/jurinys-eserys/)
- [ešerys receptas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/eserys-receptas/)
- [nilinės tilapijos filė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/nilines-tilapijos-file/)
- [Lina Skersytė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/lina-skersyte/)
- [Eurofins](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/eurofins/)
- [vištienos file](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vistienos-file/)
- [receptas vištiena](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/receptas-vistiena/)
- [Dalia Zakarienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dalia-zakariene/)
- [Valpainiai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/valpainiai/)
- [Valpainių sūriai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/valpainiu-suriai/)
- [sūriai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/suriai/)
- [sūris su mango](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/suris-su-mango/)
- [sūris čili](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/suris-cili/)
- [Gossip skonis čeburekinė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gossip-skonis-ceburekine/)
- [čeburekai kaune](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ceburekai-kaune/)
- [kauno ceburekine](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/kauno-ceburekine/)
- [čeburekinė urme](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ceburekine-urme/)
- [Oktofors](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/oktofors/)
- [UAB Oktofors](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/uab-oktofors/)
- [Mykolas Karpičius](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mykolas-karpicius/)
- [Dominykas Ježeris](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dominykas-jezeris/)
- [VMVT](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vmvt/)
- [metagenominiai tyrimai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/metagenominiai-tyrimai/)
- [gėris](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/geris/)
- [Michelin 2026](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/michelin-2026/)
- [Deep Roots](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/deep-roots/)
- [Andrius Kubilius](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/andrius-kubilius/)
- [Nineteen18](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/nineteen18/)
- [Džiaugsmas restoranas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/dziaugsmas-restoranas/)
- [Olga Gončarova](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/olga-goncarova/)
- [Guoda Burokienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/guoda-burokiene/)
- [Gaspar Jonas Fernandes](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gaspar-jonas-fernandes/)
- [Gražvydas Tamkevičius](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/grazvydas-tamkevicius/)
- [Vaiva Gumbienė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vaiva-gumbiene/)
- [Ema Sparnauskytė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/ema-sparnauskyte/)
- [hōjicha arbata](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/hojicha-arbata/)
- [hōjicha](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/hojicha/)
- [vietnamietiška kava](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/vietnamietiska-kava/)
- [salted coffee](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/salted-coffee/)
- [Mickelin Kaunas](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/mickelin-kaunas/)
- [virtuvės šiukšliadėžė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/virtuves-siuksliadeze/)
- [virtuvė](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/virtuve/)
- [šiukšliadėžės](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/siuksliadezes/)
- [Gossip skonis savanoriai](https://virtuvesnaujienos.lt/tag/gossip-skonis-savanoriai/)